#oneirologie

Ich wünsche euch einen schönen Tag und guten Start ins Wochenende. Habe gut, wenn auch ein bisschen zu kurz geschlafen. Wollte eigentlich lange wach bleiben, daraus wurde leider nichts und gegen eins bin ich weggeknickt. Habe nächste Woche Nachtschicht und werde heute und morgen versuchen in den Modus zu kommen. Drückt mir die Daumen das ich heute nicht wieder um eins müde werde.

Zu diesen an und für sich angenehmen Nachrichten zur vergangenen Nacht, gesellt sich ein weiterer Meilenstein, den dieser absolut lesenswerte Block erreicht hat. Bereits vor einigen Tagen erreichte mich eine herzergreifende Nachricht einer wirklich zauberhaften Person. Wenn ich das richtig verstanden habe, überzeugte sie unsere Konzept von wissenschaftlich hochwertigen Beiträgen im Wechsel mit emotional berührenden Stories so sehr, das sie gewillt ist diesen Block finanziell zu unterstützen. Lest selbst:

Was für eine seltsame Nacht. Bin im Vergleich zum Vortag früher ins Bett, es war doch noch gestern 😇 Leider habe ich die halbe Nacht wach gelegen und konnte keinen Schlaf finden. Ich könnte das auf meine konsequente Durchführung von Tag 2 des "Weniger Schlaf um mehr vom Leben zu haben" Experimentes schieben. Die Wahrheit sieht anders aus. Da gibt es momentan ein, zwei dunkle Gedanken die mich nicht loslassen und in diesen unruhigen Stunden wie ein Damoklesschwert über mir schwebten. Wenn ich durch weniger Schlaf mehr Zeit habe um mir meinen süßen Kopf mit düsteren Überlegungen zu zerbrechen, dann klingt das für mich nach einem schlechten Tausch.

Das ich nach der kurzen vorletzten Nacht, nachmittags weggeknickt bin tat sein Übriges. Aber keine Sorge, wenn auch mit Verspätung habe ich mein Trainingsprogramm auf dem Weg zum Mr. Olympia, strikt durchgezogen 💪🤏

Auch wenn es für ein Fazit der aktuellen Untersuchung viel zu früh ist, sagt mir meine jahrelange Berufserfahrung als Oneirologe und leidenschaftlicher Schläfer💣 das wir uns hier auf dem Holzweg befinden. Um dies zu untermauern, den ich will mich hier auf empirische Daten stützen und nicht auf meine Vermutungen, werde ich zum Wohle von uns allen, dieses Selbstexperiment bis zum bitteren Ende weiter führen.

Und jetzt schnell rein in die großen Fragen die die Welt beschäftigen. Wie waren meine letzten Nächte?

Falls ihr euch erinnern könnt, habe ich diese Woche immer im Wechsel zu lange und dann wieder zu kurz geschlafen. So reihte sich auch die Nacht vom Freitag auf Samstag in diesen Zyklus ein. Da war dann wieder zu lange an der Reihe!

Die vorletzte Nacht war...nennen wir es speziell...hatte 3-20 alkoholische Getränke zuviel. Bin sehr spät im Bett gelandet, fragt mich nicht nach Einzelheiten oder Details. Nur soviel dazu, die Sonne war bereits aufgegangen, als ich mich auf den Heimweg machte 🤫

Und last but not least kommen wir zur gestrigen Nacht. Ihr könnt euch sicher vorstellen, daß mir die durchzechte Nacht noch in den Knochen steckte. Hatte zwar ein kleines Mittagsschläfchen, habe den Tag aber dennoch ordentlich durchgehangen. Bin, nennen wir es rechtzeitig, ins Bett und fühle mich viel besser und ja, sogar ausgeschlafen.

Zum Abschluss möchte ich euch heute ein Zitat einer großen Philosophin mit auf dem Weg geben:

”Wir sind alle tot. So ist das Leben.“

- M. K. P.

Der strenge 2-Tages Plan wird diese Woche sehr strikt eingehalten. Wer aufgepasst hat, weiß wovon ich schreibe. Bin zwar wie zuletzt auch, früh wach geworden, aber wach werden und wach bleiben sind zwei verschiedene Paar Schuhe.

