#ochtendroutine

“Echt leuk dat u op TikTok zit!”

“Ja? Ik weet alleen echt niet wat leerlingen dan van een docent zouden willen zien dan.”

“Anders filmt u uw ochtendroutine! Dat is leuk!”

“Ja? Zit iemand te wachten op die informatie?”

“U bent onze enige docent op TikTok, dit soort dingen zien we anders nooit!”

Daar had ze een punt. Dus. Daar ging ik dan!

In de wereld van het alledaagse keukengerei is er een eenvoudig voorwerp dat dagelijks door miljoenen mensen wordt gebruikt: de mok. Hoewel dit item vaak over het hoofd wordt gezien, is er nu een innovatie die de manier waarop we onze koffie of thee drinken zal veranderen. Linkshandige Mokken Linkshandige mensen weten maar al te goed hoe de wereld is afgestemd op rechtshandigen. Van scharen tot…

Onze nieuwe routine in de ochtend

Onze laatste ochtendroutine die we deelde was er een waarbij ik ‘s middags werkte! Daar is inmiddels verandering in gekomen en het leek me leuk jullie mee te nemen in onze nieuwe routine.

(more…)

Mijn ochtendroutine in september

Iedere dag deel ik mijn verhaal over de dag van te voren, en vaak sla ik daar, soms deels, mijn ochtendroutine bij over. Want dat is zo standaard iedere dag. Maar het leek mij wel leuk om 1 keer mijn ochtendroutine te delen, de september editie! (more…)

Het is zomervakantie, de zon schijnt, ik duik in de kast voor wat luchtigere kleding. Maar dan ontdek ik dat ik in geen enkele zomerbroek meer pas. De weegschaal, die al een tijdje stond te verstoffen onder het bed, geeft heel veel meer kilo’s aan dan ooit tevoren en ik zie mijn vetrollen en blubberbenen ineens zoals anderen die waarschijnlijk al eerder zagen. De naakte waarheid dringt zich aan…

EEN GEHEIM TRUCJE VOOR EEN RELAXTE OCHTENDROUTINE...

‘Goed begonnen is half gewonnen’ zegt men.  En wat mij betreft, geldt dat helemaal voor een goeie start van de dag.  Daarom ga ik graag bijtijds slapen, zodat ik de volgende ochtend vroeg uit de veren kan.

Toch heb ik jarenlang  gekampt met een stressfactor waarvan ik me nu realiseer dat die totáál overbodig was.

Misschien komt dit jou ook wel bekend voor...