#tehhijau

Karena banyak manfaat kesehatannya, teh hijau telah lama dikenal sebagai solusi alami yang efektif untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat berkat kandungan antioksidan seperti epigallocatechin gallate (EGCG). Sifat anti-inflamasi EGCG membantu meredakan peradangan dan mengurangi produksi sebum berlebih, yang sering menjadi penyebab jerawat. Studi terbaru juga menunjukkan bahwa teh hijau, baik dikonsumsi maupun diaplikasikan secara topikal, dapat membantu menjaga kulit bebas jerawat.

Selain itu, teh hijau memiliki kandungan antimikroba yang efektif melawan bakteri Propionibacterium acnes, penyebab utama jerawat. Dengan rutin menggunakan produk skincare yang mengandung teh hijau atau meminumnya setiap hari, kulit akan menjadi lebih sehat dan bersih dari jerawat.

Teh hijau juga berperan penting dalam melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini. Antioksidannya menjaga elastisitas kulit dan memperbaiki teksturnya, sehingga kulit terlihat lebih cerah, sehat, dan awet muda.

Cara Penggunaan Teh Hijau untuk Kulit Berjerawat, bisa dangan Oral atau Tropikal, dengan beberapa cara:

Masker Teh Hijau: Basahi teh hijau kering dengan air hangat, tempelkan pada kulit berjerawat, dan biarkan selama 10 menit.

Minuman Green Tea: Nikmati manfaatnya dengan meminum teh hijau atau produk yang mengandungnya.

Face Mist Teh Hijau: Larutkan teh hijau dalam air, masukkan ke botol spray, dan gunakan sebagai face mist.

Produk Perawatan Kulit: Gunakan produk seperti sheet mask, serum, pelembap, dan toner yang mengandung teh hijau.

Suplemen Green Tea: Konsumsi suplemen green tea setelah berkonsultasi dengan dokter mengenai dosis dan efek sampingnya.

Kukira, lagu “Teh Hijau” by Tulus yang sedang viral sekarang tidak akan relate denganku. Nyatanya tidak.

Kukira, Bulan Juli tahun ini akan menjadi bulan yang berbeda dari bulan lain seumur hidupku. Nyatanya tidak.

Lelah… iya, lelah rasanya. Menghadapi diri sendiri yang sangat perasa seperti ini sangatlah lelah hati.

Sedih… iya, sedih rasanya. Meskipun tidak sampai meraung. Namun aku akui bahwa aku sedih.

Kesal… iya, kesal rasanya. Segala jenis effort dalam hal komunikasi kulakukan dengan sepenuh hati tetapi ada saja hal yang membuatku kesal karena tidak sefrekuensi.

Namun… perlu kamu ketahui… dari campuran berbagai macam emosi tersebut, aku akan dan selalu tetap bangga padamu, Ma. Kamu hebat dan keren sekali sudah sejauh ini. Kamu hebat dan keren sekali karena mau mengusahakan hal-hal baik untuk dirimu ini.

Kamu di 2023 bahkan tidak pernah memikirkan hal segila ini.

Saat ini, di pertengahan tahun 2026 ini, kamu mampu membuat keputusan besar yang pastinya berdampak besar juga dengan jalan cerita hidupmu. Kamu keren Ma!!!

Penutup bulan Juni 2026 yang hangat. Mau merayakan dan ninggalin jejak sebagai bentuk dukungan untuk penyanyi milenial asal Bukittinggi.

Perasaan gak curhat apapun deh ke Abang, Single Abang terbaru "Teh Hijau" ku kira lagu, ternyata kisah ku: Jatuh Suka > Interaksi > Hati-Hati di Jalan > Teh Hijau. Haha bisa gitu ya bang siklusnya:'D

Pertama kali denger cuma ngangguk2, asik banget musiknya, ajaib langsung nyantol di telinga, udah gitu bisa-bisanya lirik hopeless romantic gini tapi tetap terdengar ceria.

eh gak selalu soal kisah romantis sih, perspektif urang ni lagu bisa banget menggambarkan kondisi hati yang kehilangan daya untuk tetap terhubung, pada apapun, siapapun. Sekarang kalo ada yang nanya kabar, bisa langsung urang jawab dengan lantang "LAGI DI FASE TEH HIJAU/MATCHA GREEN TEA ERA: main alam, olahraga, baca buku". Losing spark on almost everything, agak sulit ketemu rasa senang-karena tau perasaan nya gak akan bertahan lama. Hampa-mati rasa tapi tetep pengen di rayain dan nikmatin juga.

