#estereotipos

Diseños para personajes morenos de la serie "Primos" de Disney:

Dicen que aprendes a valorar la vida cuando no sabes cómo dominar tus emociones, pero lo que nadie te enseña es cómo afrontar los desafíos reales: esos golpes al vacío que te obligan a encontrarte contigo mismo, revelando lo más profundo de tu interior. Tal vez te muestran cosas que ocultas solo para encajar con personas que ni siquiera tienen el mínimo interés de conocer quién realmente eres.

Cuéntame, ¿cuántas veces has tenido que escoger momentos, amigos o relaciones que no llenaban tu interior, solo para cubrir un vacío emocional? Cuando la respuesta siempre estuvo en tus manos.

Tú eres tu solución. Al final, vas a morir. ¿Qué llevarás contigo? Cosas que no te llenan, que solo apagan tu luz interior y esconden quién realmente eres. Cuando mueras, no te llevarás nada, pero dejarás un gran vacío en quienes realmente te aman por tu singularidad, tus emociones y esa chispa personal que te define.

Ahora la pregunta es: ¿valdrá la pena perder el tiempo en cosas que no importan?

Tú y yo sabemos que hay gente en tu entorno que no vale la pena, que muestran su falta de cariño y afecto atacando a los demás para sentirse superiores. Pero lo que ellos temen es que te des cuenta de que tú eres la principal fuente para cortar esos lazos. El grado de afecto que recibas, o la mierda que te hagan, dependerá de lo que tú permitas.

Al final, ¿qué carajos les importa la autenticidad que muchos reflejan (y que también ocultan por miedo a no encajar en paradigmas estúpidos)?

La verdad es que solo tú forjarás tu vida. Una vida llena de emociones, alegrías, sonrisas personales, leales y verdaderas, o solo estándares absurdos que traen complejidad y dolor.

Recuerda que a la mayoría les desagrada el brillo que puedas tener. Son egoístas y muy criticones. Por eso, solo un consejo: que te importe una MIERDA. Sé feliz, por favor. Esfuérzate por serlo, esa es tu verdadera misión. Porque ese brillo que quieres sacar a relucir puede ayudar a otros a encender su propia llama de esperanza.

Sin más, recuerda: sé feliz y come perdices. Y si no te gustan, está bien, come lo que se te dé la reverenda gana, siempre y cuando te haga feliz.

Imagina esto: Estás navegando por TikTok o Instagram y, en cuestión de segundos, tu pantalla se llena de cuerpos perfectos, piel impecable, rostros esculpidos por filtros y tendencias que dictan cómo debes lucir. No importa si es un "Get Ready With Me", un "Glow Up Challenge" o un simple video casual; todo parece diseñado para hacerte sentir que necesitas mejorar, que no eres suficiente.

Pero… ¿qué pasa cuando millones de jóvenes mexicanas consumen este contenido todos los días? ¿Cómo afecta esto a su autoestima? Y, más importante aún, ¿es igual para todas o depende del entorno en el que se mueven?

En la era digital, plataformas como Instagram y TikTok han redefinido la forma en que consumimos contenido y, en particular, cómo percibimos los estándares de belleza. Estas redes sociales, populares entre las jóvenes mexicanas, difunden imágenes que a menudo establecen ideales estéticos inalcanzables, afectando la autoestima y la autoimagen de muchas usuarias.

Instagram se ha consolidado como una de las redes sociales más utilizadas en el país. En junio de 2024, México contaba con 48 millones de usuarios de Instagram, con una penetración del 80.4%. Esta plataforma es especialmente popular entre los jóvenes de 18 a 34 años, que representan el 70.3% del total de usuarios.

Por otro lado, TikTok ha experimentado un crecimiento vertiginoso, especialmente entre los jóvenes. En el tercer trimestre de 2023, TikTok registró 13.14 millones de descargas en México y generó ingresos de aproximadamente 1.57 millones de dólares en ese período.

Diversos estudios han analizado cómo la exposición a estereotipos de belleza en redes sociales influye en la percepción y autovaloración de la apariencia en mujeres. Las redes sociales difunden estándares inalcanzables mediante imágenes retocadas y filtros, generando un impacto significativo en la sociedad contemporánea, especialmente en las mujeres.

