cosmeticprofi.com

https://sevmassage.ru/rabota-s-perekosom-taza-i-bolyami-v-oblasti-poyasnicy/

Работа с перекосом таза и болями в области поясницы

Как я работаю с тазом.

Хочу поделиться с вами своей методикой диагностики и лечения пациентов с перекосом таза и болями в области крестца.

Обычно пациенты жалуются на боль в области крестца. Как правило, это не острые, а ноющие и нарастающие длительные боли, обычно в области крестца и или в области крестцово-подвздошного сочленения.

Для начала определяем причину, если причина действительно в области таза, что бывает довольно часто.

Далее провожу осмотр и определяю, где причина: перекос подвздошной кости или перекос самого крестца или и то и другое.

Провожу 4 теста:

тест Жиллета (подъем колена для определения куда смещается задняя верхняя подвздошная ость);

тест «кумушки» (выпад одной ногой со сгибанием в колене);

тест стоя на диапазон движения в подвздошно-крестцовом сочленение, при сгибании поочередно каждого отдела позвоночника;

тест сидя на диапазон движения в подвздошно-крестцовом сочленение, при сгибании поочередно каждого отдела позвоночника;

Вместе все эти 4 теста дают реальную картину, что и относительно чего нужно корректировать, крестец или таз. Одного теста, который укажет где работать не существует!

Если надо корректировать тазовую кость относительно крестца, то смотрю на:

Высота гребней подвздошных костей справа — слева;

Высота седалищных бугров справа — слева;

Высота ЗВПО(задняя верхняя подвздошная ось) справа-слева;

Высота ПВПО (передняя верхняя подвздошная ось) справа-слева;

Соответствие ЗВПО и ПВПО справа (смотрим по наружной поверхности крыла подвздошной кости), угол наклона должен быть 15 – 20 град.;

Соответствие ЗВПО и ПВПО слева (смотрим по наружной поверхности крыла подвздошной кости), угол наклона должен быть 15 – 20 град.;

Расстояние от средней линии крестца до ЗВПО справа и ЗВПО слева;

Расстояние от остистых отростков ПОП до вершины подвздошного гребня справа и до вершины подвздошного гребня слева;

Оцениваем положение седалищных бугров по положению большого вертела бедра;

Оцениваем расстояние от средней линии крестца до большого вертела бедра справа и слева;

Расстояние ПВПО справа и слева относительно срединной линии тела (относительно пупка, если пупок не смещен);

Смещение лобкового симфиза относительно срединной линии тела (относительно пупка, если пупок не смещен). Оцениваем по расположению лобковых бугорков;

Далее определяю какого рода дисфункцию предстоит устранять:

I. “Мышечный таз” – причина в мышцах, лечим мышцы, а не таз!

Три варианта “Мышечного таза”:

— Из-за мышц таза и нижних конечностей: Флексия + абдукция + наружная ротация.

— Из-за мышц поясничного отдела позвоночника: Экстензия + Абдукция + наружная

ротация.

— Из-за внутренней косой мышцы живота: Экстензия + Аддукция + внутренняя ротация.

II. “Суставной таз” – причина – блок КПС – восстанавливаем движение в КПС(крестцово-подвздошное сочленение)!

При абдукции – подвздошный гребень уходит латерально, при внутренней ротации

смещается медиально. Следовательно, заметного смещения гребня подвздошной кости не будет.

При абдукции симфиз смещается медиально, при внутренней ротации симфиз опять

смещается медиальною.

III. “Связочный таз” – причина – укорочение крестцово-бугорной и подвздошно-

поясничной связки.

Все костные ориентиры таза находятся на разных уровнях (крылья подвздошных

костей, ЗВПО, седалищные бугры, ПВПО) – ключевой признак.

Далее перехожу к лечению:

Если крестец, то:

1. Устраняю мышечные дисфункции (обычно работаю на уровне L5-S1), если надо работать с крестцом корректирую остистый отросток L5 относительно крестца: толкаю в нужную сторону, по результатам теста грушевидной мышцы и в определенную фазу дыхания;

2. Корректирую крестец мягкими мануальными техниками: из положения пациента на животе: сгибаю ноги и вывожу колени в сторону в которую собираюсь корректировать крестец, колени пациента несколько свисают с кушетки и опираются на мои колени. Затем фиксирую одной рукой область голеностопного сустава верхней ноги и прошу пациента сделать вдох и подавить ногами вверх, мне в руку, а второй рукой контролирую движение крестца. Повторяю это движение 3-4 раза.

