Le handicap par ValĂ©rie : âla vie est belle mĂȘme avec qu'une seule jambe !â
Depuis maintenant 2 ans, nous suivons avec toujours autant de plaisir ValĂ©rie. Dynamique, gĂ©nĂ©reuse, et la tĂȘte toujours pleine de projets, ValĂ©rie nous Ă©pate par son Ă©nergie insatiable. Grande sportive, elle se lance chaque annĂ©e dans de nouveaux dĂ©fis, au profit dâassociations. AprĂšs plusieurs participations Ă des courses de stand-up paddle avec sa prothĂšse, elle participe en ce moment Ă des Tower Run, des ascensions dâimmeubles, en bĂ©quilles. Le prochain ? La Verticale de la Tour Eiffel, 1665 marches le 13 mars prochain.Â
Bonjour ValĂ©rie, pouvez-vous vous prĂ©senter, vous et votre parcours, en quelques mots pour ceux qui ne vous connaissent pas ?Â
Donc pour un peu me prĂ©senter : j'ai 54 ans, je vis dans le sud de la France mais j'ai passĂ© toute mon enfance, adolescence et une partie de ma vie adulte en Afrique du sud. J'ai 3 grands garçons.Â
J'ai Ă©tĂ© amputĂ©e de ma jambe gauche il y a bientĂŽt 14 ans. Ăa ne mâa pas empĂȘchĂ© d'avoir une vie bien remplie sur le plan sportif. AprĂšs mon amputation, j'ai voulu d'abord reprendre un peu ma vie de maman avant de rentrer en centre de rééducation pour me faire appareiller. Je me suis habituĂ©e Ă me dĂ©placer sur ma jambe valide avec des bĂ©quilles, et ceci a durĂ© un peu plus de 10 ans. Â
PassionnĂ©e de sport, vous avez dĂ©clarĂ© dans votre dernier tĂ©moignage "avoir repris votre vie en main Ă travers le sport". Pouvez-vous nous en dire plus ?Â
Pendant ce temps, j'ai quand mĂȘme jouĂ© au tennis fauteuil (4 a 6 heures par semaine), je faisais de la musculation et de l'escalade, je nageais aussi.
Un jour, j'ai voulu apprendre la planche Ă voile mais on mâa conseillĂ© d'abord d'apprendre le stand up paddle. Jâai donc appris Ă me mettre debout et tenir en Ă©quilibre sur une planche de paddle. Et puis, il y a eu un Ă©vĂ©nement aux Pays Bas qui mâintĂ©ressait, la 11 City Sup Tour = faire 220km en stand up paddle sur les canaux dans le nord des Pays Bas. Un Ă©vĂ©nement fabuleux ! De belles rencontres avec des athlĂštes venus du monde entier. Je me suis inscrite, la premiĂšre personne Ă faire partie de cet Ă©vĂ©nement. CâĂ©tait en septembre 2015, donc il fallait que je me fasse appareiller pour y participer car la distance Ă©tait d'un marathon par jour, pendant 5 jours. Je venais de recevoir ma prothĂšse (et je n'avais mĂȘme pas fait de rééducation avec ma prothĂšse) au mois de juillet et en septembre j'avais ce dĂ©fi Ă©norme qui m'attendait, en plus une mĂ©tĂ©o horrible - je n'ai pas rĂ©ussi Ă faire les 220km mais ce nâĂ©tait que partie remise car en septembre 2016, j'ai fait tout le parcours de 220km !Â
J'ai aussi fait un peu de surf avec la prothĂšse, mais j'avais dĂ©jĂ fait du surf debout sans prothĂšse il y a de nombreuses annĂ©es. Je fais aussi de la planche Ă voile depuis 2 ans, et j'aime beaucoup mĂȘme si pour moi mon sport favori reste le tennis. En parlant de tennis, j'ai pu en faire aussi debout avec ma prothĂšse, et lĂ j'ai retrouvĂ© d'autres sensations. J'ai aussi pu tester le snowboard il y a 2 ans et j'ai bien aimé - câĂ©tait une premiĂšre pour moi, je ne connaissais pas la neige.Â
Cette annĂ©e j'aimerais Ă©galement essayer le Kite surf.Â
Qu'est ce que le sport vous apporte ?Â
Le sport m'apporte beaucoup, et je ne peux pas m'imaginer ne rien faire du tout. Mais comme tout le monde, j'ai des journĂ©es oĂč j'ai envie de rester tranquille, mais aprĂšs je me sens un peu fautive et je m'en veux un peu alors pour Ă©viter ça, je fais du sport tout les jours. Â
