Omelett - easy as this 💛 - pluss masse deilig ost _________________________________ #stabiltblodsukker #lchf #positivtfordeg #healthyfood #healthychoice #matglede #matmotbetennelse #lchfkostfunkar #positivtfordeg #shapeupnorge

02.aug.2024 - Denne Pinnen ble oppdaget av an_si. Oppdag (og lagre!) dine egne Pins på Pinterest.

Tonfisksallad (Favorit i repris 🤩)⁠ ⁠ Och eftersom det är en favorit passar det utmärkt på lillelördagen 😊⁠ ⁠ Denna salladen har vi ätit många gånger med små ändringar...⁠ ⁠ Bland annat med matvete och havreris 👌⁠ ⁠ Denna gången blev det pärlcouscous vilket blev riktigt bra 😋⁠ ⁠ Tagga en vän som behöver matlagningsinspiration och kommentera nedan med ditt favoritrecept för tonfisksallad! ⁠ ⁠ 🛒 Ingredienser⁠ 200 g tonfisk i vatten 🐟⁠ 1,5 dl pärlcouscous 🦪⁠ 1/4 tärnad gurka 🥒⁠ 1 tärnad avokado 🥑⁠ 10 klyftade cocktailtomater 🍅⁠ 1 finhackad lök (röd) 🧅⁠ 1 kruka persilja 🌿⁠ 1 röd chili 🌶️⁠ 1,5 msk dijonsenap 🌭 (minus korv och bröd)⁠ 1,5 msk balsamvinäger 🍷⁠ 1,5 msk olivolja 🛢️⁠ En skvätt sjöpung 🍶⁠ Sesamfrön …⁠ ⁠ 🔪⁠ Tillagning⁠ Koka pärlcouscous enligt anvisning.⁠ ⏲⁠ Blanda balsamico, sjöpung och senap till dressingen, vispa i oljan sist⁠ ⏲⁠ Blanda gurka, tomat, rödlök, avokado persilja och chili med pärlcouscous⁠ ⏲⁠ Häll bort vätskan från tonfisken och vänd runt tonfisken i dressingen⁠ ⏲⁠ Vänd ner tonfisken med dressingen i salladen⁠ 🛎⁠ Lägg tonfiskröran på salladen och toppa ev med sesamfrön.⁠ 🍽️⁠ ⁠ Missa inte något inlägg eller recept genom att⁠ Följa 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨⁠ Lägga till @the.real.cg.lagar.mat som favorit 🌟⁠ ⁠ Sen skulle jag bli superglad om du⁠ Gillar 👍⁠ Sparar recept 🍝 (tagga gärna om du lagat något med inspiration från mig)⁠ Kommenterar 💬⁠ Delar inlägg 🤩⁠ ⁠ #snabblagat #vardagsmat #kockyoga #matglede #recept #hälsosammat #salataodtune #lunchtips #middag #mat #tomat #salad #tunjevina #matblogg #pärlcouscous #matinspiration #tunasalad #middagstips #matinspo #olivolja #tonfisksalladdeluxe #sjöpungsfond #gurka #avokado #chefsofinstagram #tonfisksallad #matobak_se# #hemlagat #sallad #tonfisk (at Kvillebäcken) https://www.instagram.com/p/Cp0I7iNjsIQ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Spara och dela detta receptet 🔽 Sejrygg med blomkålsskum Veckans fredagsfisk serverades med ett blomkålsskum som jag borde gjort litervis av då den var så galet god 😍 Och på tal om skummet så var det mitt första försök med sifon så det blev inte helt som jag tänkt 🙊🙉🙈 🛒 Ingredienser 3st polkabetor 400g sejrygg 2 dl rågmjöl smör olivolja 1 citron (zest) Vitpeppar Salt 170g blomkål 3 dl vispgrädde Musselpulver Sjöpungsfond Rädisor Grönkål 🔪 Tillagning Skala och koka polkabetorna i saltat vatten under cirka 25 -30 minuter beroende på deras storlek. 🛎️ Mandolina rädisorna och ställ undan 🛎️ Skär sejfilén i portionsbitar. Salta och peppra fisken. Riv lite citronskal över fisken och pressa över några droppar citronsaft. Gnid in fisken ordentligt och låt ligga och ta smak några minuter. 🛎️ Dela blomkålen till mindre bitar och stoppa ner i kastrull tillsammans med 2dl grädde och koka till blomkålen mjuknat, cirka 8-12 minuter. 🛎️ Kör blomkålen till en slät puré med hjälp av mixerstav. Mixa i den sista decilitern med grädde och smaka av med musselpulver och sjöpung. 🛎️ Häll ner krämen i en sifonflaska och spara till servering. (Har du ingen sifon kan du klicka ut blomkålen vid servering) 🛎️ Vänd fisken i rågmjölet. Stek fisken på medelhög värme i smör och olivolja ca 3 minuter på varje sida. Ta upp fisken, lägg på ett papper och låt vila ett par minuter före servering. 🛎️ Repa grönkålen och masera med lite olja och kör sedan i airfryern på 160 grader i 4-5 minuter. 🛎 Servera fisken med klyftor av polkabetan, blomkålsskummet, rädisor och grönkål 👌 🍽️ Missa inte något inlägg eller recept genom att Följa 👉 @the.real.cg.lagar.mat ✨ Lägga till @the.real.cg.lagar.mat som favorit 🌟 Sen skulle jag bli superglad om du Gillar 👍 Sparar recept 🍝 Kommenterar 💬 Delar inlägg 🤩 #matbild #positivevibes #matglede #thefoodieinitiative #fredagsfirren #fisktillmiddag #hemlagat #matinspo #matinspiration #91dagartilljulafton #fredagsfeeling #globalfoodiesunite #hygge #amatörkock #matobak_se #foodiesinternationalcollab #globalfoody #hemmakock #kockyoga #foodiesofsweden #globaleats #fredagsmys #matpassion #foodiesinternationalchat #mat #matglädje #fredagsfisk (at Casa Del Kville) https://www.instagram.com/p/Ci4UFedDEl4/?igshid=NGJjMDIxMWI=

