#essenza

Meditazione, ossia la mente che osserva la mente. Quando durante il tuo insight introspettivo contempli – seppur con relativo distacco – il cielo interiore, sei subissato – spesso e volentieri – da un turbinio di capricciosi pensieri. Ebbene, come placare queste irruenti quanto invadenti schiere di formazioni mentali? Quanto più persisti nel fissare la periferia, tanto più corri il rischio…

Sei cordiale, amabile e gentile. Ti hanno insegnato a provar compassione. Ora ti senti finanche amorevole. Nutri una fiducia smisurata per chiunque abbia un bell’aspetto, modi gentili, persuasivi o suadenti. Ma si tratta davvero del tuo prossimo? Già, che differenza c’è tra te, i tuoi vicini, gli amici, e la gente comune che incontri per strada? Nessuna, ovviamente, l’essenza è comune, il quid…

Che stranezza, meditare sui limiti. Quali sarebbero? Partecipi, ma ti trattieni un po’. Pensi che un margine di non-coinvolgimento, un cantuccio per ogni evenienza, sia irrinunciabile. Sicché sei sempre parziale. Quando osservi soltanto credi che dovresti lasciar la ritrosia e immergerti. Al contrario, se t’immedesimi c’è una parte di te che vorrebbe fuggire. Le difficoltà succedono a iosa,…

Vi proponiamo alcune massime, del XII secolo circa, che “Abdulhalik” lasciò in un resoconto sulle tecniche spirituali sufiche, ovvero la “Essenza dell’insegnamento dei maestri”. Questa sorta di aforismi, piuttosto che sibillini ed enigmatici spunti, sono stati concepiti per attingere d’un soffio – nell’immediato, senza batter ciglio o sforzarsi o elaborare alcunché, tanto meno qualunque strategia…

“Come viaggiatori distratti vaghiamo alla ricerca della vita. Chi ritrova la sua essenza, assapora la pienezza in ogni attimo che trascorre.

Mi apro a una nuova realtà in cui ogni passo che compio è pieno di luce e chiarezza.

In questo momento scelgo di percorrere il cammino in cui l'Universo ascolta ogni mia chiamata e risponde con abbondanza.

Sono grato all'Universo, alla vita e a me stesso per il mio viaggio, per la vita stessa, per le persone che amo e per la mia crescita.

Ricevo il flusso dell'abbondanza come il respiro, le mie parole aprono nuovi percorsi, le mie idee riempiono il mondo intorno a me.

Creo uno spazio in cui l'amore scorre liberamente come un fiume.

Nel mio campo e nei miei dintorni ci sono persone con intenzioni pure, energia gentile e una forza che mi eleva.

Sono una calamita per alleati, guide e partner che portano crescita nella mia vita.

So che la mia felicità è la mia legge.

Lascio il passato: lacrime, dubbi e le storie di qualcun altro restano indietro.

Entro in un nuovo mondo con consapevolezza limpida e cuore aperto.

La mia energia scorre alla frequenza dell'abbondanza, dell'amore e della prosperità.

Ogni mio pensiero è un seme pronto a crescere.

Sono un uomo la cui vita riflette il suo potere e la sua grandezza.

E da questo giorno in poi vivo come la mia anima desidera: nella luce, nella gioia, nell'amore...

SCELGO: questo è il mio nuovo cammino.

Ed è attivato PROPRIO ORA.