#pdrkitap

PDR NE OKUR? | Engin Geçtan - İnsan Olmak ° ° ✨ Nedir insan olmak? Belki de düzgünce üstüne düşünmediğimiz bir şey, belki de oldukça kafa yorduğumuz. Engin Geçtan, bir kişinin "Lütfen bizler için de yazın." ricası üzerine düşünüyor ve bu kitap ortaya çıkıyor. İşte bu eserde de insan olmak teriminin içinde barındırdıklarını detaylı bir şekilde anlatıyor. Günümüze mükemmel bir atıfta bulunuyor. ✨ Kitapta ana-baba-çocuk ilişkisi, korkular, kaygılar, öfkeler, yalnızlıklar, ilişkiler, yaşadığımız değersizlikler, sorumluluklar gibi birçok insan psikolojisi davranışları ve bunların sebep oldukları işlenmiş. Her bölüm çok değerli tabiki fakat benim en çok ilgimi çeken ana-baba-çocuk ilişkisi bölümü oldu. Ailenin çocuğu yetiştirme biçiminin aslında onların da ebeveynlerinin tutumunun sonucu olduğunu ve bu döngünün bu şekilde ilerlediğini göreceksiniz. Ayrıca bu güvenli olmayan aile ortamında yetişmenin sadece çocuğun kendisine değil çevresinde ilişki kurduğu kişilere de olumsuz davranışlar yansıttığını görmüş olacaksınız. ✨ Şunu da söylemem gerekir ki kitap çok kapsamlı ve bilgi birikimi çok geniş. Kesinlikle sindire sindire ve bilinçli bir şekilde okunması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Okunması açısından zor olsa da (bu da geniş bilgiden ötürü) kitabı okurken farkındalık kazanıyor ve aslında insan olmak neymiş kendinizi sorgulama imkanı buluyorsunuz. Ben de birçok yeri not aldım, çizdim, durdum, düşündüm, kendimi buldum, sorguladım. ✨Sadece alanı psikoloji olanların değil her insanın okuyacağı, kendine anlam çıkaracağı bir kitap. Mutlaka okuyun, okutturun dostlar 🧡😊 #pdrkitap #psikokitapp #psikolojikdanışmanlık #pdr #kitap #insanolmak #engingeçtan #metisyayınları #metisyayinlari #yazarperest #birtatlıhuzur #kimneokudu #okuryorum #pdrneokur #okuyorum #kitapönerisi #psikoloji #insan #bookstagram #psikolojik #pdröğrencileri #pdrneokur📚 #rehberlik https://www.instagram.com/p/CGsm-bGsUvH/?igshid=xsaedoxgaxp

PDR NE OKUR? | Engin Geçtan - İnsan Olmak ✨ Nedir insan olmak? Belki de düzgünce üstüne düşünmediğimiz bir şey, belki de oldukça kafa yorduğumuz. Engin Geçtan, bir kişinin "Lütfen bizler için de yazın." ricası üzerine düşünüyor ve bu kitap ortaya çıkıyor. İşte bu eserde de insan olmak teriminin içinde barındırdıklarını detaylı bir şekilde anlatıyor. Günümüze mükemmel bir atıfta bulunuyor. ✨ Kitapta ana-baba-çocuk ilişkisi, korkular, kaygılar, öfkeler, yalnızlıklar, ilişkiler, yaşadığımız değersizlikler, sorumluluklar gibi birçok insan psikolojisi davranışları ve bunların sebep oldukları işlenmiş. Her bölüm çok değerli tabiki fakat benim en çok ilgimi çeken ana-baba-çocuk ilişkisi bölümü oldu. Ailenin çocuğu yetiştirme biçiminin aslında onların da ebeveynlerinin tutumunun sonucu olduğunu ve bu döngünün bu şekilde ilerlediğini göreceksiniz. Ayrıca bu güvenli olmayan aile ortamında yetişmenin sadece çocuğun kendisine değil çevresinde ilişki kurduğu kişilere de olumsuz davranışlar yansıttığını görmüş olacaksınız. ✨ Şunu da söylemem gerekir ki kitap çok kapsamlı ve bilgi birikimi çok geniş. Kesinlikle sindire sindire ve bilinçli bir şekilde okunması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Okunması açısından zor olsa da (bu da geniş bilgiden ötürü) kitabı okurken farkındalık kazanıyor ve aslında insan olmak neymiş kendinizi sorgulama imkanı buluyorsunuz. Ben de birçok yeri not aldım, çizdim, durdum, düşündüm, kendimi buldum, sorguladım. ✨Sadece alanı psikoloji olanların değil her insanın okuyacağı, kendine anlam çıkaracağı bir kitap. Mutlaka okuyun, okutturun dostlar 🧡😊 #pdrkitap #psikokitapp #psikolojikdanışmanlık #pdr #kitap #insanolmak #engingeçtan #metisyayınları #metisyayinlari #yazarperest #birtatlıhuzur #kimneokudu #okuryorum #pdrneokur #okuyorum #kitapönerisi #psikoloji #insan #bookstagram #psikolojik #pdröğrencileri #pdrneokur📚 #rehberlik https://www.instagram.com/p/CF-hwyKsCXG/?igshid=dtfbwpaj6v5v

