Jan 7, 2023
When the jogger stops you for directions 😍😍😍
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When the jogger stops you for directions 😍😍😍
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Die Joggingchose
Es trafen sich zwei Freunde
früher oft zum Joggen,
doch sind sie nun länger schon
nur am zu Hause hoggen
~
badumm tss
~
Da frug sie ihn, wie er
denn so zum Joggen stehe,
er sagt', ihm wär's lieber,
wenn er zum Joggen gehe.
~
erste Gäste verlassen den Saal
~
"Und weil ich ja beim Joggen
und beim mich tüchtig Trimmen
nicht nur den Bodensee,
werd' ich zum Gehen schwimmen"
~
Techniker stellt Mikrophon ab,
aufgebrachter Mob stürmt die Bühne.
---
Doktor Disko (2020-09-01)
Das Leben ist wie eine Schachtel Pralinen. Man weiß nie, was man kriegt. #yesterday #runningman #happyday #haunstetten #sweethome #jogging #joggen #Augsburg #germany #garminfenix6 #garmin #garminconnect #vorbereitung #soccer #fitfamgermany #fitfam #fussball #Athletik #action #tracker #weste #gewichtweste #garminrunning #foto #pic #bild (hier: Weltweit) https://www.instagram.com/p/CQajvaRBix5/?utm_medium=tumblr
Wenn man nach einem vierstündigen Lauf keine Antworten auf die eigenen Probleme weiß, dann gibt es auch keine.
– Cristopher McDougall (Born To Run)
Laufschuhe an, Kopfhörer rein!
Loslaufen & alles für einen Moment vergessen!
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Und dann 5h Tapete abkratzen. Alter Verwalter! Ich habe fertig! Aber es gibt gute News ich habe 10% meines Abnehmsziels Geschaft und bin kurz vor dem ersten Etappenziel. So kann es weiter gehen. Habe heute auch meine ersten zaghaften Trabschritte Richtung Jogging gemacht. Traben oder #trotten , sozusagen die Zwischenstufe ist bei Weitem nicht so anstrengend und Gelenk belastend. Dennoch übt man schon den #joggen Bewegungsablauf. So hoffe ich meinen Körper da sanft hinzubringen. Mit Froböses Know How und der Macht des 🌘 UND noch einiges an Gewichtsverlust. #fitbit #yazio https://www.instagram.com/p/CCCClmPKClE/?igshid=1gpexc15klghw
New pb!
Over the last few weeks I’ve felt terrible during my runs, my legs resembled bricks and I wanted to quit just after 5 minutes. BUT I guess I needed that experience to understand that even though not every run will be great, they still count regardless. And even though it’s hard to push through and stay motivated, it’s all worth it in the end, trust me! After a really slow 5k run on Tuesday, I managed to run my best 10k ever (pace 5′28′’) ! Wasn’t even planning on it but everything just kinda fell into place today.
Don’t let a few slow weeks discourage you 💪🏼
Ewig | @islieb