Mein Karfreitag nahm also erst gegen Mittag richtig Fahrt auf und wenn ich nicht verabredet gewesen wäre, dann wäre der Startschuss noch später gefallen. Da allerdings Zuverlässigkeit zu einer meiner unzähligen liebenswerten Eigenschaften zählt, bin ich fast pünktlich erschienen😇

Apropos Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit, ich habe eine traurige Mitteilung für meine loyale Leserschaft. Über die Feiertage wird es zu 99,99% ein reduziertes Programm geben. Dafür werden wir nächste Woche wieder mit voller Kraft durchstarten! Ertragt diese unfassbar bittere Hiobsbotschaft bitte mit Fassung!

Damit ich mir nach dieser Nachricht nicht noch mehr Sorgen um euren Gemütszustand machen muss, kommen wir zum Abschluss zu den schönen Dingen im Leben:

Gestern spielte sich eine magische Nacht in der katalanischen Metropole Barcelona ab. Nicht der kaum für möglich gehaltene Sieg der Frankfurter Eintracht beim hochfavorisierten FC Barcelona lässt mich zu solchen Jubelarien anstimmen, wobei das schon ausgereicht hätte, nein, der eigentliche Star des Abends waren die Fans!

30.000 Frankfurter unterstützen ihre Farben im Camp Nou und verwandelten es so ins Waldstadion 2.0! Just wow 😱

Nach meinem durch zu wenig Schlaf hervorgerufenen emotionalen Meltdown gestern, kann ich Entwarnung geben es geht mir gut und das obwohl ich wieder viel zu wenig Schlaf abbekommen habe. Das erste Mal auf die Uhr geschaut, habe ich 2 1/2h nachdem ich mich hingelegt habe. Das wird von Nacht zu Nacht weniger. Bin aber im Vergleich zu den vergangenen Tagen einfach im Bett geblieben. Diesen sowohl einfachen als auch genialen Trick werde ich zukünftig öfters anwenden.

Und nun endlich mit Verspätung widmen wir uns der Deutung des ersten Parts des Traumes. Auch wenn's schon ein paar Tage zurück liegt, erinnert ihr euch sicherlich an die Szenerie zu Beginn, die Ankunft und den Stadtbummel. Hier gibt es völlig unterschiedliche Wahrnehmungen. Auf der einen Seite der noch den Kavalier mimende Mann, der enthusiastisch durch das kleine Städtchen führt, auf der anderen die Frau die eine triste Eintönigkeit sieht. Wie kommt es dazu? Die Erklärung ist so simpel, wie einleuchtend. Neben einem Mann dieses Kalibers, der wie kein anderer Charme und Attraktivität vereint, verblasst selbst die spektakulärste Kulisse. Die Welt um sie herum ist unwichtig, solange sie nur in seiner Nähe sein kann.

Es folgt ein Ortswechsel mit Einbruch, Netflix schauen und dem ertappt werden. Hier ist das ganze Schauspiel Ausdruck einer Sehnsucht nach dem Verbotenen, dem Rausch der Gefahr. Denn nur ein knallharter Gangster schnorrt Netflix im Kinderzimmer bei einer Bekannten und dafür vergöttert sie ihn. Das beide erwischt werden, auch durch das schlagartige Verschwinden der Balkontür, dient nur der Steigerung des Adrenalinkicks. Der Einbruch steht also für den Ausbruch aus dem langweilig gewordenen Alltag und nur unser Bad Boy kann sie in diese sündhafte, neue Welt entführen.

die erste Nachtschicht ist über die Bühne gegangen. Es war zu erwarten, das ich nicht gut schlafe und so ist es schlussendlich auch gekommen. Bin gegen 10 wach geworden, liegen geblieben und um 13 Uhr in den Tag gestartet. Dieses Spiel wird sich wohl die nächsten Tage wiederholen...

Diesem Post könnt ihr entnehmen, das es mir dennoch soweit gut geht. Nachdem ich in der vergangenen Nacht einen Rundgang durch den Nebel und um das Haus gemacht habe und nichts entdecken konnte, blieb zwar dieses schaurig, schummrige Gefühl des beobachtet werden, aber nichts geschah. Da ist auf Grund von Schlafmangel und der Einsamkeit wohl meine Fantasie mit mir durchgegangen.

