Cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà đơn giản, dễ áp dụng
Tóc khô xơ, chẻ ngọn hay dễ gãy là dấu hiệu cho thấy mái tóc đang bị tổn thương và cần được chăm sóc đúng cách. Nguyên nhân có thể đến từ việc sử dụng hóa chất, tạo kiểu bằng nhiệt hoặc tác động từ môi trường. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này nếu áp dụng đúng cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà.
Dấu hiệu tóc hư tổn bạn nên chú ý
Không khó để nhận ra một mái tóc đang yếu đi. Một số biểu hiện phổ biến gồm:
Tóc khô ráp, thiếu độ bóng
Dễ rối, khó chải và dễ gãy rụng
Phần ngọn tóc chẻ, xơ xác
Tóc khó vào nếp, thiếu sức sống
Khi xuất hiện những dấu hiệu này, việc chăm sóc kịp thời sẽ giúp hạn chế tình trạng hư tổn trở nên nghiêm trọng hơn.
Nguyên tắc chăm sóc tóc hư tổn tại nhà
Để việc phục hồi đạt hiệu quả, bạn nên bắt đầu từ những thói quen cơ bản:
Hạn chế dùng nhiệt khi tạo kiểu
Không nhuộm hoặc tẩy tóc liên tục
Ưu tiên các sản phẩm dưỡng ẩm dịu nhẹ
Bổ sung dưỡng chất cho tóc cả từ bên trong lẫn bên ngoài
Một số cách phục hồi tóc hư tổn tại nhà hiệu quả
Dưỡng tóc bằng dầu dừa
Dầu dừa giúp cấp ẩm và cải thiện độ mềm mượt cho tóc. Bạn có thể ủ tóc 1–2 lần/tuần để thấy rõ sự thay đổi.
Ủ tóc với mật ong
Mật ong có khả năng giữ ẩm tự nhiên, giúp tóc bớt khô xơ và dễ vào nếp hơn.
Giảm tác động từ nhiệt
Việc hạn chế sử dụng máy sấy, máy uốn hay duỗi sẽ giúp tóc có thời gian “phục hồi” tự nhiên.
Chăm sóc tóc đúng cách mỗi ngày
Gội đầu bằng nước mát, không chải tóc khi còn ướt và cắt tỉa tóc định kỳ là những thói quen nhỏ nhưng mang lại hiệu quả lâu dài.
Phục hồi tóc hư tổn là một quá trình cần thời gian và sự kiên trì. Khi áp dụng đúng phương pháp và duy trì thói quen chăm sóc hợp lý, mái tóc sẽ dần trở nên mềm mượt và chắc khỏe hơn. Điều quan trọng là lắng nghe tình trạng tóc của mình để lựa chọn cách chăm sóc phù hợp nhất.
