Para el #calor en vez de tomarse una #cervezafria o un #smothies o #guayao o #yunyun #coca-cola o #jugo con #azúcar jondéese una nutritiva y sabrosa #aguadecoco aunque lo ideal es #agua normal pero carajo hay que darse su gustico. El agua de coco es muy baja en #grasas. Cuando es 100 por ciento natural contiene más #electrolitos que las bebidas deportivas como #gatorade por lo cual es perfecto para hidratarse. Tiene un alto contenido de #potasio para los #calambres y dolores musculares y otros electrolitos que promueven una adecuada #presiónarterial y ayuda a prevenir enfermedades del #corazón, también ayuda a #bajardepeso NO LE ECHE #MIEL NI AZÚCAR NI #RON BUEN PENDEJO #jorgeamarante #jorgeamarantenutriologo #obesologo #dieta #ciplaci #dieta #nutricionista (en San Francisco de Macorís) https://www.instagram.com/p/CTIwXw4FeTQ/?utm_medium=tumblr
















