#maestri

La disciplina è l'arte di governare te stesso...

... quando nè vuoi, nè ti aspetti applausi da nessuno.

MIO PADRE

Com’è che ci si accosta, con semplicità, senza ricorrere a chissà quali eccentrici artifici metafisici, senza adottare alcuna tecnica esoterica, senza…, al meraviglioso mondo della meditazione? Ovviamente tutto ruota intorno alla mente e ai pensieri che genera. Senonché, per quanto ci si adoperi, noi non siamo nemmeno quelli! Lo tratteggia, con la proverbiale spontaneità degli insegnanti zen,…

Breve raccolta di aforismi a tema. L’introspezione ti offre copiosi benefici. Diverrai più sensibile, il cielo non ti apparirà più come semplicemente azzurro, richiamerà i tuoi stati d’animo più profondi, la calma della mente, gli impulsi oltremodo creativi. Con il tempo muterai prospettiva e la maggior consapevolezza in tal guisa acquisita non si limiterà a un’ordinaria cognizione. Ti aiuterà a…

Sia questa pagina che le seguenti – vedi la directory relativa – consistono in alcune brevi, ma significative, raccolte di aforismi, massime, proverbi, frasi celebri e affermazioni. I temi dominanti sono spiritualità, yoga, meditazione … Una sola raccomandazione: se la vostra interpretazione di qualcuno degli aforismi qui presenti non dovesse essere immediata rilassatevi pure. L’esame minuzioso…

L’automobile...

...deve dare emozioni prima ancora di prestazioni.

Essere immersi nella natura è una forma di meditazione straordinaria. Ma non basta osservarla con sufficienza, bisogna viverla appieno con un’intensità soprasensibile. Il fulcro dell’attenzione, sia che si tratti dell’ambiente che dei rapporti interumani è la sensibilità. La meditazione sulla natura ci insegna dunque che senza una vera relazione con il mare, gli alberi o le montagne non possiamo…

Henri Le Saux e Bede Griffiths, monaci benedettini divenuti sannyasin cristiani in India, hanno profondamente influenzato la spiritualità cattolica del Novecento. Fondarono lo Shantivanam Ashram, promuovendo dialogo interreligioso, preghiera contemplativa e meditazione. Griffiths vedeva nella meditazione il “matrimonio” tra razionalità occidentale e intuizione orientale: concentrando la mente,…

Krishnamurti afferma che la comprensione non è un processo graduale nel tempo, ma accade istantaneamente: è ora o mai. È una fiamma distruttiva che può trasformare radicalmente la vita, pensieri e azioni, per questo spesso viene evitata. Il dolore cessa solo attraverso l’autoconoscenza e la consapevolezza totale di pensieri, sentimenti e movimenti del conscio e dell’inconscio. La meditazione è…