#lilou

Cette fois-ci, nous avons travaillé l’équilibre. J’ai rendu Lilou attentive au schéma corporel et à la proprioception, c’est-à-dire que l’important dans le sport n’est pas, contrairement à ce que l’on pense la performance, mais l’équilibre, la conscience de son corps dans l’espace. C’est ainsi que, lorsque nous avons marché sur la rangée de troncs d’arbre, j’ai demandé à Lilou de ressentir son point de gravité au niveau de son ventre ou bassin et non vers l’avant. D’ailleurs, en poursuivant notre marche rapide, nous avons croisé des joggers courant d’une manière qui démontrait une mauvaise posture.

Son mouve m’a réchauffé le cœur, non pas parce qu’elle s’était remise à lire, mais parce qu’elle trouvait dans l’écart une manière de se voir différemment.

Elle n’était plus prisonnière de son passé. Au contraire, son histoire devenait une source infinie pour interroger celle des autres qui, en retour, l’enrichissait — et moi avec.