#fecr

(es-Sa'lebi, el-keşfü ve'l-beyân)

Gözlerin ufuk çizgim ve ben ne gökyüzümü ne de yeryüzümü kaybetmek istemiyorum. 

Uyan ey mürde, düşüp bir derde  Kalkıp seherde, Hakk'ı zikr eyle.. 

Günaydın küçük sedir ağaçları 🤗 Resulullah(sav) şöyle buyurmuştur: “Allah'ım! Sabah erken kalkan ümmetimin işlerini bereketli kıl!”; “Sabah namazının iki rekatı dünya ve içindekiler den daha hayırlıdır.” Sabah erken kalkan kimse sağlık açısından çok büyük faydalar elde eder: 1.Şafak vaktinde ozon gazı yüksek oranda olur, gittikçe azalır ve güneş doğduğunda yok olur. Bu gazın sinir sistemine faydalı bir etkisi vardır. Kendimizi mutlu hisseder ve enerji depolarız. Tabii yoga da yapılabilir ama bu "Anlıyorum ama konuşamıyorum." mottosuna dönüşüp bedeni rahatlatıp ruha bir tad vermeyebilir 😊 2.Güneşin doğuşu esnasındaki ışınlarının rengi kırmızıya yakındır.Bu ışınlar, vücudun gelişmesi icin gerekli olan D vitaminini yapmak üzere cildi harekete geçirir. Kim istemez ki durduk yere bir detoks seansına girip harika ipeksi bir cilde sahip olmayı.😀 3.Şafak vakti erken uyanmak, uzun uykuyu sona erdirir. İnsanın uzun saatler boyunca ve aynı tarzda uyuması, kendisini kalp hastalıklarına özellikle damar tıkanıklığına maruz bırakmaktadır.Hareketsizlik uzun süre devam ettiği zaman, yağlı maddeler atardamarların duvarlarına çökerler. Bunlardan biri de koroner damardır. Damar hastalıklarına yol  açan etkenlerden korunmanın yollarından biri de saati bir kere de iş için değil de namaz için kurmak 😀 Alarmın sesine duyduğumuz heyecan bile bu yağları dağıtabilir 🤗 4. Kandaki kortizon oranı sabahleyin 7-22 mg arasında, akşamleyin ise 7 mg’dan daha az olur. Kortizonun vücudun faaliyetlerini artıran önemli bir madde olduğu ve vücuda gerekli gücü sağlayan şeker oranını artırdığı bilinmektedir. Sabahleyin kortizonun çokluğu gibi rızk meleklerinin sayısı da çoktur. Ve her evin kapısını çalıp rızkını bırakır giderler. Onları kapıdan çevirmek istemeyiz değil mi ? 🤗💕 O ZAMAN YARINDAN ITIBAREN YEPYENI BIR GÜN OLSUN VE GÜNEŞTEN ÖNCE UYAN. GÜNEŞ SANA GELMIYORSA SEN ONA GIT 🤗💕💕 #minimal #fitness #fit #yummy #food #egg #yumurta #sabah #bereket #fecr #instapic