Jan 5, 2019
05.01.2019
Heute ein neues Tiefstgewicht...bin so 'leicht' wie wie zu letzt vor 9(!!!) Jahren...ich weiß, dass im Himmel jemand stolz auf mich ist ♥️
- 27,8kg seit April 2018. 💪🏻
Jeder kann es schaffen!
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05.01.2019
Heute ein neues Tiefstgewicht...bin so 'leicht' wie wie zu letzt vor 9(!!!) Jahren...ich weiß, dass im Himmel jemand stolz auf mich ist ♥️
- 27,8kg seit April 2018. 💪🏻
Jeder kann es schaffen!
Anya is live and ready to show you everything. Watch her strip, dance, and perform exclusive shows just for you. Interact in real-time and make your fantasies come true.
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Leider muss man im Leben viel lernen, Schicksalsschläge weg stecken und den richtigen Weg für sich finden. Aber irgendwann macht es Klick und man sieht eine neue Tür, die vorher bei all dem Chaos unter gegangen ist. Ich habe mir neue Ziele gesetzt, und möchte diese in die Tat umsetzen. Ich möchte nur noch auf mich selbst hören, was mein Herz mir sagt. Den ich habe zu viel auf andere gehört. Das einzigste was ich möchte ist glücklich sein, und glücklich sein. Beginnt mit mir selbst🌈
#dranbleibenlohntsich!
Start: 10.04.2018
Heute: 27.07.2018
Ergebnis: - 14kg
Langsam kann ich es auch schmecken, dass 'Nichts schmeckt so lecker (ist), wie sich abnehmen anfühlt!'
♥️
Schwierige Zeiten machen dich stark - wie stark du bist erfährst du, wenn du dich nicht unterkriegen lässt... 💚 #positivemindset #ichkanndas #ichschaffedas #schwierigezeit #kraft #geduld #gibniemalsauf #weitergehts #glaubandich #leben #erfolg https://www.instagram.com/p/CF7MzRJhe-y/?igshid=1015rwqxvaqxl
Kein Regen, nur Wind und sogar zwischendurch Sonne 🌞 Insgesamt waren auch 8 min Joggen dabei. Mehr schaffe ich noch nicht. #sportmachtspaß #ichschaffedas #sportimmärz #eswirdfrühling https://www.instagram.com/p/B9MILPVqeNuejTU-B184cUP6YerfhSi3jkrDwk0/?igshid=5cvf8zulxj5z
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restart - das Konzept 😍 Zum Mittagessen gibt's Pouletbrust mit selbst gemachtem Kräuterquark😋 ✅ proteinreich ✅ sättigend ✅ weißes Rezept Für mehr Infos zum restart-Konzept melde dich oder kommentiere mit "4" unter diesem Beitrag 📩 #aufgebenistkeineoption #willzurück #ichschaffedas #glowup2020 #mamablogger #rückblick (hier: Ohmstede, Niedersachsen, Germany) https://www.instagram.com/p/B8GD2Tqi5GA/?igshid=16owubvopkqlm
..Es geht aufwärts! Der Muskelfaserriss heilt ab, aber sehr schleppend ! 😔Immerhin waren heute 8,5 km drin! 💪..Voll belasten darf ich aber erst in rund 4-6 Wochen! Das heißt keine Wettkämpfe, Tempoläufe, Sprints und Trainingseinheiten nur unter 10-15km! #ichschaffedas #wednesday #inshape #runner #runhappy #muskelfaserriss #run #running #laufen #jogging #fitfam #fitness #instarunners #healthy #motivation #blessed #beastmode #like4like #training #nopainnogain #sports #selfie #followme #style (hier: Schopfheim) https://www.instagram.com/p/B7WtjKQigCi/?igshid=4x0ans7a4q1v
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