Vergesst was ich oben geschrieben habe. Kaum hat sich der Mantel der Dunkelheit um mich herum gelegt, spüre ich erneut wie mich Blicke verfolgen. Ich drehe mich zum Fenster und....oh mein Gott...dort ist etwas, kein flüchtiger Schatten. Es starrt mich aus dem Dunkel heraus ganz unverhohlen an. Ich kann nicht sehen was dort ist, nur die leuchtend funkelnden Augen die meinen Bewegungen folgen, sind klar zu erkennen.

Der Blick scheint mich zu durchbohren und in meinen Verstand einzudringen....uffff....ich reiße 🍚 mich vom Augenkontakt los. Was zur Hölle ist das für ein Gefühl? Was will es von mir? Ich werde das Haus auf keinen Fall verlassen und mich bis zum Morgengrauen verbarrikadieren.

Es ist ja fast schon Tradition das der Schlafreport vom Wochenende als Zusammenfassung geliefert wird und so auch diesmal, wenn auch sehr spät in der Nacht bzw. früh am Morgen. Aber was gibt es schöneres als am Montag morgen mit dieser Lektüre in die neue Woche zu starten? Mir fällt da beim besten Willen nichts ein...falls ihr eine Idee habt, lasst es mich wissen.

Habe die letzten Nächte versucht lange wach zu bleiben und meinen Rhythmus nach hinten zu verschieben. Samstags war ich bis etwa 2 Uhr wach und gestern habe ich mich immerhin erst gegen halb 5 hingelegt. Allerdings habe ich nicht länger geschlafen. Also ist eine gehörige Portion Skepsis angebracht, ob diese Verschiebung von Erfolg gekrönt sein wird. Die eifrigen Stammleser unter euch wissen warum ich ein weiteres Mal zu solch waghalsigen Selbstexperimenten bereit war. Neben unserem unbestreitbaren Forschungsauftrag, versuchte ich mich auf die Nachtschicht vorzubereiten.

Direkt aus der ersten Nacht melde ich mich und ich kann euch sagen es ist eisig kalt. Ein Nebelschleier breitet sich aus und scheint alles und jeden zu verschlingen.

Ich bin hier allein mit meinen Gedanken und diese passen sich der düsteren Atmosphäre an...ein Gefühl macht sich in mir breit, das Gefühl beobachtet zu werden. Moment...was war das? Ein Schatten der am Fenster vorbei gehuscht ist...oder spielen mir meine Augen einen Streich? Reiß 🍚 dich zusammen...ich werde nachschauen gehen.

Falls ich mich die nächsten Tage nicht mehr melde, ist mir etwas zugestoßen. Sagt meiner Familie, daß meine letzten Gedanken ihnen gegolten haben. Speziell meiner Ehefrau, die ich trotz all ihrer Fehler, trotz all der Lügen und des Betruges über alles geliebt habe, ja immer lieben werde!

Nun aber zu den großen Fragen unserer Zeit. Wie habe ich geschlafen?

Kurz und knapp war meine Nacht. War unglücklicherweise auch mehrmals wach. Ihr müsst euch allerdings keine Sorgen machen. Mir geht es gut und ich fühle mich nach dem turbulenten Osterwochenende absolut frisch und bereit um heute voll durchzustarten. Der Grund dafür liegt möglicherweise auch daran, dass ich gestern an einem Seminar eines Kollegen teilnehmen durfte. Thema war das wir laut seinen Quellen 60% unseres Lebens verschlafen und er deswegen seine Schlafzeit auf 4h reduziert hat.

Sein Verständnis für Prozentrechnung halte ich für ausbaufähig 🤭, aber er ist auch Doktor der Oneirologie und nicht der Mathematik. Werde die in meinen Augen streitbare These dennoch im selbstmörderischen Experiment überprüfen und euch zum Ende der Woche meine Ergebnisse mitteilen. Was tut man nicht alles für den wissenschaftlichen Fortschritt?