Проводим тестирование в положении стоя и сидя. Обычно крестец становится на место с первого раза.

3.Остеопатическими приемами «вывешиваю» крестец.

4.Согласовываю движения крестца и черепа в определенную фаза дыхания, тоже остеопатическими приемами.

5. «Настраиваю» движение крестца со всеми отделами позвоночника.

6. Отрабатываю остаточные боли, обычно это связочные боли по схеме братьев Ловетт.

  Если тазовые кости то:

1.методами прикладной кинезиологии восстанавливаю все мышечные цепи по Майерсу, кроме цепей рук;

2.Провожу мануальное мышечное тестирование и согласовываю с результатами диагностики для определения в какую сторону надо смещать кости таза

3.Провожу мануальную коррекцию подвздошной кости относительно крестца, в нужную сторону.

Даю пациенту домашнее задание на отработку нейроседативных рефлексов нужных мышц (точечный массаж и несколько упражнений для поддержания результата.

Конечно, это один из вариантов хода лечения причины и степень «запущенности» бывает разными, от этого зависит и результат лечения.

Но обычно на первом сеансе я даю либо полное устранение боли или значительное облегчение.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-multi-peeling/

Gigi Acnon Multi peeling Гель-Мультипилинг

Уникальный комплексный пилинг Gigi Acnon Multi peeling для всех типов кожи поверхностной глубины воздействия на основе альфа — и бета-гидрокси кислот оказывает отшелушивающее, противовоспалительное, антибактеприальное и антипаразитарное, осветляющее и депигментирующее действие, размягчает роговой слой кожи, обеспечивая ровный рельеф и цвет. Оказывает омолаживающий эффект, стимулирует обновление клеток. Салициловая кислота размягчает верхний роговой слой кожи и пробки в сальных протоках, предупреждает образование комедонов, обладает антисептическими, антибактериальными, кератолитическими свойствами, предупреждает появление гнойничковых воспалений. Оказывает выраженное противовоспалительное и антипаразитарное действие. Не требует нейтрализации.

  Активные ингредиенты: молочная кислота, салициловая кислота, мочевина, карболовая кислота, биосера.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-calming-soothing-mask/

Gigi Acnon Calming soothing mask Маска восстанавливающая, успокаивающая

Лечебная маска Gigi Acnon Calming soothing mask успокаивает кожу и завершает профессиональный комплекс процедур в клинике. Действие маски направлено на максимальное успокоение кожи. Комплекс содержит компоненты растительного происхождения такие как масло тимьяна, конопляное масло и масло чайного дерева, обладающие антибактериальными, антисептическими, фунгицидными и заживляющими свойствами. Оказывают осветляющее действие, улучшают синтез коллагена и способствуют формированию новой соединительной ткани. В формулу входит пантенол –провитамин В5,снимающий покраснение. Маска увлажняет и питает кожу, укрепляет барьерную функцию.

Активные ингредиенты: Пантенол, конопляное масло, масло чайного дерева, масло тимьяна.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-pre-treatment-softening-gel/

Gigi Acnon Pre-treatment softening gel Гель размягчающий

Gigi Acnon Pre-treatment softening gel-новое поколение разрыхляющих гелей, вобравших в себя всё лучшее от Lipacid и Outserial – значительно размягчает роговой слой кожи, делая его более эластичным и значительно облегчает глубокую чистку и экстракцию комедонов. Мочевина входящая в состав геля увлажняет и снимает раздражение, а активированный уголь обладает противовоспалительным и очищающим действием. Может заменить вапоризацию или сочетаться с ней. Может использоваться также для УЗ-чистки и дезинкрустации.

  Активные ингредиенты: Молочная кислота, гликолевая кислота, салициловая кислота, активированный уголь, мочевина.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-overnight-treatment/

Gigi Acnon Overnight treatment Крем ночной

Действие ночного крема Gigi Acnon Overnight treatment направлено на восстановление нормальной работы сальных желез, предотвращение закупорки пор, борьбу с воспалением и увлажнение обезвоженной кожи. В состав входят такие компоненты, как витамин В5 и экстракт канадского кипрея, обладающие противовоспалительным, антибактериальным и успокаивающим действием. Активный комплекс содержит стабильную новую формулу витамина А, снижающую активность работы сальных желез и запускающую процессы обновления клеток, не вызывая излишнего раздражения. Биомиметический пептид Трипептид — 1 активизирует регенерацию тканей, предотвращая рубцевание и появление пигментации.

