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Soja Protein Isolat - gute und negative Elemente

  Mittlerweile weiss man jedoch, dass für die rapide Energiebereitstellung und Wiederauffüllung der Energievorräte (Glykogendepots) die Nahrungsergänzung mit Kohlenhydraten die wichtigste Rolle spielen, währen die Proteine die Aufgabenstellung haben, die Basis für den Muskelaufbau zu abliefern. Den Mineralien und vor allen Dingen den Kohlenhydraten hatte man jahrelang keine Aufmerksamkeit geschenkt, und ab und zu passiert es auch heute, dass Einsteiger auf Anrat von solchen Pseudoprofis nur Protein Mixes konsumieren, ohne eine grosse Bedeutung den Kohlenhydraten in Form auf Nahrungsergänzungsmittel zu widmen, die quasi die 1. Zulieferern für eilige Energie sind. Immer noch besteht im Bodybuilding ein Irrtum, dass mögliche Defizite allein durch einen angepassten Ernährungsplan oder andersherum ausschließlich durch Protein- und Vitaminkonzentrate als Nahrungsergänzungsmittel ausgewogen sein könnten.  

Soja Proteinisolat - ein neuer Trend erreicht unsere Küchen und Essverhalten

Das Gros Firmen bieten oftmals kinderleichte Molkenprotein oder Casein-Produkte an, aber zur gleichen Zeit findet man zahlreiche Artikel, die diverse Proteinkomponenten umfassen. Auch die Beigabe von ähnlichen Supplements (Creatin, L Glutamin, essenzielle Fettsäuren etc) hat dazu geführt, dass man statt mehrere Produkte nun ein Kombinationsprodukt einnehmen kann. Mittlerweile findet man so viele unterschiedliche Proteinmischungen auf dem Markt, dass der Verbraucher einfach die Qual der Wahl hat. Viele der hochpreisigen und erstklassigen Artikel enthalten besondere Proteinfraktionen, die im Leib zur Auslösung oder zur Verbesserung der Stoffwechselfunktionen fungieren. Auch bei vielen Anbietern im Internet kann man

Soja Protein kaufen

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Soja Protein - ob Muskelaufbau oder Anti Aging ein Produkt in aller Munde

Mittlerweile weiss man jedoch, dass für die rapide Energiebereitstellung und Wiederauffüllung der Energiespeicher (Glykogendepots) die Nahrungsergänzungsmittel mit Kohlenhydraten die entscheidende Rolle spielen, währen die Proteine die Aufgabe haben, Basis für den Muskelaufbau zu liefern. Den Mineralien und vor allen Dingen den Kohlenhydraten hatte man jahrelang keine Beachtung geschenkt, und manchmal passiert es auch heute, dass Anfänger auf Anrat von solchen Pseudoprofis nur Protein Shakes zu sich nehmen, ohne eine grosse Bedeutung den Kohlenhydraten in Form von Nahrungsergänzungsmittel zu widmen, die quasi die ersten Lieferanten für schnelle Energie sind. Nach wie vor besteht im Bodybuilding ein Irrglaube, dass eventuelle Defizite allein durch einen angepassten Ernährungsplan oder umgekehrt allein durch Protein- und Vitaminkonzentrate als Nahrungsergänzungsmittel ausgeglichen werden könnten.

Die meisten Firmen bieten oftmals einfaches Whey Protein oder Casein-Produkte an, aber gleichzeitig gibt es zahlreiche Produkte, die mehrere Proteinkomponenten umfassen. Auch die Zugabe von anderen Supplements (Creatin, Glutamin, essentielle Fettsäuren etc) hat dazu geführt, dass man statt mehrere Produkte nun ein Kombinationsprodukt zu sich nehmen kann. Mittlerweile gibt es so viele unterschiedliche Proteinmischungen auf dem Markt, dass der Konsument einfach die Qual der Wahl hat. Viele der hochpreisigen und hochwertigen Produkte enthalten spezielle Proteinfraktionen, die im Körper zur Auslösung oder zur Verbesserung der Stoffwechselfunktionen dienen.

Soja protein - die Königin der pflanzlichen Proteine

100 Gramm Joghurt-Protein-Drink enthalten: Energie 67,2 kcal, Eiweiss 9,0 Gramm, Ballaststoffe 0,3 Gramm, Kohlenhydrate 4,5 Gramm, Natrium 62,8 mg , Fett 1,0 Gramm, Kalium 150,4 mg

Auch Sportler und einfach Menschen, die enorme Probleme mit der Zufuhr von Kalorien haben, profitieren von Nahrungskonzentraten, die Proteine enthalten. Aber nicht zuletzt spielen Proteine ihre herausragende Rolle im Bodybuilding auf Grund ihrer aufbauenden Effekte. Auch in der Medizin wird auch längst erkannt, dass die zusätzliche Einnahme von Produkten auf Proteinbasis die Heilung und die Rehabilitation nach Operationen beschleunigen und verbessern kann.