Evendelen.be

Je hebt de term de laatste tijd vast wel eens horen vallen: Ayurveda. Misschien zag je een Ayurvedische kookworkshop voorbijkomen, spotte je een specifiek kruid in de biowinkel, of las je er iets over op sociale media. Eerder schreef ik al over de betekenis van holistisch leven, waarin ik uitlegde hoe alles in je leven, van stress tot voeding, met elkaar verbonden is. Wel, Ayurveda is eigenlijk…

Rode klaver (Trifolium pratense) is een van mijn geliefde kruiden vooral omdat je deze inwendig kan gebruiken zoals thee, maar ook als krachtig ingrediënt voor uitwendige verzorging. Een van de meest effectieve manieren om de heilzame eigenschappen van deze bloem te genieten, is door het maken van een maceraat: een olie waarin de kracht van de klaver langzaam wordt opgenomen. Deze olie is een…

Elke ochtend geniet ik van hetzelfde ritueel: met een warme tas koffie zit ik aan mijn bureau in ons buitenverblijf met zicht op de tuin. Mijn tuin bruist van het leven. Onze tuin is namelijk the place to be voor tal van tuinvogels. Het geheim achter al deze levendigheid? Kwaliteitsvol vogeleten en vetbollen voor vogels. Hoewel het ophangen van deze energierijke snacks simpel lijkt, komt er…

Wat een heerlijk vooruitzicht was het: een paar dagen de tassen pakken, de tent inladen en vertrekken naar de natuur. Samen met mijn man en onze Duitse Herder Chewey ruilden we de dagelijkse hectiek in voor een paar dagen kamperen in de Belgische Ardennen. Onze bestemming? De prachtige, groene streek Val de l’Aisne. Mooi meegenomen: vanaf ons huis is dit vakantiepark slechts anderhalf uur…

Ben je op zoek naar een nieuw dekbed, maar twijfel je tussen dons, synthetisch of wol? Na jarenlang onder een duur donzen deken te hebben geslapen, was het voor ons tijd voor iets nieuws. Onze keuze viel op de IKEA RÅDHUSVIN: een dekbed met een vulling van 100% wol. In deze review deel ik mijn eerlijke ervaring over het slaapcomfort, de temperatuur en of dit dekbed van €100 de investering waard…

Iedereen kent het wel: je kijkt in de spiegel en de huid onder je ogen ziet er dik, gezwollen of “puffy” uit. Misschien niet ‘iedereen’, maar toch merk ik dat bij mezelf als ik ‘s morgens in de spiegel kijk. En hoewel ik voldoende slaap, weinig zout eet en veel water drink, valt het met ouder worden toch meer op. Soms ziet die blik er vermoeid uit, terwijl ik me niet zo voel. Toch is het goed om…

Ben je op zoek naar een natuurlijke oppepper voor je huid zonder chemische toevoegingen? Rode klaver (Trifolium pratense) is niet alleen een prachtige bloem in de wei of de tuin, maar ook een krachtig ingrediënt in de natuurlijke cosmetica. In dit artikel vertel ik je stap-voor-stap hoe je een luxe, herstellend rode klaver gezichtsmasker maakt, ideaal voor de rijpere huid. Waarom rode klaver…

Je wandelt door de natuur, er vliegt een grote, zwarte vogel over en je vraagt je af: was dat nu een kraai of een raaf? Want hoewel ze in de verte op elkaar lijken, zijn de raaf en de kraai twee totaal verschillende persoonlijkheden. In een vorig artikel schreef ik al over de verschillen tussen de merel, kauw, ekster, kraai en raaf. Maar vandaag duik ik dieper in de wondere wereld van de twee…

Niets is zo gezellig als het vrolijk rondscharrelen van onze vier kippen in hun ren. Maar toen het de afgelopen tijd flink begon te regenen, merkten we al snel een minder prettige kant van onze hobby: een stinkende kippenren. De natte aarde mengt zich met de kippenmest, wat zorgt voor een indringende, ammoniakachtige geur. Mijn man dacht in eerste instantie er gewoon een dikke laag extra aarde…

Heb jij ook zo’n haat-liefdeverhouding met klimop? Bij ons thuis komt de plant er niet in, maar mijn man is elk jaar uren zoet met het snoeien van metershoge bergen Hedera bij zijn tante en zus. Het lijkt wel een onuitputtelijke bron van groen afval. Maar wat als ik je vertel dat die “vervelende” plant eigenlijk een gratis voorraad natuurlijke zeep is? In dit artikel neem ik je mee in mijn…

Het voorjaar is hét moment voor een frisse start in de tuin. Onze tuin lag er na een natte winter en de dagelijkse sprintjes van onze hond nogal troosteloos bij. Het gazon was op veel plekken simpelweg veranderd in een modderpoel. Mijn man besloot te experimenteren: konden we een topresultaat behalen met het goedkope graszaad van de Action? Omdat we de tuin deze lente volledig herinrichten met…

Niets geeft zoveel voldoening als een kwaaltje genezen met planten die je zelf hebt zien groeien. Terwijl de meeste mensen bij de eerste hoestbui naar de apotheek rennen, liep ik vandaag gewoon mijn achtertuin in. De laatste tijd heeft mijn man last van slijmen en een vervelende hoest. Mijn schoonmoeder kocht direct, lief zoals ze altijd is, een flesje tijmsiroop. Maar toen dacht ik bij mezelf:…

Wildplukken is voor mij de ultieme vorm van vrijheid: je wandelt naar buiten en komt terug met een mand vol ingrediënten en medicijnen. Maar die vrijheid heeft grenzen. Wildplukken is namelijk verboden in België en Nederland. Gelukkig is daar een mouw aan te passen door de wildernis naar je eigen tuin te halen. Een eigen pluktuin aanleggen past perfect binnen de voordelen van een landelijke…

De meidoorn (Crataegus) staat in bloei. Voor de toevallige voorbijganger is het een prachtige struik, maar wist je dat het één van de kostbaarste geschenken van de natuur is? De meidoorn wordt niet voor niets de ‘hartendokter’ genoemd. Ontdek waarom deze stekelige struik een zacht hart heeft voor jouw gezondheid. Wat doet meidoorn voor je hart en vaten?Hoe herken je meidoorn?Kun je meidoorn…

Heb je je tijdens een lentewandeling wel eens geërgerd aan die groene slierten die hardnekkig aan je kleding blijven haken? Voor velen is kleefkruid (Galium aparine) een lastig onkruid, maar voor mij is het een van de meest waardevolle planten van april en mei. Het is tijd om dit plakkende plantje met andere ogen te bekijken: als een krachtige, gratis boost voor je gezondheid en een heerlijk…

Kippen houden in je tuin heeft tal van voordelen. Eerder schreef ik al over de voordelen van kippen houden in je tuin en de voordelen en het gebruik van kippenmest. Maar wat ik je toen niet vertelde is dat kippen voor extra avontuur zorgen. Onze kippen entertainen ons elke dag. Het is geweldig om ze bezig te zien.Maar vandaag heb ik de “Dark Side of the Chicken” ontdekt. Een leuk en grappig…

De lente is aangebroken en dat betekent dat de natuur weer tot leven komt. Voor mij is er niets heerlijker dan op een stille, frisse ochtend samen met mijn man en onze hond Chewey een wandeling te maken. De wereld is dan nog rustig en de natuur voelt aangenaam vitaal aan. Het was voor mij dan ook het perfecte moment voor de eerste wildplukdag van het jaar. Wie mijn blog al langer volgt, weet dat…