  Активные ингредиенты: RET complex, витамин В5, экстракт семян кипрея, пантенол, пропилен гликоль.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-day-control-moisturizer/

Gigi Acnon Day control moisturizer Крем дневной акнеконтроль

Легкий увлажняющий дневной крем Gigi Acnon Day control moisturizer для кожи, страдающей акне и для кожи чувствительной к негативному воздействию окружающей среды. Содержит увлажняющий комплекс и компоненты защищающие роговой слой. Салициловая кислота стимулирует обновление кожи, обладает антибактериальным и противовоспалительным действием, а так же сужает поры. Антибактериальное соединение сепиконтроль А5 направлено на регуляцию работы сальных желез и обладает антиоксидантным действием. Крем включает комплекс противовоспалительных и восстанавливающих компонентов, таких как витамин В5 и экстракт ромашки, которые успокаивают раздражение, покраснение, смягчают и ускоряют процесс заживления. Крем дерматологически протестирован. Не содержит аллергенных и жирных ингредиентов.

  Активные ингредиенты: RET complex, тетрапептид, ниацинамид, салициловая кислота, сепиконтроль А5 (антибактериальный комплекс), витамин В5, экстракт кипрея узколистного.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-smoothing-facial-cleanser/

Gigi Acnon Smoothing facial cleanser Мыло для глубокого очищения

Мыло Gigi Acnon Smoothing facial cleanser содержит активный комплекс ингредиентов, действующих на все симптомы и проявления акне. Экстракт канадского кипрея обладает антибактериальным и противовоспалительным действиями, успокаивает и смягчает кожу. Новая улучшенная форма витамина А снижает активность сальных желез и обновляет кожу, не вызывая раздражения. Колларен-биомиметический пептид быстро справляется с обновлением тканей, предотвращает рубцевание и появление пигментных пятен. Формула содержит компоненты NMF, поддерживающие необходимый уровень влаги. Мыло мягко очищает кожу, не пересушивая ее, придает свежесть и избавляет от жирного блеска на долгое время.

  Активные ингредиенты: RET complex, NMF, гиалуроновая кислота, экстракт кипрея, витамин Е .

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-triple-acid-rapid-wipes/

Gigi Acnon Triple acid rapid wipes Салфетки-пилинг трехкислотные

Одноразовые салфетки Gigi Acnon Triple acid rapid wipes в индивидуальной упаковке для быстрой очистки лица. Салфетки содержат набор активных кислот: гликолевую, молочную, салициловую, миндальную и экстракты гамамелиса и алоэ-вера.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-matte-makeup/

Gigi Acnon Matte makeup Крем-тон матирующий для проблемной и жирной кожи

Легкая невесомая по текстуре крем-пудра Gigi Acnon Matte makeup для проблемной, смешанной и жирной кожи. Обеспечивает равномерное покрытие всего лица и идеальную маскировку проблемных участков кожи с терапевтическим эффектом. Не содержит жирных компонентов и поддерживает устойчивый матовый тон кожи на долгое время. Содержит мощные пигменты, которые сохраняют цвет в течение дня, а также экстракты листьев оливкового дерева и канадского кипрея, обладающими антибактериальными, противовоспалительными и успокаивающими свойствами.

  Активные ингредиенты: Mica, экстракт коры чёрной ивы и оливы, салициловая кислота, витамин Е, диоксид титана, NMF.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-purifying-solution/

Gigi Acnon Purifying solution Эссенция-спрей дезинфецирующая

Новейшая формула суперактивного концентрата-спрея Gigi Acnon Purifying solution для комбинированной и жирной кожи, склонной к акне содержит экстракты имбиря, лопуха, салициловую кислоту и перекись водорода, обладающие антисептическим и бактерицидным действиями, идеально подходит для локальной обработки кожи после экстракции комедонов. Экстракт огурца тонизирует и увлажняет кожу. Лосьон нежно очищает, ощутимо снижает выработку кожного сала и сужает поры, придает здоровый матовый вид. Можно наносить прямо поверх макияжа!

  Активные ингредиенты: Перекись водорода, салициловая кислота, экстракт лопуха, экстракт имбиря, экстракт огурца.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-set/

Gigi Acnon Set Набор чистая кожа

Набор из 3 топовых позиций:

— Мыло для глубокого очищения 100мл.

