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A insônia, caracterizada pela dificuldade em adormecer, em manter o sono ou em acordar antes do hora planejada, se tornou um significativo problema de saúde pública no Brasil. De acordo com investigações realizadas pela Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), cerca de 72% da população brasileira enfrenta doenças relacionadas ao sono, o que resulta em uma fragilidade na saúde física e mental. Entretanto, muitos não percebem que ter uma boa noite de sono envolve mais do que simplesmente um colchão ou travesseiro de qualidade; a rotina diária e nossa habilidade de relaxar em meio às adversidades influenciam diretamente a qualidade do descanso noturno.(...)

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https://www.inspirednews.com.br/a-importancia-do-sono-para-a-saude-e-qualidade-de-vida

Renomado SPA de Gramado e o restaurante paulistano se uniram visando atender à demanda dos clientes por uma culinária saudável em São Paulo

Renomado SPA de Gramado e o restaurante paulistano se uniram visando atender à demanda dos clientes por uma culinária saudável em São Paulo O Kurotel, conhecido pela excelência em nutrição e saúde, tem o prazer de anunciar sua nova parceria com a Casa Mazé. Pratos exclusivos do Kur estarão disponíveis no menu da Cafeteria, localizada no bairro Morumbi, em São Paulo. Pratos exclusivos,…

Receita: Potencialize sua Imunidade

Confira uma seleção de receitas que auxiliam no fortalecimento do organismo

Você sabia que, ao realizar algumas mudanças nos hábitos de vida, fortalece seu sistema imunológico? A exemplo de alterações na alimentação, que podem ajudar no organismo. Hoje o Kurotel – Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar ensina algumas receitas para incrementar sua imunidade.

“A alimentação é um item…

Deliciosas receitas para potencializar a imunidade e fortalecer o organismo

Com base nas pesquisas da Dra. Mariela Silveira, médica diretora do Kurotel – Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar, a equipe de nutrição do Kurotel, elaborou uma seleção de receitas que auxiliam a potencializar a imunidade e fortalecer o organismo. Todas elas estão no e‑book especial Kur: Receitas para Imunidade. Para baixar, gratuitamente, acesse o endereço: https://www.kurotel.com.br/nutri…

Quatro receitas de sopas funcionais: leves e saborosas

Quando o tempo vai esfriando, alimentos capazes de aquecer o corpo são uma boa pedida. A equipe de nutrição do Kurotel – Centro Contemporânea de Saúde e Bem-Estar, localizado em Gramado, no Rio Grande do Sul, elaborou quatro receitas saborosas e nutritivas para aquecer o corpo com ingredientes saudáveis e funcionais. “A alimentação funcional é uma forma equilibrada de nutrir o corpo, com a…

A equipe de nutrição do Kurotel, com base nas pesquisas da Dra. Mariela Silveira, médica diretora do Kurotel – Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar, elaborou um novo e‑book especial Kur: Receitas para Imunidade. A seleção de receitas, preparada exclusivamente pela equipe Kur, auxiliam a potencializar a imunidade e fortalecer o organismo. Para baixar, gratuitamente, acesse o endereço: https:/…

Kurotel desenvolve o Jantar do Futuro visando alimentação sustentável

O Kurotel – Centro Contemporâneo de Saúde Bem-Estar, de Gramado (RS), uniu a sua equipe de nutrólogos e nutricionistas para desenvolver mais um produto exclusivo do Kur: o Jantar do Futuro. O primeiro acontecerá no dia 13 de fevereiro, como parte de uma programação exclusiva, criada especialmente para os que querem se manter longe da folia do Carnaval, unindo o cuidado com a saúde e momentos de…

Kurotel lança Jantar do Futuroe outras novidades para fevereiro

O Kurotel – Centro Contemporâneo de Saúde e Bem-Estar, localizado em Gramado, na Serra Gaúcha, propiciará uma experiência inigualável em fevereiro, durante o Carnaval. Enquanto o País para durante a folia, no Kur é possível unir o cuidado com a saúde e momentos de relaxamento, e, ainda, fazer, ampliar e manter um excelente networking.

O Kur preparou uma programação exclusiva, longe do agito…