#emigrantcathy

Вчера был классный закат. Пусть останется в ленте на память. ⠀ 🇩🇪DE:// Sonnenuntergang von gestern. Wahnsinn. Lasse hier für die Erinnerung. ⠀ #sonnenuntergang #sommer #emigrantcathy #закат🌅 #закаттюмень #sunset #sunsetlover #imlovinit (at Tyumen) https://www.instagram.com/p/CD1JBGqjupp/?igshid=gvo1cdzc4l4c

Соберись, встань и сделай!!!⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Думаю многие часто говорят себе эту фразу.⁣⁣⠀ Но сегодня не пойдёт речь о тупых мотивашках, по типу ты должен, ты сможешь, встань и напиши план на день.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Нет. Потому что иногда это тупо не работает.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ За этот год я прочитала 7 книг (для меня это рекорд), смотрела спикеров - которые часто говорят про мотивацию, тайм менеджмент, силу воли, концентрацию и внимание.⁣⁣⠀ Что это все классно работает и как это быстро приводит к результату.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я честно, испробовала практически все. Конечно, что-то безусловно работает, но по разным обстоятельствам я просто переставала это делать.⁣⁣⠀ И моя мотивация через три дня, как унылая какашка вместе с тайм менеджментом летит к чертям и ничего неохота, потому что ничего не успеваешь.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Нет, я не о том, что это не работает.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я о том, что у всех мотивашки работают и люди делают, а у меня, как всегда,⁣⁣⠀ через месяц все идёт крахом.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Почему не всегда получается вставать рано на пробежку, это ведь энергия на весь день?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ И потом я стала пытаться анализировать почему так?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ И поняла. Что все мы разные.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Кому-то хватает мотивации на день, а кому-то на пол года или год.⁣⁣⠀ У кого-то тайм менеджмент работает 3 месяца, у кого-то 2 дня.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Это работа с последствиями, а не с причиной.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Лично у меня это плохо работает. А у вас?⁣⁣⠀ Также? Пишите свои способы которые вам помогают, может и я попробую.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣#emigrantcathy #мотивашки (hier: Sant'Alessio Siculo) https://www.instagram.com/p/CS6lWoUDgCD/?utm_medium=tumblr

Кто первый, тот и накрывает на стол!⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Непрерывной чередой бежит, катится через перевалы забот время нашей жизни, и сутки, как секунды, проскакивают мимо, не слишком задерживаясь в памяти.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ По этому Воскресенье в нашей семье - семейный день.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я как-то уже писала, что сицилийцы очень семейные и время проведённое в семье важно для них.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ По этому не смотря ни на что, мы каждое воскресенье собираемся у Мамы за большим столом. За обедом мы обсуждаем все прошедшие дни недели, что делали, что купили, кого видели и делимся планами на следующую неделю.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Самое интересное у нас это то, что кто первый приходит до мамы, накрывает на стол, а вот опоздавший после трапезы и дискуссий моет посуду.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Сегодня например, я накрывала на стол.⁣⁣⠀ А посуда досталась сестре мужа.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я люблю такие дни. Мне это даёт чувство полноценности, в плане того, что моя семья далеко. А так хотелось бы каждое воскресенье ходить к Маме на обед.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А как проходит ваше Воскресенье?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #emigrantcathy⁣⁣⠀ (at Сицилия, Италия) https://www.instagram.com/p/CReI6JwjHHc/?utm_medium=tumblr

Блин, признаюсь вам честно.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Отсутствие в Инсте какой то один месяц, мне дал столько новых сил, возможностей и расслабленности.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Что мне хочется об этом кричать на весь мир.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Все же буду аккуратно внедряться, не нарушив этот кайф.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ И ещё, поверьте иногда стоит на время уйти, чтобы посмотреть на вещи издалека.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ 🤍⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #emigrantcathy (at Интересные интересности) https://www.instagram.com/p/CRYvMAEDaW7/?utm_medium=tumblr

