#Repost @lojadebemcomavida • • • • • Perfeito para o cafĂ© da tarde ou lanches intermediários, este biscoito de aveia Ă© delicioso e nutritivo. A aveia Ă© rica em fibras que auxiliam no trânsito intestinal e aumentam a saciedade, alĂ©m disso tem boas quantidades de ferro, magnĂ©sio, selĂŞnio e vitaminas do complexo B. O cacau vem para dar um toque especial Ă receita, alĂ©m de ser uma Ăłtima fonte de antioxidantes, que podem ajudar a reduzir os danos causados pelo excesso de radicais livres. Veja como Ă© fácil! . ✴️INGREDIENTES • 1 xĂcara (chá) de aveia em flocos; • 1 xĂcara (chá) de farinha de castanha ou amĂŞndoas; • 1 colher (sopa) de cacau em pĂł; • ½ xĂcara (chá) de açúcar de coco ; • ½ xĂcara (chá) de Ăłleo de coco; • 1 colher (chá) de fermento em pĂł; • 2 ovos. ✴️MODO DE PREPARO 1- Em um recipiente misture todos os ingredientes secos; 2- Acrescente os ovos e o Ăłleo de coco e misture bem atĂ© que a massa comece a se soltar do fundo; 3- Modele os biscoitos com a ajuda de uma colher do tamanho da sua preferĂŞncia; 4- Forre uma assadeira com papel manteiga e disponha os biscoitos com pelo menos dois centĂmetros de distância entre eles; 5- Leve ao forno mĂ©dio prĂ©-aquecido por 30 minutos ou atĂ© dourar. #receita #receitafit #cookiesaudavel #aveia #saude #dieta #delicia #vocedebemcomavida https://www.instagram.com/p/BnPPvgLHbVr/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wob5m607ecul
