Man maker
08.11.2014
Вчера делали довольно сложный WOD, 15 man maker'ов с гантелями, 30 подтягиваний, 800 метров бега, и всё это четыре раза подряд.
Классно, мне понравилось, хотя я ещё много времени отдыхаю, сделал только 2 круга, но всё равно доволен. Сегодня плечи болят, хорошо.
Похоже упражнение man maker делает из нас человека. Иначе объяснить это название не получается.