— Крем Ночной 50 мл

— Эссенция для выравнивания тона кожи 120 мл

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-calming-solution/

Gigi Acnon Calming solution Эссенция-спрей успокаивающая

Действие суперактивного успокаивающего и увлажняющего концентрата-спрея Gigi Acnon Calming solution направлено на оптимальное восстановление кожи. Новейшая формула включает экстракт канадского кипрея, бетаин и нейтразен, которые моментально снимают раздражение и покраснение, обеспечивают противовоспалительное и оптимальное увлажняющее действие. Отличное и эффектное завершение процедуры в салоне и дома. Оказывает моментальный ощутимый wow эффект! Можно наносить в течении дня поверх макияжа!

  Активные ингредиенты: Экстракт канадского кипрея, бетаин, нейтразен.

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-pore-purifying-mask/

Gigi Acnon Pore purifying mask Маска для глубокого очищения пор

Gigi Acnon Pore purifying mask подавляет все симптомы проявления акне. Экстракт канадского кипрея, масло чайного дерева и витамин Е обладают мощнейшими антибактериальными и противовоспалительными свойствами, успокаивают и смягчают кожу, способствуя процессам заживления поврежденной акне кожи. Витамин А нормализует активность работы сальных желез, стимулирует к обновлению клеток кожи. Биомиметический пептид Трипептид-1 активирует процесс регенерации тканей и предотвращает появление пигментных пятен.

  Активные ингредиенты: RET комплекс, Сульфат натрия, Оксид цинка, Каолин, Масло чайного дерева, Витамины F и Е .

Новое на https://cosmeticprofi.com/gigi/acnon-spot-gel/

Gigi Acnon Spot Gel Антисептический заживляющий гель

Gigi Acnon Spot Gel -универсальное оперативное маскирующее и регулирующее средство при случайных и хронических дефектах и изъянах кожи. Оказывает долговременное нормализующее действие на сальные железы, снимает раздражение кожи, подсушивает высыпания. Обладает ранозаживляющим и противомикробным действием. Великолепное средство для завершения процедуры чистки. Упаковка с аппликатором делает этот препарат удобным для домашнего ухода..

Активные ингредиенты: Пропандиол, салициловая кислота, пантенол, витамин Е, бисабалол, сера, кремний, никотиновая кислота, иктасол, касторовое масло, .

Новое на https://cosmeticprofi.com/holy-land/calm-derm-psorelief/

Holy Land Calm Derm Psorelief Крем для уменьшения шелушения

Holy Land Calm Derm Psorelief разработан для облегчения шелушения, раздражения, зуда, покраснения кожи, сопровождающих широкий спектр кожных проблем. Способствует нормализации функционирования кожи, восстановлению, уменьшению зуда, укреплению защитных свойств.

Активные ингредиенты: вазелин, салициловая кислота, бета-глюкан, медно-пептидный комплекс.

  Применение: наносить на проблемные зоны (сухие, шелушащиеся) 1-2 раза в день.

Новое на https://cosmeticprofi.com/holy-land/calm-derm-atopic-relief/

Holy Land Calm Derm Atopic Relief Крем для ухода за кожей со склонностью к атопии

Holy Land Calm Derm Atopic Relief  разработан для того, чтобы помочь при сухости и раздражении кожи. Способствует обновлению, восстановлению кожного барьера, облегчению зуда, связанного с сухостью. Содержит бета-глюкан и медно-пептидный комплекс, помогающие укреплению защитных свойств кожи.

Активные ингредиенты: вазелин, бета-глюкан, медно-пептидный комплекс

  Применение: наносите на проблемные (сухие, раздраженные) зоны 1-2 раза в день.

Новое на https://cosmeticprofi.com/holy-land/calm-derm-mask/

Holy Land Calm Derm Mask Успокаивающая маска

Смягчающая маска Holy Land Calm Derm Mask с комплексом растительных экстрактов и масел  для уменьшения покраснения и раздражения кожи.

Активные ингредиенты: экстракт гамамелиса, масло брокколи, экстракт и масло ромашки, сорбитол, бисаболол.

  Применение: Наносите на чистую кожу 1-2 раза в неделю тонким равномерным слоем. Через 15-20 минут смойте теплой водой и нанесите CALM DERM Balm