Abusou na bebida alcoólica? Agora abuse do suco detox!šš A dieta desintoxicante ou dietaĀ detoxĀ visa incluir alimentos diurĆ©ticos na alimentação a fim de eliminar toxinas do organismo e balancear a quantidade e a qualidade dos nutrientes consumidos. No entanto, oĀ suco detox, pode e deve fazer parte de uma dieta saudĆ”vel.šš Seguem 2 #receitas super fĆ”ceis de fazer um delicioso suco detox. 1) Suco verde de couve, limĆ£o e pepino ā”ļø Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 118,4 calorias. Ingredientes 1 folha de couve suco de ½ limĆ£o 1/3 de pepino sem casca 1 maçã vermelha sem casca 150 ml de Ć”gua de coco Modo de preparo:Ā Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferĆŖncia sem açúcar. 2) Suco de limĆ£o, laranja e alface ā”ļø Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 54 calorias. Ingredientes Suco de 1 limĆ£o Suco de 2 laranjas-lima 6 folhas de alface ½ copo de Ć”gua Modo de preparo:Ā Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferĆŖncia sem utilizar açúcar. E qual Ć© o melhor horĆ”rio para tomar o suco Detox? Se vocĆŖ optar pela manhĆ£, bebendo oĀ suco detoxĀ em jejum, vai garantir uma alta absorção de nutrientes, jĆ” que o seu estĆ“mago estarĆ” vazio. OĀ sucoĀ vai potencializar a sua digestĆ£o e acelerar o seu metabolismo. Durante o dia, como no intervalo do lanche da tarde, oĀ suco detoxĀ tambĆ©m serĆ” uma opção interessante. #natimuslife #dietando #poscarnaval #bypass #gastroplastia #dietabariatrica #alimentaçãosaudĆ”vel #dicas #sucosdetox (em Santo AndrĆ©, Brazil) https://www.instagram.com/p/B9DRVzzJxaF/?igshid=18d6mb1fzpqx5