miya

odloz to. nie warto. 

wydajesz sie na duza jak na kogos o tak chorej glowie z takim zaburzeniem 😬

brak kontroli? wyobraz sobie,ze jestes najgrubsza z grupy,i przed soba widzisz to:

ana beauty

ja kiedy bilans w szkole/ja kiedy musze sie zwazyc przy kims/ja kiedy ktos musi wiedziec moja wage:

jaki skurczybyk mnie pokonuje gdy wchodze do lekarza:

jesli zaczniesz w tej chwili to poczujesz sie lepiej jutro i bedziesz blizej celu

"chcesz ciasteczko?"

to twoja wina,ze nadal tak nie wygladasz:

kiedy widze,ze ktos jest chudszy ode mnie (challenge accepted)

spraw, aby tak sie stalo i zaskocz ich

nie jestes zmeczona zaczynaniem od jutra? bo twoje "jutro" juz dawno cie wyprzedzilo i schudlo.twoje odbicie w lustrze nie czeka na poniedzialek — ono krzyczy,zebys w koncu przestala zrec wymowki. ile jeszcze razy powiesz sobie "zaczne od jutra"? ile jeszcze razy zjesz "ostatniego" chipsa, ktory mial byc koncem zlych nawykow? prawda jest taka, ze nie masz slabej woli,masz tylko za duzo wymowek. kazdy dzien, w ktorym odkladasz zmiane, to kolejny dzien, w ktorym stoisz w miejscu, a twoje marzenia o idealnej sylwetce patrza na ciebie z pogarda. twoje cialo nie potrzebuje kolejnej obietnicy. potrzebuje dyscypliny. a ta nie zaczyna się jutro,tylko teraz.w przeciwnym razie za rok będziesz zalowac, ze nie zaczelas dzis. za chwile wracasz do szkoly z tym samym cialem, ta sama slaba wola i tym samym “zaczne od poniedzialku” co przed wakacjami. ile razy jeszcze siebie oszukasz? ile jeszcze miesiecy bedziesz patrzec z zazdroscia na tych co sie ogarneli zamiast w koncu byc ta osoba? nikt cie nie uratuje. nikt za ciebie nie wstanie. albo robisz to teraz albo sie pogodz z tym ze znow bedziesz sie chowac za oversize’ami i udawac ze ci to nie przeszkadza. badz szczera ze boli bo wiesz ze mozesz ale wciaz wybierasz wygode. zmien to. masz jeszcze czas.

kazdy motylek wie,ze:

jedyna rzecz,ktora rosnie jest twoja talia i zdolnosc obwiniania wszystkiego oprocz siebie

po prostu wiedz,ze jak przestaniesz szukac wymowek to w sierpniu bedziesz miala swoje wymarzone cialo