#nistagmo

Un aggiornamento clinico-pratico alla luce del nuovo JAMA Insights (aprile 2026) Introduzione: la vertigine più comune che i medici ancora trascurano La Vertigine Parossistica Posizionale Benigna (VPPB) è il disturbo vestibolare periferico più frequente nella pratica clinica, eppure rimane sistematicamente sottodiagnosticata e spesso non trattata in modo efficace. Un recente JAMA Insights,…

Soy Alicia y a veces tengo sueños extraños.

Estudio Arquitectura y, culpando a las exigencias de mi carrera, mi falta de organización o mis malos hábitos de sueño, duermo entre tres y cuatro horas seguidas (por noche) y/o un par de horas en la tarde entre semana y lo que pueda cada viernes, sábado y domingo. Amo lo que hago pero en verdad paso por mucho, mucho estrés. 

Tengo vértigo y nistagmo por causas que aún no son muy seguras. Por lo mismo, no puedo tomar cafeína ni sustancias que pudieran alterar (más) mis ciclos de sueño. La mejor recomendación por parte de mi neurólogo para controlar este problema es dormir. Dormir bien. Pero no siempre se puede. 

Últimamente me he vuelto una persona de pocas palabras en comparación a cómo era antes y he estado teniendo un poco de problemas para controlar mi mal humor.