Además, se ha observado que la constante comparación con estos estereotipos puede afectar negativamente la autoestima y la salud mental de las usuarias, promoviendo una cultura de la imagen que prioriza la apariencia física sobre otros valores.

Las estadísticas hablan por sí solas: más de 48 millones de mexicanos usan Instagram, y TikTok sigue creciendo con más de 13 millones de descargas en solo un trimestre. Pero más allá de los números, hay algo aún más importante: las experiencias reales.

Por eso, decidí hacer algo diferente. Fui a entrevistar a estudiantes de distintas carreras, desde ingeniería hasta ciencias, para descubrir si la presión por cumplir con estos estándares es igual en todos los ámbitos.

Algunos creen que, en carreras más técnicas, la imagen no importa tanto. Otros, en cambio, piensan que las redes sociales han cambiado todo, y que la presión estética es inevitable, sin importar en qué ambiente te desenvuelvas.

Así que acompáñame en este recorrido. Vamos a escuchar lo que piensan estos estudiantes, a contrastar sus opiniones y a responder una pregunta clave: ¿realmente estamos viendo la realidad en redes sociales, o solo una versión filtrada de lo que creemos que es belleza?

Facultad de Ingeniería

UNAM

Entrevista 1 – Luis, 22 años, estudiante de Ingeniería Mecánica

¿Con qué frecuencia usas Instagram y TikTok? ¿Qué tipo de contenido consumes más?

Luis: Uso Instagram todos los días, pero TikTok solo a veces. En Instagram veo cosas de autos, memes y noticias. TikTok lo uso más para entretenimiento, pero me salen muchas tendencias y videos de gente famosa.

Lila: ¿Crees que los estándares de belleza femeninos en redes sociales son realistas?

Luis: No, la mayoría de las fotos están editadas o usan filtros. A veces ves en persona a alguien que se ve diferente a como aparece en redes. Se nota que hay presión para que las mujeres luzcan de cierta manera.

Lila: ¿Has notado que mujeres cercanas a ti se ven afectadas por estos estándares?

Luis: Sí, mi hermana está obsesionada con su imagen por lo que ve en TikTok. Se la pasa comparándose con influencers y se queja de cosas que yo ni noto. También amigas que siempre buscan el "ángulo perfecto" en fotos.

Lila: En tu experiencia, ¿las mujeres en ingeniería están menos influenciadas por estos estándares en comparación con otras carreras?

Luis: Creo que sí. En ingeniería el ambiente es menos superficial, no hay tanta presión por la apariencia porque lo importante es lo que sabes. Aunque igual hay chicas que se preocupan mucho por cómo se ven.

Lila: ¿Crees que las redes sociales deberían hacer algo para reducir este impacto?

Luis: Sí, deberían ser más claras sobre los filtros y retoques. También estaría bien que promovieran más contenido realista y no solo cuerpos "perfectos".

Entrevista 2 – Rodrigo, 23 años, estudiante de Ingeniería Aeroespacial

L: ¿Qué tanto usas Instagram y TikTok?

Rodrigo: Uso Instagram casi todos los días, más que nada para ver memes y seguir páginas de tecnología. TikTok lo uso cuando quiero distraerme, pero no sigo a muchas personas.

L: ¿Notas que los estándares de belleza femeninos en redes sociales influyen en la percepción de la belleza en la vida real?

R: Sí, totalmente. En redes todo se ve perfecto y eso hace que muchas personas se acostumbren a un estándar muy alto. Incluso nosotros, sin darnos cuenta, podemos empezar a comparar a las chicas reales con lo que vemos en internet.

L: ¿Crees que esto afecta a las mujeres en ingeniería de la misma manera que en otras carreras?

R: Yo creo que en ingeniería hay menos presión, pero eso no significa que no exista. Tal vez no sea tan visible porque aquí la gente está enfocada en otras cosas, pero muchas mujeres igual se preocupan por su imagen.

L: ¿Cómo podríamos generar un ambiente donde la apariencia tenga menos peso en la autoestima de las mujeres?

R: Creo que es un problema grande y viene desde las redes, pero también de la sociedad en general. Tal vez si hubiera más contenido mostrando diferentes tipos de belleza y no solo un estándar, las cosas cambiarían.

