#chlorelle

Raise your glasses to health, without the glass! ✌️

Le printemps qui s’invite dans un gâteau🌷🍰 •• Ici, un brownie aux superaliments, et notamment au maïs mauve (une variété très riche en antioxydant 💜 dont la recette a fleuri sur le blog il y a 2 printemps 💻💞). Chaque changement de saison, j’essaie de faire naître un code pastel pour adoucir les prix chez Sol Semilla pendant 1 semaine ☁️🌸 (Les derniers mois, je n’ai pu le faire, car le directeur commercial ne revenait jamais vers moi 😌 Un nouveau est là, et les codes refleuriront chaque début de saison, promis-promis 🌱🌟) •• Voici toutes les précieuses infos pour en bénéficier : ❶ Le code magique est : solsemilla-pastel-printemps-18 ❷ La douce réduction est de -20% ❸ Le code est valable sur tous (tous !) les produits de leur boutique en ligne. ❹ Le code est valable à partir d’aujourd’hui jusqu’au mardi 27 mars inclus. ❺ Petite info (mais importante) : pour des raisons de gestion interne, cette promotion est uniquement valable sur le site internet de Sol Semilla (et non dans leur jolie boutique restaurant à Paris). ❻ Pour commander, il faut simplement avoir un compte d'enregistré (on peut en créer un en quelques clics), et avoir un petit panier minium de 40€. Les petits liens des trésors de Sol Semilla que j'aime énormément & qui ont un article dédié sur mon Chaudron Pastel : • Cacao cru : cpastel.fr/cacao-cru • Lucuma de soie : cpastel.fr/farines-surnaturelles • Caroube du Pérou : cpastel.fr/caroube-mesquite • Chlorella : cpastel.fr/chlorella • Açaï : cpastel.fr/acai • Maïs mauve (base de ce brownie aux superaliments) : cpastel.fr/mais-mauve •• Je vous souhaite une douce journée 🌸💛 Je viens d'amorcer le mien avec un Petit Déjeuner de Fée 🍨💕 Puis, au fil de cette journée, j’irai au yoga, m’occuperai de tâches administratives diverses pour me refaire une carte vitale (perdue 🤭), et irai me promener le long de la Seine 🌞 Prenez soin de vous 💛 Vous êtes précieux 🌹 . . . #solsemilla #superaliment #superaliments #cacaocru #chocolatcru #spiruline #chlorella #chlorelle #maismauve #mesquite #urucum #lucuma #naturopathie #promopastel #partenairepastel

Bonsoir à tou-te-s ! :) Voici ma toute nouvelle "Fiche info" ! Le sujet traité est donc la spiruline, qui est -malheureusement- associée à un certain nombre d’idées reçues tenaces, dont certaines se révèlent bien dangereuses, notamment pour les personnes véganes. Il est en effet assez courant d'entendre qu'il est possible de se complémenter en vitamine B12 en consommant de la spiruline... Alors que tout démontre le contraire. Voici donc quelques pistes de réflexion et des infos sourcées pour éviter les erreurs. Très bonne soirée à vous !  ^_^ ----------------------------------- Sources, études & informations complémentaires : ----------------------------------- ►Infos généralistes : https://fr.wikipedia.org/wiki/Arthrospira ►La vitamine B12 présente dans les algues n’est pas biodisponible : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2000824 ►Vitamin B12 sources and bioavailability (Vitamine B12, sources et biodisponibilité) : "The edible cyanobacteria are not suitable for use as vitamin B(12) sources, especially in vegans" ("les cyanobactéries comestibles ne constituent pas une source de vitamine B12 acceptable, en particulier chez les véganes").https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17959839 ►La présence d’analogues à la vitamine B12 dans certaines algues perturbe l’assimilation de la vitamine B12 : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10642899 ►Les bilans sanguins font apparaître des analogues à la B12 susceptibles de masquer une carence chez les personnes véganes consommant des algues : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11146329 ►Le taux de fer diminue de manière significative dans le plasma de patient-e-s obèses prenant des compléments de spirulinehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26779620 ----------------------------------- Pour aller plus loin au sujet de la vitamine B12 : ►Page Facebook de la Société végane ►Groupe Facebook "Vive la B12 !" www.facebook.com/groups/veganismevivelab12/ ►Site web www.vivelab12.fr -----------------------------------

View On WordPress

Deux super aliments pour éliminer les produits toxiques de votre organisme a été publié à l'origine sur www.santeplusmag.com