Ai

"فأنت تملك وقتا للدعاء..."💭💭🍀🍀

.

Ketika ada berbuat salah segera minta maaf

.

Ketika ingin mengunjungi orang tua segera berkunjung

.

Ketika ingin video call dengan orang tua segera video call

.

Ketika ingin memberikan sesuatu kepada orang tua segera berikan

.

Ketika ingin berbakti kepada orang tua segera berbakti

.

Ketika ingin berkumpul dan silaturahmi dgn sahabat segeralah berkumpul (dengan prokes di pandemi)

.

Ketika ingin nelpon sahabat segera telpon

.

Ketika ada hutang segera lunasi

.

Ketika ingin bersedekah segera bersedekah

.

Ketika ingin beribadah segera beribadah

.

Ketika ingin beramal sholeh segera beramal soleh

.

Jangan pernah menunda berbuat baik

karena 1(satu) detik kedepan

Sudah nulis panjang

Sama si om mark dihapus

Coba kalau posting gini ajaa

Beberapa syarat untuk bergabung

1. Mendapat ijin dari ibu dan ayah untuk menjemput syahid.

2. Hafal 30 juz alquran minimal 15 juz

3. Mendapat validasi dari ketua masjid dilingkungan rumah bahwa tidak meninggalkan shalat subuh dalam waktu 3 bulan secara berturut turut

4.Tidak melakukan maksiat dan merokok

5. Wajib mempelajari tafsir Alquran

5. Membaca quran minimal 1 juz sehari

6. Wajib hafal hadist arbain

7. Puasa sunnah dan tahajud

8. Tahap kecerdasan tinggi

9. Hadir dalam pengajian ilmu

10. Wajib dzikir pagi petang

1. People come and go. Mereka bisa datang kapanpun mereka mau dan pergi kapanpun mereka mau. Mereka bisa tetap  disampingmu dan mereka bisa pergi seakan tidak pernah kenal.

2. Don’t force anyone to stay beside you. Itu pilihan mereka, untuk bertahan atau pergi. Kamu juga punya pilihan untuk bertahan atau pergi.

3. They can be mean, they can be nice, but you only can be nice. Tidak selamanya perbuatan jahat harus dibalas dengan kejahatan juga. Biarkan Tuhan yang membalas.

4. You can’t be the same to everyone. Segala lakumu pasti berubah terhadap orang - orang, tergantung bagaimana mereka memperlakukanmu.

5. Don’t Judge, you know nothing. Kamu tidak tahu apa yang sudah ia lewati, jangan terlalu mudah menilai. Setiap orang memiliki ceritanya masing - masing.

6. Always say ‘Sorry’, ‘Thankyou’, and ‘Please’. Sebagai bentuk kecil bahwa kamu bersyukur dan menghargai kehadiran mereka.

1. Nampak macam perkara biasa. Tapi ya,ini lah realiti hidup.Kita pantang tengok orang lebih dari kita,pasti kita akan label diri sendiri sebagai seorang yang gagal.

2. Kita kuat memberontak sana sini.Kita seolah-olah anggap hidup kita suram,tiada masa depan.Sedangkan kita terlepas pandang rezeki di depan mata.

3. Kita lahir dari keluarga yang supportive,makan minum cukup,ada tempat tidur yang selesa.Tetapi kita masih rasa semua tidak cukup.

4. Sedangkan tiap fasa kehidupan ada perjalanan yang tersendiri.Setiap perjalanan ada dugaan yang tersendiri.

Dan perjalanan dan dugaan kita adalah tidak sama.

5. Kita terus tekan diri sendiri sehingga membunuh jiwa tanpa sedar.Akhirnya,diri kita sendiri adalah penyebab jiwa kita terdorong ke lembah kehancuran hidup.

6. Ada orang gaji dia besar, tapi tuhan uji dia dapat anak down syndrome.Rupa-rupanya rezeki gaji besar dia untuk bahagiakan anak istimewa dia.Dalam hidup senang dia ada ujian.

7. Ada orang dia dapat kerja stabil,tetapi dia datang dari keluarga yang susah.Rezeki yang dia dapat juga adalah untuk dikongsi bersama keluarganya di kampung.