PDR NE OKUR? | Doğan Cüceloğlu - "Mış Gibi" Yaşamlar Ne demek mış gibi yaşam? Düşüncelerinin arkasındaki niyetin farkında olmayan, sözü, gözü, davranışı birbirine uymayan insanların yaşamı demek. "Böyle insanlar var mı?" diye sorarsanız, çevrenize bir bakın! Aklı, düşüncesi çocuğuna yardım etmekle dolu olduğu halde asık yüzlü, kırızı, ilgisiz anne veya babaları; öğretmen olduğunu söyleyen ama hiç kitap okumayan insanları göreceksiniz. Üstelik mış gibi yaşam, insanların bu anlayışla oluşturduğu ya da işlettiği kurumlar yoluyla giderek tüm topluma yayılıyor: Vatandaşa yardım etmek için oluşan bürokrasi, köstek olmak konusunda uzmanlaşıyor; güven duymamız için oluşturulan kurumlar güvensizliğin kaynağı haline geliyor; adaleti sağlamak için yapılan yasalar adaletsizliğin düzenini düzenini sürdürüyor. Kimimizin körleşip fark etmediği, kimimizin kanıksayıp artık yadırgamadığı mış gibi bir yaşam yaşıyoruz. Sanki kaderimiz olmuş, kuşaktan kuşağa sürüp gidiyor: Yaşıyormuş gibi görünüp de aslında yaşamamak... Ve yaşamadığının farkında bile olmamak... @dogancucelogluofficial #pdr #pdrkitap #kitappkumaklazım #kitappkuma #filozof #okudumbitti #neokudum #kimneokudu #hunharcaokuyanlarkulubu #alıntı #vscobook #1kitap1replik #1kitap1fotograf #bookstagram #okumahalleri #currentlyreading #kitapkurdu #tavsiyekitap #kitapönerisi #sigmundfreud https://www.instagram.com/p/CGDGFKcMu8m/?igshid=133g9hz0vkyko

PDR NE OKUR? | Ali Fuad Başgil - Gençlerle Baş Başa ° ° Ali Fuad Başgil’in bu çok değerli kitabı çok uzun zamandır beni kitaplığımda okumam için bekliyordu. Kitabı perşembe akşamı başlayıp bitirdim. Bir solukta okuyabileceğiniz, size çok güzel öğütler veren bir kitap. Ahlak, başarı, irade ve çalışmak ile ilgili güzel tavsiyelerde bulunuyor. Kitabın hacmi size küçük görünebilir lakin içerisinde barındırdığı fikirlerle oldukça büyük bir kitap. Başgil, kitap da gençlere “genç arkadaşım, yolcum, okuyucum” diye hitap ediyor ve bu da sizin kitabı okurken büyük bir istekle okumanıza, verilen tavsiyeleri sanki karşınızda bir büyüğünüzden dinliyormuşsunuz hissine kapılmanıza vesile oluyor. Size başarılı olmanın sırlarından ve sizi başarıya giden yolda alıkoymak isteyen düşmanlardan bahsedecek; bunlar karşısında nasıl iradeli olmalı ve nasıl muvaffak olmanız gerektiğiyle ilgileniyor. ‘İrade’ kitapta oldukça vurgulanan bir ifade. Özellikle bir cümlesi varki sanki altını çize çize bize bunu vurguluyor “İnsan zekâsı ve bilgisiyle değil, ancak iradesi ile insandır. “ alıntı | “Arkadaşın kötüsü, emin ol ki, bir gencin başına gelebilecek kötülüklerden en kötüsüdür.” 🌝 “Herkesçe beğenilen asıl güzellik, ahlâk güzelliğidir. Çünkü ahlâkı güzel insan her yaşta güzeldir.” 🌝 “Kusurlarını kendin gör, ki onları tamir edip tamamlayabilesin.” 🌝 . . #pdrkitap #pdrkpss #psikoloji #psikolojikdestek #psikolojiksözler #psikoterapi #instagram #psychotherapy #önerikitap #kitaplık #kitapönerisi #kitapokumak #kitapalıntıları #psikonet #pdrneokur #motivasyon #bookstagram #önerikitap #kitapönerisi #kitapsözleri #kitapkurdu #tavsiyekitap #kitapönerisi #sigmundfreud #vsco #gt #takip #tumblr #insta - #regrann https://www.instagram.com/p/CAA9-dAgIFz/?igshid=ma73yai893ta

