#thyreoiditis

we were outside BBQuing today but i still did something

🌸 as usual my routined pathology in dutch in the morning 🌸🌸🌸 im totally in love that they call Legionnaires' disease (aka Legionellen-Pneumonie in german) veteranenziekte

🌸 had a lesson with teacher

🌸 done almost a hour of yoga to repair me after the accident

🌸 learned new words

🌸 finally finished stupid spiritual magazine and going to start reading medical one tomorrow

🌸 done some organisatorical stuff for the end of my internship

🌸 layed on grass in the sun talking with my grandpa, he had b-day today, so i called to congratulate

🌸 a dutch friend also came to our BBQ so we talked in dutch a lot

i think my autoimmune process got triggered through the accident because i feel some kind of fatique i had by the time of initial diagnosis

PS: here you got my another cat striking a pose in sunbeam today

Hashimoto-Ernährung: Tipps, Tricks und Ammenmärchen

Hashimoto-Ernährung: Tipps, Tricks und Ammenmärchen

Hashimoto-Ernährung: Tipps, Tricks und Ammenmärchen

Hashimoto-Ernährung: Tipps, Tricks und Ammenmärchen

Hashimoto-Ernährung: Tipps, Tricks und Ammenmärchen

Hashimoto-Ernährung: Tipps, Tricks und Ammenmärchen

Az utóbbi hetekben a testem elkezdett jelezni. Nem vettem észre. Mire elkezdtem vele foglalkozni, valljuk be, szinte kiabált. Aztán elérte, hogy figyeljem, észrevegyem, úgy igazán, de ekkorra már szinte “kalimpált” az orrom előtt ordítozva! Ez volt az a pillanat, amikor észbekaptam, hogy ami történik velem gyakorlatilag egy probléma okozta következmény.

Képtelen vagyok kikapcsolni, igazán, őszintén kikapcsolódni, ventillálni, kimondani. Magamban gyűröm, tuszkolom el egy már “mocskos” szegletbe a munkahelyi gondokat, negatív érzéseket, megéléseket, az ottani önmagamat, könnyeimet.Egy másik sarok kapja a magánéleti “szemetet”.

Nos, ezt a kupacot próbálja a testem szó szerint “kiokádni” magából. Igen, végül észrevettem, hogy az ébredés pillanatától az elaludni “próbálásig” merev és egymerő feszültség vagyok, az egész testem görcsben áll, az agyam zakatol, de ha bárki megkérdezni, hogy mégis min, fogalmam sem lenne róla. A hétvégi reggeli kávé melletti Tv-t felejtsem el! Ez az elektronikus eszköz csupán emeli a nappali fényét szó szerint, és segédeszköze, a távirányító csak a hüvelykujjam tornáztatását szolgálja, mert nem köt le, az agyam nem észleli. Már előre aggódom és tervezem a hátralevő napot, és előretekintek a vasárnapra is. Emellett felkacsintgat az elmúlt hetem.