La biotina, nota anche come vitamina B7 o vitamina H (dal tedesco “Haut”, pelle o, talvolta, vitamina B8 nei paesi dell’Europa continentale), è una vitamina idrosolubile del gruppo B, spesso sottovalutata ma dotata di un ruolo cruciale nel metabolismo energetico, nella salute cutanea e annessiale (capelli e unghie), e nella funzione neurologica. Che cos’è la […]
BIOTINA: IL SEGRETO DEL BENESSERE QUOTIDIANO
La Biotina (Vitamina B7) è un micronutriente essenziale che contribuisce al normale metabolismo energetico e al mantenimento di:
· Capelli sani
· Pelle luminosa
· Unghie forti
· Funzione del sistema nervoso
Presente naturalmente in molti alimenti, la biotina è una preziosa alleata per il benessere e la bellezza dall'interno.
Prenditi cura di te ogni giorno.
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