Przy tobie oddycham

tylko że powietrze znikało

Radzenie sobie ze stresem – techniki mindfulness dla dzieci

Mindfulness dla dzieci Mindfulness dla dzieci – dla wielu rodziców to podejście jest wielką zagadką. I choć koncepcja ta w naukach psychologicznych funkcjonuje od lat 70. poprzedniego wieku, to w Polsce wciąż nie do końca wiemy, czy my, jako rodzice pod czujnym okiem nauczyciela jesteśmy w stanie wdrożyć mindfulness w codzienne wychowanie potomka, jego edukację i czynne praktykowanie przez niego…