#fithere2

I’m back. #fithere2 #hustlers #onelife #noregret https://www.instagram.com/p/B5JvXnJBmbF/?igshid=1s6ggx34titez

เรารักสิ่งที่เรากำลังทำอยู่หรือเปล่า?⠀ .⠀ ผมมักได้ยินเพื่อนบอกว่า⠀ “ เบื่องานที่ทำอยู่มาก แต่ก็ออกไม่ได้ “⠀ เพราะออกไปก็ไม่มีอะไรกิน⠀ .⠀ บางครั้งการที่เราไม่รู้สึกอยากตื่นมาทำงาน⠀ อาจจะเป็นสัญญาณอะไรบางอย่างที่บอกเรา⠀ ไม่ใช่ว่าเราเป็นคนขี้เกียจหรืออะไร⠀ .⠀ เพราะทุกๆมีเรื่องที่ขึ้เกียจกับขยันอยู่ในตัวคนเดียวกัน⠀ ลองนึกถึง ตอนเด็กๆที่ไม่อยากแม้จะตื่นไป โรงเรียน⠀ แต่เราอยากจะตื่นมาดูการ์ตูนวันเสาร์อาทิตย์⠀ .⠀ แล้วจะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราหางานที่อยากตื่นมาทำทุกวัน⠀ ผลก็คือ “มีความสุขทุกวันไง”⠀ .⠀ เมื่อเรามีความสุขกับสิ่งที่ทำ⠀ มันก็จะถูกส่งต่อไปยังงานที่ทำ⠀ คนที่เราทำงานด้วย⠀ .⠀ เค้าก็จะสัมผัสได้ถึงความรัก⠀ ความตั้งใจของเรา ส่งผลให้⠀ ทุกๆคนที่อยู่รอบตัวเรามีความสุข⠀ .⠀ และนี่คือสิ่งที่ผมกำลังค้นหา ⠀ “งานที่อยากตื่นขึ้นมาทำทุกวัน”⠀ .⠀ แล้วเพื่อนๆมีงานที่ตัวเองรักแล้วหรือยัง⠀ DM มาพูดคุยกันหน่อยสิ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #fithere2 #strongnoskinny #sixpack #getinshape #beatyourself #getstrong ⠀ #consistency #hustlelife #ฟิต #ซิคแพค #เวทเทรนนิ่ง #ออกกำลังกายที่บ้าน⠀ #ออกกำลังกาย ⠀ ⠀ #fithere2 #gym #menfitness #coolguy #ฟิต #หุ่นดี #Bangkok #Thailand #lifestyle https://www.instagram.com/p/B36PHDFh-89/?igshid=14sqn0fdj1q5h

ปั่นจักรยานกับผมไหมครับ?⠀ .⠀ การออกกำลังกายแบบ Cadio นั้นช่วยให้⠀ - หัวใจแข็งแรง ทำให้เหนื่อยยาก⠀ - เบรินแคลอรี่ได้เยอะ⠀ - หลับสบาย⠀ - สดชื่น⠀ - และยังทำให้การเล่นเหวดมีประสิทธิภาพมากขึ้น⠀ สำหรับสายเล่นกล้ามก็อย่าลืมใส่ใจการคาดิโอด้วยนะ⠀ .⠀ ใครมีคำถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ⠀ สามารถ DM หาผมได้เลยครับ ยินดีให้คำปรึกษา⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #fithere2 #strongnoskinny #sixpack #getinshape #beatyourself #getstrong ⠀ #consistency #hustlelife #ฟิต #ซิคแพค #เวทเทรนนิ่ง⠀ #ออกกำลังกาย https://www.instagram.com/p/B33GXGABI6c/?igshid=1q4qh09js45sh

ไม่สำคัญว่าวันนี้ทำได้หรือยัง แต่สำคัญที่ยังไม่ยอมแพ้ต่างหาก . พรุ่งนี้สู้ใหม่ . #fithere2 #streetworkout #hustlers #workout #fitness #motivaion #nogymnoproblem (at ศูนย์กีฬาประชานิเวศน์) https://www.instagram.com/p/B3mirLjBGKi/?igshid=11gxto779jpgb

One life, No regret. #fithere2 #hustlers https://www.instagram.com/p/B3jmkuBhkTr/?igshid=1nbai4nv0o72j

ทำไมมีแต่ชุดดำ? Men in black?🤔🤔🤔 #fithere2 https://www.instagram.com/p/B3giQh3hrvt/?igshid=rf3h7shmrm0k

Quick snap shot in elevator, so hot today. Hope today is a good day. #fithere2 #hustle #motivation #runforyourlife https://www.instagram.com/p/B3OOTD2hmNs/?igshid=13dah00ierhls

Stop get other opinions in your mind, then you go faster. #dontthink #justdo #fithere2 #hustle #passion #workout #routine https://www.instagram.com/p/B2yC9jtBJbN/?igshid=17xs8veppkqhf