Kenapa urang masih sering takut sama hampa ya? padahal hampa gak selalu hadir dalam bentuk kehilangan yang besar, gak melulu soal perpisahan, kegagalan, rapuh sampai duka yang kelihatan nyata.

Justru perasaan hampa seringnya hadir lewat rutinitas, senyap, keliatan baik-baik aja, aktivitas berjalan normal sebagaimana mestinya, pencapaian punya, kerjaan aman, keluarga utuh, pasangan ada. sewaktu-waktu timbul perasaan yang gak nyenengin lalu buru-buru cari alasan buat koreksi. Pas ilang semangat malah pengen cepet-cepet cari hiburan. Bosen interaksi sama dia lagi-dia lagi pelarinya malah ketemu sama stranger dengan dalih memperluas pertemanan. Coba-coba cari kesibukan porsir olahraga ngikut-ngikutan jadwal elite atlett padahal cuma recreational doang. Penyakit lama: Tsundoku, udah tau kecepatan beli buku gak sebanding sama kecepatan membaca tapi tetep di hantem juga. Butuh pengakuan lewat solusi instan, terlalu terpaku mengukur pencapaian sesuai daftar centang.

Kehidupan emang gak selalu nawarin jalan keluar, tapi pas puter "Teh Hijau" serasa disuruh duduk bareng sama kehampaan, rasa hampa yang hadir bukan musuh yang perlu dipaksa pergi, gaperlu disangkal, gausah buru-buru, kasih perasaan yang hadir lewat nama.

kata Abang "Tak ada yang hilang dariku belakangan, sedang tak mudah bertemu rasa senang".

Penutup bulan Juni 2026 yang hangat. Mau merayakan dan ninggalin jejak sebagai bentuk dukungan untuk penyanyi milenial asal Bukittinggi.

Perasaan gak curhat apapun deh ke Abang, Single Abang terbaru "Teh Hijau" ku kira lagu, ternyata kisah ku: Jatuh Suka > Interaksi > Hati-Hati di Jalan > Teh Hijau. Haha bisa gitu ya bang siklusnya:'D

Pertama kali denger cuma ngangguk2, asik banget musiknya, ajaib langsung nyantol di telinga, udah gitu bisa-bisanya lirik hopeless romantic gini tapi tetap terdengar ceria.

eh gak selalu soal kisah romantis sih, perspektif urang ni lagu bisa banget menggambarkan kondisi hati yang kehilangan daya untuk tetap terhubung, pada apapun, siapapun. Sekarang kalo ada yang nanya kabar, bisa langsung urang jawab dengan lantang "LAGI DI FASE TEH HIJAU/MATCHA GREEN TEA ERA: main alam, olahraga, baca buku". Losing spark on almost everything, agak sulit ketemu rasa senang-karena tau perasaan nya gak akan bertahan lama. Hampa-mati rasa tapi tetep pengen di rayain dan nikmatin juga.

Kenapa urang masih sering takut sama hampa ya? padahal hampa gak selalu hadir dalam bentuk kehilangan yang besar, gak melulu soal perpisahan, kegagalan, rapuh sampai duka yang kelihatan nyata.

Justru perasaan hampa seringnya hadir lewat rutinitas, senyap, keliatan baik-baik aja, aktivitas berjalan normal sebagaimana mestinya, pencapaian punya, kerjaan aman, keluarga utuh, pasangan ada. sewaktu-waktu timbul perasaan yang gak nyenengin lalu buru-buru cari alasan buat koreksi. Pas ilang semangat malah pengen cepet-cepet cari hiburan. Bosen interaksi sama dia lagi-dia lagi pelarinya malah ketemu sama stranger dengan dalih memperluas pertemanan. Coba-coba cari kesibukan porsir olahraga ngikut-ngikutan jadwal elite atlett padahal cuma recreational doang. Penyakit lama: Tsundoku, udah tau kecepatan beli buku gak sebanding sama kecepatan membaca tapi tetep di hantem juga. Butuh pengakuan lewat solusi instan, terlalu terpaku mengukur pencapaian sesuai daftar centang.

Kehidupan emang gak selalu nawarin jalan keluar, tapi pas puter "Teh Hijau" serasa disuruh duduk bareng sama kehampaan, rasa hampa yang hadir bukan musuh yang perlu dipaksa pergi, gaperlu disangkal, gausah buru-buru, kasih perasaan yang hadir lewat nama.

kata Abang "Tak ada yang hilang dariku belakangan, sedang tak mudah bertemu rasa senang".