Vous participez Ă bon nombre d'Ă©vĂšnements sportifs, les derniers en date Ă©tant des ascensions : la Tower run de la Tour Montparnasse en septembre 2018. Pouvez-vous nous raconter ce nouvel exploit sportif ? Le 13 mars prochain, vous allez participez Ă la verticale de la Tour Eiffel... Pouvez-vous nous en dire plus ?Â
En 2017, j'ai fait ma premiĂšre Tower run sur Marseille pour l'association Ela, parrainĂ©e par Zidane. Il fallait monter les marches d'un bĂątiment de 25 Ă©tages. ArrivĂ©e en haut, je dĂ©cide de redescendre et de les remonter encore une fois. Au total 50 Ă©tages avec de bons amies/amis ! Â
Du coup je me suis dit qu'on pourrait faire la tour Montparnasse qui a 60 Ă©tages/1000 marches, donc 10 de plus qu'Ă Marseille. Alors en septembre 2018, avec un ami, Jean Laurent, nous avons fait la Tower run de Montparnasse (pour la fondation Gustave Roussy, pour la recherche des cancers pĂ©diatriques). Â
Puis j'ai grimpĂ© 784 marches du plan de Ronquieres en Belgique - invitĂ©e par les pompiers de Belgique que j'avais rencontrĂ© lors de la Tower run de la Tour Montparnasse. J'ai grimpĂ© les marches, toujours 2 par 2, toujours sans prothĂšse - et j'ai mis 19 minutes pour faire 784 marches.Â
Finalement, j'ai envoyĂ© ma candidature pour faire la Verticale de la Tour Eiffel le 13 mars. J'ai eu la rĂ©ponse au mois de janvier - je suis trop contente de pouvoir la faire ! 1665 marches jusqu'au 3Ăšme et dernier Ă©tage.Â
J'ai bien sĂ»r une autre tour, la Tour First Ă la DĂ©fense de prĂ©vue au mois de mai et jâenchaĂźne avec un autre Ă©vĂ©nement la No finish line. J'en serai Ă ma 4Ăšme participation de la No finish line. On tourne sur un circuit de 1km, pendant tout le temps qu'on a envie, et on fait le nombre de km qu'on veut - pour chaque km parcouru 1 euro est reversĂ©. J'ai fait la derniĂšre Ă Monaco en novembre, et j'ai marchĂ© Ă peu prĂšs 30km.Â
Comment vous y prĂ©parez-vous ?Â
Je ne mâentraĂźne pas spĂ©cialement pour les Tower run, car je bouge dĂ©jĂ pas mal. Les escaliers je les monte avec mes bĂ©quilles et j'ai les Ă©paules et les bras solides. De plus, je fais de la musculation et le tennis fauteuil qui m'entretient bien aussi.Â
Vous avez créé l'annĂ©e derniĂšre l'association Renaissance pour initier au sport les personnes en situation de handicap. Comment se porte votre association ?Â
En ce qui concerne mon association Renaissance, jâespĂšre pouvoir organiser une ou deux journĂ©es sportives cette annĂ©e, en Ă©tant encadrĂ©e par un moniteur, et pour faire dĂ©couvrir Ă des amputĂ©s un sport que ce soit planche Ă voile ou autre.
Pour finir, un message Ă faire passer ?Â
Mon message est toujours le mĂȘme, la vie est belle mĂȘme avec qu'une seule jambe ! MalgrĂ© les difficultĂ©s et les douleurs parfois - les gens sont toujours Ă©tonnĂ©s le jour oĂč je dis que je ne vais pas trĂšs bien ou que je suis fatiguĂ©e ou que j'ai des douleurs, car ils me voient toujours en forme et du coup j'ai l'impression que lorsque ça ne va pas, j'ai des drĂŽles de regards et mĂȘme des commentaires... et ça me rend presque fautive de ne pas aller bien mais bon, je ne suis pas un robot non plus.Â
Je voudrais surtout remercier Victories de me suivre depuis un moment maintenant, et de faire un article de temps en temps - ça me fait vraiment trĂšs plaisir [Ă nous Ă©galement ValĂ©rie ! - ndlr].Â
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Son premier témoignage sur le blog : http://blog.myvictories.me/post/141203037925/le-handicap-par-val%C3%A9rie-la-vie-reste-belle-il
Son 2Úme témoignage : http://blog.myvictories.me/post/170642574670/le-handicap-par-val%C3%A9rie-jai-repris-ma-vie-en
Son association Renaissance : https://www.helloasso.com/associations/association-renaissance/collectes/sports-pour-personnes-ayant-subi-une-amputation et sur twitter @Renaissance835









