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@daniro90 Tirándole de biblioteca, complex 1 Power Clean + 1 Squat Clean + 3 Split Jerks. No los más pesados, pero si los más técnicos que recuerdo. @thefactorybox @solimedsd #yomequedoencasa #thefactorybox - #solimedsd https://www.instagram.com/p/B97CS64oPG1/?igshid=17fywmzre4994
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
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@daniro90 - Keep it hard!! @thefactorybox @compexmeridianchampionship @solimedsd @spain_funcional_fitness_sf3 #atletasf3 #snatchnoproblem #fitnessfuncional #thefactorybox - #solimedsd https://www.instagram.com/p/B4atJI6oMrX/?igshid=1kzak9iqz2h9l
@daniro90 - Otra competi más con mi colega @insuacrossfit, como siempre un privilegio competir a su lado, siempe haciendo que dé lo máximo de mÃ. Esta vez no pudimos revalidar tÃtulo, pero no importa, porque lo disfruté muchÃsimo, como siempre. Enhorabuena a @progames.santander por la organización, y a jueces y voluntarios, todos de 10. Y a todos los atletas que lo dieron todo y se dejaron la piel en cada wod, los cuales fueron bastante exigentes. Sin duda Goku y Vegeta volverán más fuertes!!! 💪💪 @progames.santander @thefactorybox #progames #thepulseprogram #thefactorybox #gokuyvegeta #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/By2O5WeI3yM/?igshid=1h3qqquny5p6z
@daniro90 - Complex gimnásticos que molan by @thepulseprogram , por fin puedo hacer gimnásticos sin molestia ninguna en el codo gracias a @fisioglobalsport, unos cracks. Estrenando nuevas calleras de @solimedsd , de fabricación propia y que van genial para el false grip en anillas y agarran súper bien en la barra. #crossfit #gymnastics #thepulseprogram #thefactorybox #pulseteam #solimedsd #granada #fitness - #myplay (en Andalusia) https://www.instagram.com/p/Bs5kMIGHnQR/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=yz1q2lxepph6
@daniro90 - 10RM de peso muerto 200kg. Seguimos sumando!! By @thepulseprogram #pulseteam #crossfit @solimedsd #deadlift #thefactorybox @thefactorybox #keepgoing #granada #fitness - #myplay #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/BsiTBLxgfBm/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=4o86d7uh9lbl
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@daniro90 - 5 OHS con agarre de clean 110 kg, volvemos a la carga!! @thepulseprogram @solimedsd @thefactorybox #crossfit #pulseteam #solimedsd #thefactorybox #granada #fitness - #myplay (en Spain) https://www.instagram.com/p/Bq_lkB-HvJ2/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=xhcc98wvnjlu
@daniro90 - Después de 3 semanas reguleras, por fin el codo me permite hacer barra en condiciones. 120kg, 3 power clean touch and go + 3 singles by @thepulseprogram Cuando la gente me dice que les parece mucho lo que pago por mi programación yo les digo que no solo se paga por una lista de tareas y ejercicios, pago por tener a una persona con una formación que me programa según mis objetivos, mis calendarios mi disponibilidad horaria, mis fortalezas y mis debilidades, que me adapta todo en función de mis posibilidades y que se preocupa por mi desempeño o si estoy lesionado. Y eso señores hay que pagarlo!!! #pulseteam #solimedsd #thepulseprogram #thefactorybox #crossfit #granada #fitness @solimedsd - #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/Bq7cotKn9Eh/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=i5gs2ohwrzs5
@daniro90 - Gracias @thepulseprogram por esta agonÃa en forma de escalera de clean complex 👌👌 @md_equipment @solimedsd #crossfit #complex #clean #weightlifting #thefactorybox #thepulseprogram #mdteam #solimedsd #granada #fitness - #solimedsd (en Spain) https://www.instagram.com/p/Bot6kOtnpDB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=lctv5a2i4zbi