PDR NE OKUR? | Gary Chapman - Beş Sevgi Dili ° °*Dr. Chapman bu kitapta çiftler arası iletişimin kurulmasında, karşıdakini anlama yollarını çok güzel ve kolay bir şekilde anlatıyor. . 📌Sevginin bir ihtiyaç, sevgi göstermenin ise bir tercih olduğunu gözler önüne seriyor. Sevmek kadar doğru sevmek ve dili öğrenmek de önemli. Ve dili olmayan sevgiler ölürmüş.. . 📌Karşımızdakine sevgimizi ifade ettiğimizi düşündüğümüz halde onun bir türlü memnun olmaması farklı sevgi dillerini konuşuyor olmaktan ileri gelir. Sizin için hediye almak ya da ona zaman ayırmak bir sevgi göstergesi olabilir. Ancak karşınızdaki kişi bunları bir sevgi göstergesi olarak algılamayabilir. Çünkü her insan farklı bir sevgi diliyle konuşur. Temelde ise beş sevgi dili ve bu dillerin çeşitli aksanları mevcuttur. Bunlar : 1. onaylayıcı kelimeler (iltifat, sözlü ifade) 2. kaliteli zaman (birlikte etkinlik) 3. hediye almak, (süprizler, heyecan, somut sevgi sembolleri) 4. hizmet eylemleri (ilgilenme, ) 5. fiziksel temas (beden dili, dokunma, sarılma) Şayet karşımızdakine sevdiğimizi hissettirmek ve onun sevgi deposunu doldurmak istiyorsak onun sevgi dilini öğrenmeliyiz. Kitabı tek kelimeyle anlat deseler 'sıcacık ' bi tabir kullanırdım. Dili, verilen tavsiyeler ve bu tavsiyelerin hayatından bu kadar içinden olması pratiklik anlamında çöl hoş :)) . . Unutmayın sevgi bir tercihtir ve fark yaratır 😊 Okumayı ve okutmayı gerekli göreceğiniz bir eser.. #pdrkitap #pdrmakale #kitapsözleri #kitappkumaklazım #psikoloji #sevgi#pdrneokur #pdrbilgi #pdr - #regrann https://www.instagram.com/p/B_iJcwkgFB2/?igshid=2yqhs0kllfxk

PDR NE OKUR? | Dr. David Burns - İyi Hissetmek ° ° İyi hissetmek harika bir duygu! İyi hissetmek kendinize olan borcunuzdur.!" Bilişsel terapi ve tekniklerini konu alan bir kitap... Düşüncelerin ürünü olan duyguların anlamlandırılması ve kontrol edilmesinde ,duygusal problemleri çözmede Bilişsel Terapi tekniklerinin insanlar üzerindeki etkisini, araştırmalar, örnekler, klinik deneylerle anlatıyor. Hem eğitiyor.Hem de bu teknikleri sizin de uygulamanızı isteyerek çözümlerin içinde yer almanızı sağlıyor. Kitap bizi depresyona sürükleyen ve akılcı olmayan birçok duygunun temelinde bilişsel çarpıtmaların yattığını savunan bilişsel davranışçı terapi ekolü baz alınarak yazılmış. . . 📌Bu ekole göre yanlış duygu ve davranışın temelinde yatan bu olaylarla ilgili düşüncelerimizdir. Bu yanlış otomatik düşünceleri değiştirebildiğimiz takdirde, duygularımız ile davranışlarımız da akılcı bir çizgiye oturarak normalleşir. Bilişsel davranışçı terapi çözüm odaklı, oldukça çabuk sonuçlar alabileceğiniz bir psikoterapi yöntemi olduğu için kitaptaki yöntemler de oldukça pratik ve gün içinde uygulanabilir yöntemler. #pdrkitap #pdrtools #pdrkitaptavsiyesi #pdr #kitapsözleri #kisiselgelisim #pdrneokur #pdrbilgi - #regrann https://www.instagram.com/p/B-LAF9FAPGL/?igshid=19e5rlwj1hif3

