#jazz exercise

That is not a Musical Exercise, I don't like it! 

3 Exercises you need to be able to do on all songs

https://www.youtube.com/watch?v=xa5CCWk7nWg

Working on Exercises while improvising is a very efficient way to grow as an improvisor. Developing you abilities while improvising means that you are finalizing what you have checked out as exercises or written new material with. In this video I will cover 3 exercises that can help different aspects of improvising and translating your technical skills to your improvised solos.

If you want to practice playing lines over different progressions using a backing track, then look no further than Mapping Tonal Harmony Pro. Let me show you how to create a backing track with consecutive 2-5’s in all keys in less than a minute. I hope that was helpful. Remember, Mapping Tonal Harmony Pro is available on mDecks.com and the AppStore.

Are you a jazz musician looking to improve your improvisation skills and develop your improvisation techniques? If so, learning “Blue Bossa” is a great place to start. In this blog post, we’ll take you through a 7-step exercise that will help you achieve these goals. This exercise is the same we used on our “Charlie Parker’s Confirmation” lesson. We’ve created an entire video with slow and fast…

我把車發動，把電台hit music擰上，徐徐倒出車庫於黑暗中馳向靜寂大地。每周一和三，6:15am，城市還沒有醒來的時刻，晴也好雨也好，Jazzercise爵士健身舞第一場課鐵定准時開始

這條spring canyon（直譯春天峽谷）路，平時就少車少人，在還漆黑著的此刻，更是一部車都沒，蒼穹下，起伏的峰谷、蔥郁的林樹和向天邊延伸的公路交織成夢幻美景。開了好一會，才見朦朧中挪動兩個跑步的身影，要不是頭上手中的探照燈，根本看不清這倆瘋狂的同道。

全城最早的爵士舞開在Mira Mesa的真冰館樓上，停好車直奔舞廳，循例又經過那兩個裹著連帽大衣送孩子來溜冰的大媽，見我經過，對我微笑。人比我還早啊，冰場上已一群翩翩飛舞的早鳥了，估摸著冰棺第一場的時間是早晨6點，說不定更早。 兩場6:15am超早課，是Mira Mesa爵士舞班2016才推出的，之前雖然一周已有20多節課，最早也得早上8點。這不知是哪些瘋狂早鳥的主意，哈哈！不過帶舞的Susan老師很棒，而目前學生不多。物以稀為貴所以每一個人都很重要，遲到的我每次都收到熱烈的招呼，旁邊小伙伴過來說，要來啊，I’m checking on you, 這樣的期待下，心裡似乎就有了自覺的承諾，好像到時身體就聽到召喚，也時時給自己加油，希望2016一直堅持下去。。。

每個月付錢給它，每天記著是時候就要去到，每次大汗淋漓卻全神貫注60分鐘。爵士舞，從去年夏天加入，就有著太多迷人蠱惑！源源不斷的Inspiron！從來沒有一項活動讓我身與心這樣投入，成為每日routine，且浮想聯翩願意為之寫三千文章。。。

  對於爵士舞，網上有這樣介紹：爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。到了美國以後，它吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表達的是火辣辣的風情，送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動，無一不透露著你的嫵媚與性感。爵士舞深為美國人喜愛，老少不拘，一個班上，有80老太，也有18妙齡。Jazzercise將爵士舞中有益健康的舞蹈動作和時下流行的有氧運動有機結合起來，稱為爵士操更貼切。在聖地亞哥，Jazzercise遍布全城，從Oceanside到Chuta Vista，不下20個地點。而Mira Mesa這家，歷史相當久了，豐富時間表及多風格老師很受歡迎，有些時段偌大舞廳滿爆，老學員從很遠地方也要趕來。

據我所知，這家Jazzercise已有三個中國人，一個是我引進的朋友，另一個呢，是老會員了。上一次課跳完後，留下來接著跳第二場，跟我說，她曾有100多刀一月的通卡，可以去不同地點做不同健身項目，這兩場連跳，都不算什麼。我的媽，這麼強壯的中國大媽，幾乎是頭一次見識。我羨慕她強壯，她羨慕我苗條。好嘛，扯平。

  爵士舞的老師好amazing，經常讓我感嘆感恩。其中三位，是我的最愛，幾乎難分高下，每一個，都具備把你從俗世生活中舉起來往空中拋，再帶著你飛的本領。這位Susan，猜不到她的年齡，或許人原本就是一位沒有年齡的金發美女，她的身材、膚色、五官、表情、動作、聲音，全都在一個完美的狀態中，真像雅典奧林匹斯山上下來的維納斯。她姿態優雅神采飛揚，得體的健身服仿佛是她身體的一個有機部分，邊跳邊說邊鼓勁，有時跟著哼唱舞曲。通常我都不理會她說什麼的，不過今天這一句入到腦裡來了。她說 —

Come on, give me that 6am out here attitude!!! 哈哈，什麼叫6am out here attitude？清晨六點起舞的態度！

  跳完出來。天已蒙蒙亮。車在有著三排樹的斯克裡普斯林蔭大道上疾馳，那個爽。拐到春天峽谷，正好迎頭撞見苒苒升起的朝陽，亮晃得我睜不開眼。太陽每天這個時候在這裡升起！給眼前一覽無余的山峰波谷，林樹屋邨披上稀薄而透亮的晨曦，熠熠生輝的大地美若天堂！

還是沒什麼人影，車開始接龍在路上奔馳了。回到家，靜悄悄，家裡人還在酣睡中。。。啊哈，早上好聖地亞哥！

Jazzercise Mira Mesa 小檔案：

全周7天開課，共25節課，由不同老師帶舞。現在開始到一月底，免費試課。

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  11048 Ice Skate Place San Diego, CA 92126

(858)695-1503 | [email protected]

http://jcls.jazzercise.com/facility/jazzercise-mira-mesa