En el ritmo apurado del día a día, muchas veces dejamos de lado esas pequeñas señales: el cansancio, la necesidad de pausa, el deseo de silencio. Pero el cuerpo, sabio y paciente, siempre encuentra la forma de hablarnos.

Escucharlo es detenernos, es abrazarnos con cuidado, es darnos permiso para sentir y respetar nuestros propios tiempos. Porque cuando nos escuchamos, también nos cuidamos.

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la literatura y la música

carecerían de sentido.

Los besos , las miradas,

incluso las palabras

en una noche de verano

perderían la emoción

con las que se visten,

hasta el café sin ellas

sería insípido.

El tiempo necesita

de sus descansos

como la sal en el plato.

Pero ahora vivimos

en un mundo

donde a ellas,

a las pausas,

se las llama,

pérdidas de tiempo.

Todo va deprisa.

Se nos acelera

para que no dejemos

de parar,

para que paren

y saboreen la vida

aquellos que viven

de nuestras prisas,

aquellos

que nos han robado

los momentos,

que nos han amargado

el café,

las charlas y los abrazos.

Hasta el corazón

y nuestras arterias

corren sin parar

dejando atrás la salud,

porque la enfermedad

se alimenta de las prisas,

hasta los pensamientos

enloquecen con ella,

sí,

algún día,

tendremos que poner

en pausa a las prisas,

y que todas las manos

vuelvan a reconquistar

lentamente

las caricias

desde la noche

Ojalá fuera eterna, pero el ciclo en este lugar es así, la duración de la pausa es incierta

Mientras agarro nuevas fuerzas, para esta alma cansada de tantas dagas clavadas.

✍️❄️☃️☕️🔥😍

Prima neve

La neve scende senza fretta,

come un sussurro che attecchisce nell’anima.

Ogni fiocco è una pausa concessa al mondo,

un silenzio che si posa

e trasforma il rumore in attesa.

I tetti, i rami, le strade stanche

si lasciano coprire,

diventano più semplici, più veri,

quasi sacri sotto questo velo bianco

che non giudica, ma accoglie.

Guardo, e nel guardare imparo:

la bellezza non ha bisogno di correre.

Esiste nella lentezza di ciò che cade

senza sapere dove arriverà,

fidandosi del tempo.

Dentro, il camino respira luce e calore,

il fuoco racconta storie

di pazienza e trasformazione.

Tra le mani, una cioccolata calda

è promessa di conforto,

piccola felicità che basta.

Così è la vita:

a volte neve che ferma,

a volte fuoco che custodisce.

E noi, nel mezzo,

chiamati a restare,

a osservare,

a scaldarci il cuore

mentre il mondo, lentamente,

Vuelve, no tardes. Todo lo que está a mi alrededor se hace eterno si no estás. Tu ausencia es una enorme pausa con palabras, a veces tristes, pero que yo me bebo como si fuesen mías.

Yo no busco respuestas; solo quisiera que dejaras de pelear con esa tristeza que insiste en quedarse.

Solo deseo dotar a tu alma de esa felicidad que sé que se te resiste.

El mundo no se ha hecho para soñar, pero sí para imaginar.

Imaginémoslo.