PDR NE OKUR? | Irvin D. Yalom - Nietzsche Ağladığında ° ° 1882 yılının soğuk atmosferinde geçen hikayede, Avrupa'nın kalbi Viyana'nın yeni buluşlara gebe sıcak entelektüel havasını soluyacaksınız.. . "Ümit, kötülüklerin en kötüsüdür. Çünkü işkenceyi uzatır!" diyen, henüz kimsenin tanımadığı Nietzsche ile geniş bir çevre, saygın bir kişilik, zengin bir yaşam, güzel bir eş ve kalabalık bir aileye sahip Breuer'i buluşturan aslında aynı arayış... . . Kolay olmasa da birbirlerine yardım etmeyi (Dr. Breuer Nietzsche'yi dayanılmaz migren ağrılarından kurtaracak, Nietzsche de onu zihinsel esaretinden...) kabul etmeleriyle başlayan dostlukları ve uzun sohbetleri sırasında siz de kendi zihinsel buhranlarınızı hatırlayacak, din, ahlâk, Tanrı, kader, cennet, cehennem gibi tabularınızı sorgulayacak ve sıkıntılı ve sancılı bir yolculuğa ve belki de bir kâbusa tutulacaksınız. Uçurumun kenarlarında dolaşacaksınız:)) Tam bunalımın zirve yaptığı bir anda bilge bir el uzanıp sizi düştüğünüz kör kuyudan çekip çıkaracak.* Ve kendinize şu soruyu soracaksınız: "Yaşamım kendi seçimim mi yoksa seçilmiş bir kaderi mi yaşıyorum?" Ve şu yargıya varacaksınız: "Yazgımızdan kaçamasak da onun karşısına dikilebilmeliyiz. Alınyazımızı kendi irademizle yaşamalıyız. Yazgımızı sevmeliyiz..." Son söz: "İnsan doğru zamanda yaşamazsa asla doğru zamanda ölemez. Yaşarken yaşayın! İnsan yaşamını tamamlayıp öldüğü zaman, ölüm taşıdığı dehşeti yitirir!" Ben okudukça bambaşka hülyalara daldım tüm psikoloji değerlerin kesinlikle okumasını tavsiye ediyorum 😊😊😊 İyi okumalar 📚🍁🌼 #nietzcheağladığında #nietzsche #felsefe #psikoloji #pdrkitap #kitappkumaklazım #kitappkuma #filozof #okudumbitti - #regrann https://www.instagram.com/p/B_MsiolAw6s/?igshid=11nsogcqyaly4

PDR NE OKUR? | Mehtap Güngör - Ukde ° ° Bu hikayeler biraz ben, biraz sen… Büyük bir merakla elime aldığım ve hikayelerin su gibi akıp gittiği bir kitap oldu . Terapi esnasında EMDR tekniğiyle ilgili çok şey öğrendim uygulaması ve danışanda bıraktığı etkiler saydam bir şekilde ve detaylar atlanmadan yazılmış 😊 Eren Bey'in panik ataklarının altında neler vardı? Ekim Hanım'ın şahit olduğu ve maruz kaldığı şiddet onda nasıl yaralar açmıştı? Tuna Hanım'ın ilişkisindeki problemlerin nedenleri aslında hangi anılarıydı? Kitaptaki üç kahramanın ukdeleri, bugünlerinde ne şekillerde ortaya çıktı? Psikologlar terapide neler sorar, yanıtlarda neler arar, bulduklarını nasıl çözüme taşır? Bir yerlere süpürdüklerini sandıkları anılarıyla önce yüzleştiler, sonra barıştılar. Geçmişlerinin yüklerini terapi odasında bıraktılar. Oradan dökülenler bu kitapta toplandı. Üç insan, üç gerçek öykü… Terapinin ne olduğunu ve son yıllarda dünyada hızla yayılan EMDR'nin nasıl uygulandığını bu kitaptaki terapi öykülerinde bulacaksınız. #pdrkitap #pdrkpss #psikoloji #psikoterapi #bibliyoterapi #kisiselgelisim #psikoterapi #kitappkumaklazım #pdrneokur#ukde - #regrann https://www.instagram.com/p/B-O_3fvArB0/?igshid=15w7vl8nawmq0