8. Ada orang datang dari keluarga orang berada.Hidup serba senang dan mewah.Tetapi tuhan uji dia dengan ujian kerjaya.

9. Tuhan dah susun cantik-cantik jalan hidup kita.Siang malam kita asyik fikir nasib hidup kita sampai seksa mental sendiri,

“Akhirnya kita adalah punca mengapa mental kita terus sakit.”

Setiap orang pasti tidak akan terlepas dari ujian dan dugaan hidup.

Hidup kaya raya pun diuji,

Pandai dalam pelajaran pun diuji,

Wajah cantik dan kacak pun diuji,

Kehidupan adalah proses,jika jatuh,sila bangun.

Kalau penat berehat sebentar,kemudian teruskan bangkit tanpa menoleh ke belakang.

Sudah-sudah lah asyik membuat perbandingan hidup,tidak semua orang ada apa yang kita ada.

“Kehidupan adalah pengembaraan dan proses pembelajaran,bukannya perlumbaan.”

1. Everyone is struggling in one way or another, and it makes a huge difference when someone’s kind to us.

2. It improves your mood, and enhances self esteem. It is, therefore, good for your own mental health.

3. Kindness is innate – it’s at the heart of who we are. Thus, we’re being more authentic when we choose to be kind.

4. Kindness is contagious and will likely ripple out, so the others in your world will be inspired to be kind, too.

4 Hormon yang menentukan kebahagiaan manusia.

1. Endorfin,

2. Dopamin,

3. Serotonin, dan

4. Oksitosin.

Penting bagi kita untuk memahami hormon-hormon ini, kita membutuhkan keempatnya untuk tetap bahagia.

Endorfin.

Ketika kita berolahraga, tubuh melepaskan Endorfin.

Endorphin membantu tubuh mengatasi rasa sakit. Kami menikmati berolahraga karena Endorfin ini akan membuat kami bahagia.

Tertawa adalah cara lain yang baik untuk menghasilkan Endorfin.

Kita perlu 30 menit berolahraga setiap hari, baca atau menonton hal-hal lucu untuk mendapatkan dosis Endorfin hari kita.

Dopamin.

Dalam perjalanan hidup kita, kita menyelesaikan banyak tugas kecil dan besar, melepaskan berbagai tingkat Dopamin.

Ketika kita dihargai untuk pekerjaan kita di kantor atau di rumah, kita merasa puas dan baik, karena itu melepaskan Dopamin.

Ini juga menjelaskan mengapa sebagian besar ibu rumah tangga tidak bahagia karena mereka jarang diakui atau dihargai atas pekerjaan mereka.

Sekali, kita gabung kerja, kita beli mobil, rumah, gadget terbaru, rumah baru dan sebagainya. Dalam setiap contoh, ia melepaskan Dopamin dan kami menjadi bahagia.

Sekarang, apakah kita menyadari mengapa kita menjadi bahagia saat berbelanja?

Hormon ketiga Serotonin dilepaskan ketika kita bertindak dengan cara yang bermanfaat bagi orang lain.

Ketika kita melampaui diri kita sendiri dan memberi kembali kepada orang lain atau kepada alam atau kepada masyarakat, itu melepaskan Serotonin.

Bahkan, memberikan informasi yang bermanfaat di internet seperti menulis blog informasi, menjawab pertanyaan orang di grup Facebook akan menghasilkan Serotonin.

Itu karena kita akan menggunakan waktu kita yang berharga untuk membantu orang lain melalui jawaban atau artikel kita.

Hormon terakhir adalah Oksitosin,

dilepaskan ketika

kita menjadi dekat dengan manusia lain.

Ketika kita memeluk teman atau keluarga kita, Oxytocin dilepaskan.

Demikian pula, ketika kita berjabat tangan atau merangkul bahu seseorang, berbagai jumlah oksitosin dilepaskan.

Jadi, sederhana saja, kita harus berolahraga setiap hari untuk mendapatkan Endorfin,

kita harus mencapai tujuan kecil dan mendapatkan Dopamin,

kita harus bersikap baik kepada orang lain untuk mendapatkan Serotonin dan akhirnya

peluk anak-anak kita,

teman, dan keluarga untuk mendapatkan Oxytocin dan kami akan senang.

