Nossa vida é um eterno aprendizado, nem sempre conseguimos evoluir por conta própria, dado momento batemos em um platô e não conseguimos sair do lugar, e pior, por falta de empolgação e motivação começamos a regredir, nesta hora só alguém de fora vai conseguir nos ajudar, uma visão externa, profissional para encorar as falhas e colocar no caminho. O ego a auto-suficiência nos tapa os olhos, tira nossos sentidos, nos deixam arrogantes e prepotentes, ter a humildade de reconhecer isso já é um grande passo para procurar ajuda. Por toda nossa vida tivemos professores que enxergavam nossos erros e nos ajudaram a evoluído, isso em casa com nossos pais, na escolha, trabalho, por que não no esporte, não existiria os super-atletas se não fosse pelos treinadores, professores ou como se diz hoje em dia os “trainer coach”. Um Personal será capaz de identificar os pontos fortes e os pontos onde precisam melhorar, pois ele estará avaliando o atleta em tempo real, assim, evitará lesão otimizando o seu tempo, corrigindo, incentivando, pegando na mão para sua evolução. Procure um profissional qualificado. @pai_dad #coach #trainer #personal #personalbiker #ciclismo #bikefit (em São Paulo, Brazil) https://www.instagram.com/p/CQrC91WrGP6/?utm_medium=tumblr
