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👉 nel mio stile di vita non manca la vitamina D ❤👉 aumenta le difese del sistema immunitario .. calcio x le ossa 💪 #vitaminad #calcio #esseremamma #mamma #mammainforma #integrazione #naturale #spiritual #gratitude (presso Reggio Nell Emilia) https://www.instagram.com/p/B9qhl1MhV71/?igshid=1k4iwsgp665aq

Primo giorno di palestra dopo 3 settimane di pausa!🏃‍♀️😣😊 La fatica si fa sentire..e ci vorrà un po' per riprendere il ritmo...ma vado avanti💪 io ho il mio obiettivo da raggiungere e questo è il mio posto felice!😁😁😁 #fit #mammainforma #sollevamentopesi #bodypositive #positivemindset #focus #mindset #stiledivitasano #alimentazionesana #cristinafitmommy https://www.instagram.com/p/BnRQiUvld3C/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=14o0tkbpv5v92

Work in progress... #mammainforma #legday #fitnesslover #iovalgo #attivitaonline #cristinafitmommy

E se sei ancora al lavoro fra mille faccende affaccendata senza tempo per il pranzo?🤔 Nessun problema basta una delle mie barrette con un frutto e il gioco è fatto...veloce comodo, ricco in proteine vegetali e buonissimo!🤗🤗🤗 #dimgriremangiando #perderepeso #vitasanaeattiva #mammainforma #foodlover #cibosanoegustoso #cibovero #stilealimentare #cristinafitmommy

Tralasciando l' incredibile casino che c' è nell' armadio... effetti collaterali di tornare in forma? Che i vestiti ti stanno bene e spendi un sacco di soldi durante i saldi!😂😂 Io non amavo lo shopping, perchè significava provarsi dei vestiti e guarsarsi allo specchio e io proprio non mi piacevo...🙁 Grazie al mio stile di vita è un piacere comprarsi cose nuove (lo è un po' meno per le tasche!😅😅) #maniacaperloshopping #sorridere #tornareinforma #mammainforma #dimagriremangiando #perderepeso

Possibile pranzare così in ritardo? Purtroppo si!🙃 Ma grazie ad un po' di organizzazione mangio sano con pasta integrale e insalata anche se la vita è frenetica! Dopotutto la salute è una scelta. #mammainforma #mangiaresano #dimagriremangiando #perderepeso #vitasanaeattiva #amomestessa #lamiatrasformazione

È il momento di una pausa e cosa c' è di meglio di uno spuntino sano e goloso come yogurt greco e lamponi con semi di chia? Adoro il mio stile di vita sano! #stiledivitasano #spuntinosano #mammainforma #unatoppablegeneration

Oggi 2 pazienti danno buca e allora ne approfitto per rispondere alle domande delle nuove ragazze che proprio oggi inoziano la detox!😊 Brave è sempre una mossa vincente quando si quando si sceglie il proprio benessere! ❤ #stiledivitanaturale #healthylifestyle #mammainforma #dimagrimangiando