Facultad de ciencias UNAM

Entrevista 3 – Andrea, 21 años, estudiante de la Facultad de Ciencias (Biología)

L: ¿Qué tan seguido usas Instagram y TikTok?

Andrea: Uso ambas plataformas todos los días. En Instagram sigo a amigas y veo contenido de ciencia, pero en TikTok es donde más me encuentro con tendencias de belleza y estilo de vida.

L: ¿Te has sentido presionada por los estándares de belleza en redes sociales?

A: Sí, especialmente en TikTok. Ahí todo es sobre "la chica perfecta", con piel impecable, cabello perfecto y cuerpo delgado. Aunque sé que es irreal, a veces es difícil no compararse.

L: ¿Notas alguna diferencia en cómo afecta esto a las mujeres en Ciencias en comparación con otras áreas?

A: Sí. En mi facultad la imagen no es tan importante como en carreras más visuales, como comunicación . Pero eso no significa que no nos afecte. A veces siento que, por estudiar Biología, la gente espera que no me importe cómo me veo, pero sí me importa. Solo que lo manejo de otra manera.

L: ¿Qué crees que se debería hacer para cambiar esto?

A: Creo que necesitamos más representación realista en redes. También estaría bien que se hablara más del impacto que tienen los filtros y los cuerpos irreales en nuestra autoestima. Si supiéramos más sobre eso, tal vez nos afectaría menos.

Reflexiones...

Las entrevistas con los estudiantes de ingeniería y de la Facultad de Ciencias revelan que, aunque el entorno académico puede influir en la percepción de la imagen corporal, las redes sociales siguen teniendo un impacto profundo en la autoestima de las mujeres, sin importar la carrera que estudien.

Uno de los puntos más interesantes es que los hombres reconocen que los estándares de belleza femeninos en Instagram y TikTok son irreales, pero también admiten que influyen en la forma en que perciben la belleza en la vida real. Aunque en ingeniería la apariencia física no es un factor determinante para el éxito académico, esto no significa que las mujeres en estas carreras estén exentas de la presión estética.

Por otro lado, Andrea, de Ciencias, aporta una perspectiva clave: aunque su carrera no está directamente relacionada con la imagen o el aspecto físico, sigue sintiendo la presión de cumplir con ciertos estándares de belleza. Esto demuestra que la autoimagen no depende únicamente del campo de estudio, sino del contexto social y digital en el que las mujeres se desenvuelven.

las redes sociales han amplificado los estándares de belleza y han afectado la autoestima de las mujeres, sin importar el campo en el que se desempeñen. Aunque en carreras como ingeniería y ciencias la apariencia puede no ser tan determinante en el entorno académico, la presión social sigue presente. Es crucial fomentar una conversación más amplia sobre este tema y promover contenido digital más diverso y realista.

Referencias:

Admin, & Admin. (2021, 22 noviembre). Jóvenes mexicanos ante los claroscuros de TikTok - Gaceta UNAM. Gaceta UNAM. https://www.gaceta.unam.mx/jovenes-mexicanos-ante-los-claroscuros-de-tiktok/

Islas, L. (2024, 5 agosto). ¿Cuáles son las redes sociales más usadas en México? Estadísticas actualizadas a 2024. Revista Merca2.0. https://www.merca20.com/cuales-son-las-redes-sociales-mas-usadas-en-mexico-estadisticas-actualizadas-a-2024/?utm

López, J. (2024, 18 mayo). Estadísticas de redes sociales en México [2023] - Brandspace | Revista de negocios, marketing y publicidad. Brandspace | Revista de Negocios, Marketing y Publicidad. https://brandspace.mx/estadisticas-redes-sociales-mexico/?

Yosen. (2024, 18 agosto). Cómo afectan los estereotipos de belleza en las redes sociales - Impacto y soluciones | Salud vital |. Salud Vital. https://saludvital.cl/preguntas/como-afectan-los-estereotipos-de-belleza-en-las-redes-sociales/?utm_

Actualización de Espinacas

Estoy un poco asustada , mis espinacas estaban creciendo bien , sin embargo de un día a otro murieron , volvieron a creer pero no se si confiar en el proceso o intentar que revivan porque si no tendré que usar semillas nuevas 😔