Feb 13
Io mangio la peggio roba.
Tipo che @iononhotambleh ancora ha gli incubi che mangiavo la patatina che mi era caduta in terra in stazione Milano Centrale.
Eppure il kebab che ho mangiato stasera: di mio che mal di stomaco...
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Io mangio la peggio roba.
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Eppure il kebab che ho mangiato stasera: di mio che mal di stomaco...
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"Ho l'acquolina nel cuore, appetiti nell'anima e forti crampi ai pensieri."
Effettivamente
Dopo che tutto l'ambiente calcistico si sarà abituato alla VAR, il prossimo necessario cambiamento di civiltà del regolamento sarà l'introduzione del tempo effettivo. Così la smettiamo con questa curiosissima correlazione fra squadra in vantaggio a fine gara e altissima incidenza di crampi muscolari. Che poi mi chiedo: un'ora e mezza di passeggiata alternata a corsa, con tutti gli integratori salini, i preparatori atletici e i medici dello sport a disposizione non riescono ad evitare quello che ieri mattina hanno evitato decine corridori amatoriali di tutte le età in un gara di 20,5 km con 1050 m di salita? Chissà perché, quando la gara è contro il tempo, si stringono i denti e si va avanti.
Questi crampi allo stomaco, Stanno urlando che mi manchi. Non sono forte quanto credi, I miei occhi sono stanchi.
Prigionieradime
Alpe Devero - Crampiolo by rossanoferrari
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L'alloro che toglie i pesi dallo stomaco
Le sue foglie contengono olii essenziali dall’azione digestiva e carminativa: evitano meteorismo e dispepsie Le foglie dell’alloro, il sempreverde mediterraneo che sin dall’antichità simboleggia la vittoria della luce sull’oscurità invernale, non devono mancare nelle pietanze di questa stagione: aiutano l’organismo a proteggersi dai radicali liberi e dai microrganismi nocivi. Uno studio…
Perché vengono i crampi muscolari? E quale vitamina manca?
I crampi muscolari – quei fastidiosi spasmi improvvisi e dolorosi, spesso a polpacci, piedi o cosce – possono capitare a chiunque. Succede di notte, dopo attività fisica intensa o anche dopo ore seduti. Ma la domanda che molti si fanno è: “Quale vitamina manca quando vengono i crampi?” La risposta semplice è: non sempre si tratta di una vitamina carente. Spesso il problema è elettrolitico o…
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La maggiorana è stata considerata nell'antichità l'erba di Afrodite, vi chiedete il perché? Fa bene a chi soffre di ipertensione, di sindrome premestruale, di crampi, di emicrania. Lo scopriamo insieme in questa puntata del podcast.