Понедельник.⁣⁣⠀ Самые актуальные и последние новости за эти дни.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Сборная Италии, не проигрывает и итальянцы гордятся своими игроками как никогда.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Сицилия, а, то есть мы – официально в белой зоне с сегодняшнего дня.⁣⁣⠀ На днях кстати ещё будет решаться, отсутствие масок на улице.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ А ещё у нас началась ужасная жара, сейчас34C⁣⁣⠀ И не проста жара, а влажная дымка.⁣⁣⠀ В общем в маске ноу рил.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Кстати ещё с сегодняшнего дня в Италии официально началось Лето.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Что по поводу личных новостей⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ В Субботу съездили на Ионическое море, мне оно нравится больше.⁣⁣⠀ Согревается быстрее чем Средиземное и вода прозрачная как изумруд.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Тренировки все так же продолжаются в режиме.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Что качается stories, пока возвращаться не хочется. Но столько всего хотелось бы вам показать, а не просто рассказывать в посте.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Думаю скоро, вернусь.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Как у вас прошли выходные? И какие новости у вас?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #emigrantcathy #такиевотновости (at Сицилия, Италия) https://www.instagram.com/p/CQYg20spuUl/?utm_medium=tumblr

Недавно зашёл разговор со знакомой о школе.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Кто бы пошёл сейчас?⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Или может в Университет?⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Для него считаю, что никогда не поздно.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Сейчас много всего в доступности на просторах интернета.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Учиться чему-то новому - это та причина, по которой развитие, саморазвитие и практика в принципе существуют.⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ А заключается это в том, что мы не ощущаем должного качества жизни.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ И тем самым учимся развиваться, что бы стать лучше.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Имея и зная все, у нас не было бы необходимости развиваться.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ И жить стало бы скучно.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Я поздно поняла, что мне нравится учиться, изучать, познавать, читать и вообще заниматься саморазвитием.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Хотя рисовать я начала ещё в 6 лет, а книжки читать начала ещё со школы, читала правда только на немецком. А вот на русском читать я начала только в лет 24.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Мне всегда было сложно понять суть длинных предложений на русском.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Сейчас я в процессе итальянского…⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Ведь саморазвитие - это самопомощь, самосовершенствование, это самоуправляемое улучшение, как экономически, интеллектуально так и эмоционально⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Вообще, я считаю, что никогда не поздно заняться собой и саморазвитием.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Как думаете?⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣#emigrantcathy (at Россия) https://www.instagram.com/p/CQGbDXRDt8M/?utm_medium=tumblr

Вся правда обо мне⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Собрала несколько фактов о себе, как думаете, где правда, а где наглая ложь?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 1 - Люблю природу, но при виде паучка громко визжю и бегу дальше чем вижу?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 2 - Готова сидеть на всех диетах мира, но не смогу и дня без сладкого?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 3 - Жила в самом прекрасном городе у Рейна, но сицилийская деревня украла мое сердце?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 4 - Терпеть не могу пиццу с 4 сырами?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 5 - Не переношу овощи в принципе, ем только грибы?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 6 - Знала уже в 14 лет, что такое рано вставать на работу и зарабатывать деньги?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 7 - С самого детства разговаривала на немецком языке?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 8 - Муж не хотел знакомить меня с семьей до последнего?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 9 - Познакомилась с мужем в спортзале?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ 10 - В 19 лет поехала в Россию на лето и осталась на 10 лет?⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣.⁣⁣⠀⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀⁣⁣⠀ .⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Как думаете, что правда на самом деле?⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ✨подсказка: 5 вариантов чистая правда⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #emigrantcathy ⁣⁣⠀ (at Россия) https://www.instagram.com/p/COSJ495DJWb/?igshid=1a9utpf934kvn

Сделать целью, видеть что-то прекрасное в каждом дне.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ - даже в банальном завтраке ✔️⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ #emigrantcathy #breakfastlovers (at Сицилия, Италия) https://www.instagram.com/p/CNj0temjxKl/?igshid=3dy4hieowblj