Utan tillrÀckligt med sömn blir vi alla lÄnga tvÄÄringar
För ett antal Ă„r sedan hade jag inte fixat att ha den tillvaro som jag har idag, jag hade kollapsat direkt â inte minst med tanke pĂ„ det dĂ€r med sömnbrist. Numera sover jag nĂ€r jag fĂ„r tillfĂ€lle, det kanske inte blir sĂ„ mĂ„nga timmar Ă„t gĂ„ngen men jag klarar mig. Och jag fixar att sova pĂ„ det sĂ€tt som jag gör, med tidiga morgnar, sena kvĂ€llar och nattskift. För 25 Ă„r sedan sov jag knappt alls, menâŠ
View On WordPress











