L'éveil du TDAH

Pourquoi votre cerveau TDAH fonctionne différemment ? Tu as du mal à te concentrer, à rester motivé, à aller au bout de ce que tu commences ? Tu penses parfois être simplement “fainéant” ou “pas fait pour ça” ? Et si ce n’était pas une question de volonté… mais de neurologie ? Dans cet article, je t’explique pourquoi ton cerveau fonctionne différemment si tu es concerné par le TDAH, comment cela…

Vous pensez être paresseux ? Et si c’était un TDAH ? On vous a toujours dit que vous étiez paresseux, que vous manquiez de volonté, que vous repoussiez toujours tout au lendemain ?Et si, en réalité, ce comportement n’était pas une question de fainéantise, mais le signe d’un TDAH non diagnostiqué ?Dans cette vidéo, je déconstruis le mythe de la paresse et je vous explique pourquoi ce blocage que…

Ces signes que vous avez ignorés toute votre vie (et qui montrent un TDAH) Toute votre vie, on vous a peut-être dit que vous étiez « paresseux », « trop sensible », « trop distrait » ou encore « à côté de la plaque ».Et si, en réalité, tout cela n’était pas votre faute ?Et si ces difficultés étaient liées à un TDAH non diagnostiqué ? Dans cet article, je vais vous révéler des signes souvent…

Le TDAH chez l’adulte : Ce que personne ne vous dit Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) n’est pas réservé aux enfants. Pourtant, dans l’imaginaire collectif, il s’arrête à l’adolescence, comme si une fois devenu adulte, tout disparaissait comme par magie.C’est une erreur. Le TDAH à l’âge adulte existe bel et bien, mais il est souvent méconnu, mal compris, voire…

Le guide du TDAH adulte : la méthode concrète pour en faire une force Des millions d’adultes vivent avec un TDAH sans en comprendre pleinement l’impact, ni comment en faire un levier pour avancer dans la vie. Pourtant, avec les bonnes stratégies, le TDAH peut devenir une véritable force. C’est exactement l’objectif de ce guide complet conçu pour les adultes…

5 étapes pour faire de son TDAH une force. Le TDAH est très souvent perçu comme une source de difficultés au quotidien. Pourtant, ce n’est absolument pas mon cas. Pour moi, c’est une véritable force. Grâce au TDAH, je peux : Produire beaucoup plus que certaines personnes, Être plus performant dans mon domaine, Profiter d’une énergie débordante que d’autres n’ont pas. Mais pour cela, j’ai dû…

Les meilleures habitudes à adopter en ayant un TDAH Lorsqu’on a un TDAH, le cadre est essentiel. Ce cadre est structuré par les habitudes que vous mettez en place dans votre quotidien. Elles vous aident à être plus productif, à avoir une meilleure satisfaction de vous-même, et à avancer plus sereinement. Dans cet article, je vais vous partager plusieurs habitudes essentielles qui peuvent faire la…

Comment tenir (enfin) ses bonnes résolutions ? Chaque année, on a de grandes résolutions : mieux dormir, mieux manger, mieux s’organiser, mieux travailler. Mais après quelques jours ou quelques semaines, ces grandes résolutions passent souvent à la trappe. Pourquoi ? Parce qu’au début, la motivation est bien présente, mais dès qu’elle redescend, il ne reste plus rien.Dans cet article, je vais…

7 astuces pour démarrer l’année en force avec un TDAH Ça y est, l’année 2025 a commencé. Si vous lisez cet article, c’est que vous souhaitez mettre en place des choses qui vont vous permettre de réussir cette nouvelle année et d’être fier de vous à la fin de celle-ci, malgré le TDAH. Dans cet article, je vais vous partager plusieurs choses concrètes à mettre en place pour vous aider à réussir…

Comment gérer le refus scolaire anxieux chez un enfant avec TDAH ? Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. On va aujourd’hui répondre à une question qui est : comment faire lorsqu’il y a un refus scolaire anxieux qui est couplé à un TDAH ? Quelles sont les solutions pour ça…

Que faut-il pour qu’un TDAH réussisse ? Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. Nous allons voir ce qu’il faut pour qu’une personne ayant un TDAH réussisse. https://youtu.be/hfrKo2cHE-Y Comprendre et accepter son TDAH pour réussir Un enfant, un adolescent, ou un adulte ayant…

Quelles sont les causes du refus scolaire anxieux (phobie scolaire) ? Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. On va parler aujourd’hui du refus scolaire anxieux, anciennement appelé phobie scolaire. https://youtu.be/HarYexidJgM Introduction au refus scolaire anxieux Alors, la…

Y a-t-il des avantages à avoir un TDAH ? Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. Nous allons cette fois-ci parler des aspects positifs que nous apporte ce TDAH. https://youtu.be/LriJ9_rvkrI Les aspects positifs du TDAH Est-ce qu’il y a des effets positifs du TDAH ? Est-ce…

Comment améliorer l’école pour les enfants à besoins spécifiques Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. Nous allons voir ensemble ce qu’il y aurait à changer pour améliorer l’école et la rendre ainsi plus accessible aux enfants à besoins…

Vers une pénurie de médecins en France : Quelles solutions ? Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. Nous allons parler de l’impact qu’ont eu les deux confinements liés à la covid 19 sur les personnes qui ont une neuroatypie (TDAH, dys…) ou un refus scolaire…

Vers une pénurie de médecins en France : Quelles solutions ? Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. On voit qu’il y a de moins en moins de professionnels de santé, notamment dans certains départements. Ça pose énormément problèmes pour les personnes qui en ont besoin. Et…

Peut-on être discriminé lorsqu’on a une reconnaissance MDPH ? Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien et que vous êtes en forme. Dans cet article, je suis accompagné du docteur Olivier REVOL, pédopsychiatre. Nous allons aborder le sujet de la MDPH (Maison départementale des personnes handicapées). En effet, j’ai reçu une question d’une maman qui avait peur d’obtenir une…