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Reposted from @darlenemiranda2014 Reposted from @nutri.marcelaserafim A vitamina L é boa? Qual é o multivitamínico mais completo? Senta que lá vem textão... Existem diretrizes baseadas em estudos científicos que contém as vitaminas e minerais que precisam ser suplementados, os critérios para indicação e a dosagem de acordo com a técnica cirúrgica e condição de saúde. Essas recomendações direcionam os profissionais a realizarem a conduta mais adequada para prevenir ou tratar deficiências nutricionais.  Segundo a literatura e a prática clínica, um ótimo multivitamínico deve atender 200% das necessidades diárias dos principais nutrientes. A questão é que os multivitamínicos que são de uso geral não atendem 100% das necessidades da maioria dos nutrientes, principalmente de vitamina D, B12, ferro, cálcio e assim por diante. ‼️ Dá uma olhadinha nos dois exemplos na figura, veja a diferença e não me pergunte qual é a marca, hein!😅   Além disso, mesmo que você encontre na tabela nutricional do seu multivitamínico um valor acima de 100%, nem sempre será suficiente para evitar ou corrigir uma deficiência nutricional. E outro ponto para considerar é que a  forma que o nutriente é encontrado dentro desse multivitamínico também pode interferir na escolha, visto que alguns são melhor absorvidos que outros.  Por esses motivos, na maioria das vezes será necessário realizar doses adicionais de outras vitaminas e minerais. Eu prescrevo a vitamina X para os meus pacientes? Sim. A vitamina Y?Também. Mas não é para todo mundo.  Sem conhecer a sua história de cirurgia, o seu padrão alimentar, sem ouvir as queixas e sem verificar os exames, dizer que um multivitamínico é bom ou ruim é a mesma coisa que andar no escuro. O multivitamínico ideal é aquele que vai atender às suas necessidades individuais e por esse motivo é importante fazer o monitoramento dos exames de sangue e o acompanhamento com a equipe multidisciplinar regularmente. Lembre-se que você é um ser único! Não se generalize. Multi beijos! Marcela Serafim 🧡 #vitaminabariatrica #multivitaminico #suplementacaibariatrica #cirurgiabariatrica #bypass #sleeve #nutrimarcelaserafim #Suplementospointfit @suplementospoin (em D.Aquino Estacionamento Ltda) https://www.instagram.com/p/CV8PTpuLYzh/?utm_medium=tumblr

Para mi es difícil 🤪🙄😪😵🤧 Quien logre decirme algo original con su producto favorito se gana una muestra gratis. 𝑺𝒊 𝒅𝒆𝒔𝒆𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒓𝒂𝒓𝒍𝒐 𝒐 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒓 𝒏𝒆𝒈𝒐𝒄𝒊𝒐𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒎𝒊𝒈𝒐 𝒆𝒔𝒄𝒓í𝒃𝒆𝒎𝒆 𝒂𝒍 𝑾𝒉𝒂𝒕𝒔𝑨𝒑𝒑 507 68685605 #multivitaminico #thahirhi #vivesaludable #productosorgánicos #familia #frutas (en Las Cumbres) https://www.instagram.com/p/CVGP3KuFehm/?utm_medium=tumblr

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