#laufabc

Aufwärmen vor dem Sport ist ein Muss!

In Ermangelung an zeitnahen Wettkämpfen gab es heute ein #laufabc beim @citylaufverein.dresden 😊 Nächste Woche kommt dann die Laufprominenz aus #bautzen. Da geht es bestimmt mehr ab 😁 #finishline #happyrunner #instarunner #laufen #laufsport #lauftag #run #runner #runnersworld #running #laufenlaufenlaufen #laufszenesachsen #citylaufverein #darumlaufenwir #ichliebelaufen #laufjunkie #laufenmachtglücklich #wampenman #blogger_de #germanblogger #instagood #picoftheday #frühling #fun #nofilter #smile (hier: Heinz-Steyer-Stadion) https://www.instagram.com/p/CA-3fcqoj7i/?igshid=1p8nk9fp6htz4

Pure Lauf Lust - Leistungsdiagnostik und Lauf-ABC Gestern gab es noch eine Leistungsdiagnostik LC 1000 mit einer neuen Schülerin @milla_von_hilla_. Die ersten Runden zum Kennenlernen und zur Feststellung des Ist-Zustand. Anschließend ging es mit einer weiteren Schülerin an die Lauf-ABC Übungen zur Verbesserung der Laufökonomie. #purelauflust #lauftraining #leistungsdiagnostik #lc1000 #laufabc #immerweiter #immerbesser #runhappy #laufenmachtglücklich https://www.instagram.com/p/Bq-jYGRAdJF/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1wav5iyfnq9xd

Gestern konnten unsere beiden frischen #laufcampustrainer in unserem Technik #Laufkurs zeigen was sie gelernt haben. Auf der Agenda standen #laufabc und #barfusslaufen - Beide haben großartig angeleitet. - #hapefranke (hier: Hapefranke.de - Dein Fitnesscouch)

Heute standen drei Kunden im #Lifesports auf dem Laufband für eine #Leistungsdiagnostik Jetzt heißt es nacharbeiten und die Empfehlungsvideos produzieren. Ein Kunde hat gleich noch einen individuellen #trainingsplan geordert um noch mehr aus seinem vorhandenem Potential herauszuholen. Möchtest Du auch Dein Potential in Erfahrung bringen mit einer #Leistungsdiagnostik als #laufband - Stufentest als #laktattest ?Dann bist Du bei mir genau richtig! Ich bin lizenzierter #laufcampus #leistungsdiagnostiker und #lauftrainer in #Hameln. Gerne berate ich Dich in einem unverbindlichen Anamnesegespräch wie wir Dich Deinem Ziel näher bringen können. @hapefranke www.hapefranke.de #hapefranke #laufen #fitness #bewegen #trainings #trainingsplan #leistungssteigerung #leistungsdiagnostik #halbmarathon #marathon #marathontraining #hameln #schnellerwerden #running #run #lauftreffhameln #hamelnrun #lauftechnik #laufabc #Polar #garmin #Laufen #laufende #laufcampus #runnersworld #run #lauftreff #laufenlernen #laufkurs (hier: HaPe Franke)

Start beim Paderborner Osterlauf - www.hapefranke.de #hapefranke #lauftreffhameln #hamelnrun #lauftechnik #laufabc #Polar #Laufen #laufende #laufcampus #runnersworld #run #lauftreff #laufenlernen #laufkurs #hameln #weserbergland #easybalance #FitLine #Activize #Restorate (hier: Paderborner Osterlauf)