Enkelt hverdagsbrød | Everyday bread🍞 Selv enkle, hjemmelagde brød kan skape de beste minnene. Skap minner du også og sjekk ut oppskriften på bloggen (link i bio @platingbypia ) . . . . #food #foodie #bakeglede #matglad #matglede #bake #bakersofinstagram #mat #matpakke #matpakkemamma #instfood #foodstagram #baking #bakst #gjærbakst #norskmatglad #vegeterian #recipies #homemade #hjemmelaget #godtno #suntoggodt #feedfeed #foodblogger #matblogger #bread #matbloggsentralen #homebakery #crumbshot #breadmaking (ved Lørenskog kommune) https://www.instagram.com/p/CFMGBnknzad/?igshid=16932zg96owje

Lemon Curd (sitronkrem) Lag denne søte syrlige herligheten som passer like godt på brødskiva som til baksten! Oppskrift ute på bloggen nå, link i bio @platingbypia . . . . #lemon #lemoncurd #sitron #matglede #bakeglede #barnematutfordringen #sitronkrem #cakes #pies #marmelade #homemadefood #foodie #sweet #sunnmat #healthyfood #good #instafood #foodstagram #foodlover #foodblogger #foodblogfeed #matbloggsentralen #nrkmat #matprat #godtno #norskmatglad (ved Lørenskog kommune) https://www.instagram.com/p/CFJij_dnexa/?igshid=1ia8dgu9gwaft

Baked potato w/ bacon 🥓 Bakt potet er en ganske undervurdert middag! Den er billig, super god og ikke minst enkel å lage! Sjekk ut oppskrift på bakt potet med bacon på bloggen nå, link i bio @platingbypia . . . . . . #potato #bakedpotato #matglede #dinnertime #healthyfood #foodie #foodgawker #matblogg #matbloggsentralen #godtno #yummy #mat #recipies #oppskrift #instafood #foodstagram #foodphotography #love #lørdag #suntoggodt #sunt #5omdagen #småbarnsliv #colors #colorfullfood #poteter #vegetables #bacon #salad (ved Lørenskog kommune) https://www.instagram.com/p/CFCZUHdn2i9/?igshid=40rdq3ehej4s

Minipizza 🍕 Har du mye rester i kjøleskapet når det starter en ny uke? Lag minipizza av restene så slipper du å kaste det! Og hvem vil vel ikke ha en minipizza i matboksen? Oppskriften finner du på bloggen, link på @platingbypia . . . . . . #food #foodie #bakeglede #matglad #matglede #bake #bakersofinstagram #mat #matpakke #matpakkemamma #instfood #foodstagram #baking #bakst #gjærbakst #norskmatglad #vegeterian #recipies #homemade #hjemmelaget #godtno #suntoggodt #healthyfood #restefest #rester #leftovers #foodblogger #matblogger #matbloggsentralen #spisoppmaten (ved Lørenskog kommune) https://www.instagram.com/p/CE06Q8dHE7j/?igshid=1xdutxrhvoi4j