Atomic habits by James Clear

it starts from zero to everything~

Tadinya saya mau membuat kumpulan catatan kecil untuk masing-masing bab buku ini karena buku ini cukup tebal sekitar 350 halaman, sehingga maunya saya, ada semacam kumpulan catatan tematik yang agak banyak dalam bentuk tanggapan, kesan, apresiasi, yang dihubungkan dengan pengalaman saya.

Nyatanya semua itu meleset. Saya belum mampu melakukannya sesuai rencana dan keinginan. Saya kerap stuck dalam menulis padalah dalam situasi tertentu selalu terbesit, tersandung pada pikiran yang melompat-lompat dari satu soal ke soal lain. Perlu dirapikan isi pikiran saya.

Hidup adalah belajar dan pelajaran, kalau kita memposisikan diri sebagai pengarung pengetahuan. Semakin menemukan hal baru kita ketahui pertanda apa yang kita ketahui sungguh terbatas. Namun demikian kita perlu batasan, makanya lahir definisi, artinya limitasi, tepi.

Kita menginginkan hal spektakuler dalam pencapaian yang tinggi dan dalam jumlah besar. Kita mengharapkan sesuatu yang luar biasa, membayangkan momentum setiap hari menghampiri kita. Kita anggap hal biasa adalah rutinitas yang menjemukan. Tidak ada tantangan didalamnya ritme itu-itu saja. Lalu terjebak situasi monoton yang mejenuhkan, haus akan hal baru.

Kita abai dengan tindakan kecil yang biasa saja. Tapi jangan keliru, dari tumpukan kecil hal biasa itu adalah cikal bakal perubahan yang besar. Kebiaasaan yang kita lakukan berulang-ulang ibarat kita menghampelas hingga bersih dan bening. Kebiasaan yang konsisten kita lakukan akan membentuk karakter dan identitas.