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Le Miroir : Quand le regard devient un pont vers le Soi

Le miroir est bien plus qu'une surface réfléchissante ; c'est un portail. Souvent, nous nous regardons pour vérifier notre apparence. Mais si nous inversions le processus pour regarder à travers ?

​La pratique de la focalisation dans le miroir est une invitation à court-circuiter le mental pour rencontrer les strates invisibles de notre être.

​🕯️ Le protocole de l'observateur :

​L'espace : Installe-toi dans une pièce à basse lumière. L'obscurité permet de calmer le système visuel habitué à analyser les détails.

​La posture : Assise face au miroir, sans attente. L'objectif n'est pas de chercher quelque chose, mais d'être disponible.

​Le regard : Fixe tes propres yeux sans tension. Puis, progressivement, relâche ton regard. Ne cherche pas à flouter volontairement, laisse simplement la vision se détendre, comme si tu regardais "à travers" ton reflet, vers un point situé derrière lui.

​🌫️ Lâcher prise pour percevoir :

​En cessant de vouloir contrôler ou analyser, le mental finit par se mettre en retrait. C'est à ce moment précis que le champ vibratoire autour de ton corps commence à se révéler. Tu pourras percevoir des mouvements, des changements de formes, des strates de lumière ou d'ombre.

​🗝️ La règle d'or : L'observation sans analyse

​Le piège serait de vouloir nommer ou juger ce qui apparaît. Si une forme ou une ombre se manifeste, reste présente. Si une émotion surgit, observe-la sans chercher à la comprendre immédiatement. L'observation pure est le seul levier de libération.

​Quand on regarde sans détourner le regard, on cesse de se fuir. On commence à se voir tel que l'on est vraiment : une conscience multidimensionnelle qui s'exprime à travers de multiples visages.

​Le miroir ne te montre pas qui tu es, il te rappelle tout ce que tu es.

Abeille charpentière au château de hautefort.

Dordogne - France

Juin 2023.