Ketika kita bahagia, kita bisa menghadapi tantangan dan masalah kita dengan lebih baik.

Sekarang, kita dapat memahami mengapa kita perlu memeluk seorang anak yang memiliki suasana hati yang buruk.

Jadi untuk buat anak Anda semakin bahagia hari demi hari ...

1. Motivasi dia untuk bermain di tanah

-Endorfin

2. Hargai anak Anda atas pencapaian kecilnya yang besar

-Dopamin

3. Menanamkan kebiasaan berbagi melalui Anda kepada anak Anda

-Serotonin

4. Peluk anak Anda

-Oxytocin

Memiliki Hidup yang sangat Bahagia

Sometimes it’s not about throwing yourself at a problem endlessly- you need to step back and take some time to understand why things might not be working!

Ya Allah sebagaimana ibuku telah mencintai aku dengan caranya, maka cintai dia dengan cara-Mu ya Allah

Ya Allah sebagaimana ibuku telah mengasihi aku dengan caranya, maka kasihi dia dengan cara-Mu ya Allah

Ya Allah sebagaimana ibuku telah menyayangi aku dengan caranya, maka sayangi dia dengan cara-Mu ya Allah

Ya Allah sebagaimana ibuku telah menghapus derita yang aku miliki dengan caranya, maka hapuslah derita yang dia miliki dengan cara-Mu ya Allah

Ya Allah sebagaimana ibuku telah membantu aku dengan caranya, maka bantulah dia dengan cara-Mu ya Allah

Ya Allah sebagaimana ibuku telah banyak menyelesaikan masalahku dengan caranya, maka selesaikanlah masalahnya dengan cara-Mu ya Allah

Karena sungguh ya Allah. Tiada wanita dengan hati; jiwa; dan niat yang tulus kepada aku selain ibuku. Tiada seorang wanitapun yang bisa membuatku tegar; membuat ku bahagia; menghapus luka dan berbagai derita di kala aku merasa susah, kecuali ibuku ya Allah.

Aku bersaksi atas nama-Mu ya Allah, karena sungguh demi Allah, ibuku lah yang paling pantas untuk mendapat kebaikan apapun; kebahagiaan apapun; kedamaian dan ketentraman apapun di dunia ini berkat kasih dan sayangnya yang selalu ada untuk buah hatinya.

Ibuku menyayangiku dengan tulus dari hatinya. Karena kasih sayang tulus yang dari hati dapat dirasakan di hati pula. Dan sungguh ya Allah aku bersaksi bahwa aku telah merasakan ketulusan atas kasih dan sayangnya di dalam hatiku.

Maka ya Allah jika ada hal yang bisa aku perbuat untuk membahagiakannya; bantulah aku; bimbing aku; beri aku kekuatan.

Karena ya Allah aku tak sekuat ibuku. Aku tak setegar dia. Aku tak sesabar dia. Aku tak setaat dia dalam menyembah-Mu; bersujud dan memohon kepada-Mu untuk kebaikan yang bahkan bukan untuk dirinya sendiri.

Ibu ku mencintaiku dengan caranya; maka aku berdalih selalu berselisih dan menganggap diri telah mencintainya dengan cara yang ku miliki. Cara yang ternyata salah. Maafkan aku ya Allah dan maafkan aku ibu. Maaf…

You’re not behind. You’re right on track, on your personal path which might look totally different from anyone else’s. 

I admit I tend to feel like I’m running out of time, especially with how much I accomplish with my art. But at the end of it all, there’s no timeline and certainly no finish line. It’s hard because there’s always so much more I want to create, and there’s only a limited amount of time in between working full-time as an engineer, so I always feel like my art is moving slower than I want it to. But there’s no point in rushing myself if it’s a detriment to my mental health. I can enjoy the journey while creating and accomplishing more of my goals at a sustainable pace. 🙏 I hope this helps anyone feeling like they’re behind. We have plenty of time, so there’s no rush. 💛