Doğal 🌽 Mısır Unlu Defne 🍀 Yapraklı Sağlıklı 🥖Ekmek Yapılışı,🍞 Tarifi @kunanafarm 🥐 🍞MALZEMELER🥖🥐 . 🥛1 su bardağı süt 🚜1 tatlı kaşığı tozşeker 🐝1 çorba kaşığı kuru maya 🏡2.5 su bardağı doğal Kunana Çiftliği mısır unu 🍯1 su bardağı normal buğday unu 🌱1/4 bardak zeytinyağı 🍛1 tatlı kaşığı deniz tuzu 🌄2 adet orta boy Kunana Çiftliği defne yaprağı 😋Mısır Unlu Defne Yapraklı Ekmek Yapılışı🍒 🥛Sütü kısık ateşte ılındırın ( yoğurt yaptığınız derece.. küçük parmağınızı daldırdığınızda ılık gelecek şekilde). 🍒Derin bir kasenin içine 1 çorba kaşığı maya, 1 tatlı kaşığı tozşeker ve ılık sütü koyup, tahta kaşıkla iyice karıştırın. 🌳Üstünü örterek, ılık kalacağı bir yerde 10-15 dakika maya köpürene dek bekletin. 🚜Köpürüp iki katı olan mayalı süte incecik doğranıp, havanda dövülmüş defne yaprağını, unu, mısır ununu, zeytinyağını ve tuzu ekleyin. 🌱Yoğurup, şekil vererek tepsiye koyun. Yine üzeri örtülü olarak ılık bir yerde hamur şişip iki katı hacime ulaşıncaya kadar hamuru dinlendirin. 🌄( yaklaşık bir saat) Bu arada fırını 15 dakika öncesinden ısıtın. 🍞Ekmeği fırına koyup, ilk 10 dakika 200 derecede, ardından 20-25 dakika 170 derecede (orta ısıda) pişirin. 🥖Pişirme süresi biraz fırınınıza bağlı 35-40 dakika normal süre 🚜Doğal, Katkısız, İlaçsız, Kimyasalsız, Gübresiz ve Sağlıklı El Yapımı Ev Yapımı Ürünlerimiz Satın Alabilirsiniz.🌽 . https://www.kunanaciftligi.com/misir-unlu-defneli-yaprakli-dogal-ekmek/ . . @kunanafarm Bizi Takip EDİNİZ. . . . #mısırunu #mısırunluekmek #misirunu #doğaltarım #koytavugu #koyyumurtasi #aracısıztarım #dogalyasamgonulluleri @boschhometurkiye #taşhavan #sarımsaklıekmek #lavantabalı #koronavirüstürkiye @arcelik #haziranayı #çeliktencere #fırındaekmek #motokurye #hizlitesli̇mat @doc.dr.yavuzdizdar #yemekaski @ardaturkmen #mutfaktakidogallık #sağlıkiçindoğalıseçin #mısırunufiyatı #neyediğimibiliyorum #gıdastandları #gıdadedektifi @gidadedektifi @ruhundoysun #sağlıkiçinspor @fenerbahce #dogancuceloglu @besiktas #oytunerbaş @galatasaray #ümitaktaş @trabzonspor #umityasaroguzcan #ekmekteknesi (Çanakkale / Ezine / Yaylacik Köyü) https://www.instagram.com/p/CAzuR-IAw58/?igshid=1whbxw1vsgfj8

#misir #misirtanesi #misirunu ➡️ Bir çok bağırsak rahatsızlığında doğal mısır ekmeği tüketiminin fayda sağlayacağını belirtmeden geçmemek gerekir. Diğer saf tahıl ekmeklerinden bir avantajıda gluten içermemesinden dolayı çölyak hastalarının rahatlıkla tüketebileceği iki ekmekten biri olmasıdır. Diğeri karabuğday ekmeği olup henüz kullanımı yaygınlaşmamıştır.

#misirunu #misir #un Yüksek lif içeriği mısırı diğer tahıllardan ayıran unsurdur. Beyaz ekmeğe göre kan şekeri dengesizliğinde önemli bir avantaja sahiptir. Mısır ekmeği tüketmenin en etkili olduğu sağlık alanı kalp sağlığıdır. Mısır için doğal bir kalp ilacı denilse abartılı olmaz.