Ashtangini

Thank you for reading me. It´s been quite a ride! I invite you to join my Tara Despierta Substack so we can stay in contact. Gracias por leerme. Este espacio me dio tanto. Te invito a unirte a mi Substack Tara Despierta para seguir conectados. https://tarataramadrid2024.substack.com/p/sravana-and-parampara-nace-hoy-today?r=5e2h9t Namasté!

Soy la madre de siete hijos hermosos: siete almas que vinieron a este mundo a través de mí. Soy también la abuela de un dulce niño llamado Azul. Ellos son mi corazón, y mi vida está dedicada a trabajar por un mundo más seguro y libre de sufrimiento para ellos y para todas las generaciones venideras. La paz ha sido mi búsqueda desde muy pequeña. Anhelamos aquello que no tenemos, y yo crecí en una…

Nos acercamos a la temporada de eclipses en agosto y estos que vienen tendrán un impacto directo en cada uno de nosotros. Un eclipse es un momento para re establecer nuestras bases y puede ser un empujón energético importante en nuestro camino de contribución. La pregunta es cómo queremos contribuir. El mes antes y después de los eclipses son especialmente sensibles para hacernos esta…

Hoy escuchaba a uno de mis colegas y quiero compartir lo que dijo, porque me parece muy sensato en estos tiempos de incertidumbre después de la muerte de Sharath y lo que esto significa para el método del Ashtanga yoga. Lo cierto es que algunos de nosotros fuimos muy afortunados de estar en presencia de los maestros vivos por muchos años. Algunos llegaron cuando Pattabhi Jois enseñaba en…

Escribo mientras Júpiter se exalta en Cáncer en estos días y repaso para mi propia cosecha el significado del Principio del Guru. Es tan importante honrar este principio en nuestras vidas, ya que sin él no pueden florecer ni el conocimiento, ni la prosperidad, ni la riqueza de ningún tipo. La sabiduría y la humildad de bajar la cabeza ante aquello que no entendemos, nuestro Poder Creador, pero…

Hoy cumplimos mi esposo y yo dos años de vivir en España. Dos años que han metamorfizado todo lo que conocía y han abierto espacios internos que jamás imaginé. Hace dos años, llegamos de India con un sueño. Aunque el proyecto de pareja ha sido muy gratificante, el mío personal se vió abruptamente finiquitado con la muerte de mi maestro apenas tres meses después de nuestra llegada a este nuevo…

My teacher pushed me to go beyond what I ever believed possible for myself: from a life condemned to fierce conditioning as a woman, I transitioned to this one. A life where I feel free and contained, and where I no longer have fear. When we have lived with fear for so many years, being free can feel threatening. Thanks to learning to manage my energies through the science of yoga, I have been…

El yoga es una ciencia de vida, y como tal, nos ayuda a cambiar aquello que ya no resuena con nuestro corazón y a dejar atrás todo lo que nos pesa. Pero el yoga funciona distinto en cada uno de nosotros: todo depende de cómo está configurada nuestra mente cuando llegamos a ella. Hay una materia prima en cada uno de nosotros que es cómo estamos hechos, cómo pensamos y qué nos importa. Es esta…

Las tradiciones espirituales en India han existido desde hace muchos miles de años, basadas en la transmisión de la sabiduría y el conocimiento de maestros a estudiantes ininterrumpidamente. La transmisión no es sólo de la técnica sino también de la devoción y gratitud por la relación, una bendición para ambas partes en medio de los altos y bajos de la vida. La actitud del estudiante en India es…

Potencia. Intensidad. Luz. La creatividad llena de furia, cruda y arrugada por los golpes. Meticulosa y sin miedo a la vorágine. Lucha por la libertad de todos, vuélvete consciente de las injusticias. La equidad y sus consecuencias. Decide y vuelve tu cuerpo en el arma divina que es y siempre ha sido. El samurai que vaga y finalmente encuentra su proósito: conectar auténticamente con la…

La “cancel culture”es un fenómeno a quiénes muchos temen, incluso en las sociedades donde existe la supuesta libertad de expresión. La cultura de la cancelación es una reacción a una persona que un grupo percibe como peligrosa o catastrófica para su ideología. Digamos que alguno de nosotros dice o escribe “algo” que hace que esta masa se movilice para destruirnos como perpetradores. En relación…

En la transmisión del conocimiento, el Guru o maestro es el canal central. Cuando ese eje falta, especialmente en un sistema estructurado como el Ashtanga yoga, hay un vacío de poder imposible de ignorar. Cuando la luz de su guía se desvanece, es el momento en que fuerzas oscuras emergen e intentan llenar sus zapatos. Es la ilusión y la pretensión de quiénes proyectan la imagen de la…

Ayer chatee con una colega que quiero y respeto. Alguien con valores, sentido común y corazón. Una hermosa maestra que, al igual que yo, la ha pasado muy mal después de la muerte de nuestro Guruji. No sólo por su ausencia y por el espacio vacío que ha dejado en nuestras vidas, sino sobre todo tener que presenciar muy de cerca por la infiltración de energías muy bajas y negativas en el espacio…

En tiempos en que cualquiera puede decir lo que sea y no ser responsabilizado, la persona equivocada puede ser culpada de algo falso. Tiempos en que cualquiera puede crear innumerables ilusiones a través del internet. La raíz de todo esto es el vilipendio de aquello que no comprendemos y que puede ser sumamente destructivo para nosotros mismos y los demás. La palabra vilipendio se refiere a la…

La resurrección implica aceptar la necesidad imperiosa y urgente de dejar atrás el miedo. Ya no podemos movernos libremente en un mundo partido por líderes cuya visión obedece a quién sabe qué intereses pero, obviamente todo menos al bienestar de la raza humana. Estamos siendo víctimas de manipulaciones masivas donde la escasez de liderazgo espiritual es evidente y devastador. Cuál líder…

En los tiempos que corren, cualquiera de nosotros que se atreva a denunciar el horror corre riesgo de ser linchado y vilapendiado. La vida y el arte corren peligro; la libertad y el gozo que llegan de cumplir con aquello que nos ha sido encomendado, está en riesgo de desaparecer ante la constante presión de no salirnos de las líneas fijadas por poderes aniquilantes. Lo que estamos viviendo pone…

Despierto al amanecer. La hora de Dios, el Brahma Muhurta. Mi cuerpo naturalmente se levanta con el alba, recordando la memoria de años en mis células. Estoy en un lugar que amo, un lugar que me sigue trayendo aquí, a pesar de mis planes en direcciones opuestas. La magia. Estos días despierto y medito a la luz suave de una luna menguante que se mueve e ilumina mi habitación por la ventana. Me…