Are you looking for an energy smoothie to boost your day?

This coffee and banana smoothie is amazing for breakfast but even to awaken your afternoon when you're feeling unproductive.

Ingredients for 1 person:

Half a banana, cut into slices

1 small espresso shot

150 ml of your favourite plant-based milk

1 pitted date

A spoon of brown sugar (or even just a teaspoon)

Blend everything well and pour on a glass full of ice! I personally topped it with cinnamon, but you can also use cocoa powder, grated coconut...

“¡Las vitaminas Skelius!”

“¡Las vitaminas!“

“¡LAS VITAMINAS!”

Era un pesado...

“¡Batido de Vitaminas!” Fue lo que le dije tras su continua insistencia. Le di a probar un batido con cierto toque de naranja que supuestamente te dejaría más nuevo que nunca. 

Batido APLANA BARRIGA que Elimina Líquidos Retenidos y Aumenta el Gasto ...

✅Descarga la Dieta Aquí: http://bit.ly/QuieroAccederalaDieta 

Este batido aplana barriga a base de banana y naranja elimina los líquidos retenidos y aumenta el gasto calórico. Los batidos de banana pueden ser un buen complemento para la dieta a la hora de perder peso. 

Su sabor es delicioso y ayudan a saciar el apetito, evitando así que sintamos ansiedad por comer entre horas y terminemos cayendo en atracones de golosinas y comestibles industriales. 

👩‍🦱 Opinión de Margarita de México sobre la Dieta de 2 Semanas: ¿Quieres bajar de peso de forma segura, natural y efectiva? Pues yo logré Perder Peso de esta manera, sin poner en riesgo mi salud, al contrario mejoré al 100% mi calidad de vida y a continuación te voy a contar que es la Dieta de 2 Semanas Si deseas adelgazar sin esfuerzo y quemar la grasa abdominal de forma saludable, entonces tienes que utilizar el programa de pérdida de peso efectivo, seguro y natural La Dieta de 2 Semanas. Recientemente, un hombre llamado Brian Flatt ha creado un programa denominado "La Dieta de 2 Semanas" que a mi en lo personal que me encontraba en una situación desesperante por bajar de peso, me llamó poderosamente la atención porque muchos de mis amigos y conocidos lo recomendaban y mostraban sus resultados de cambios fantásticos en muy poco tiempo. La verdad que me dejó muy sorprendida y un día decidí probarlo yo misma para ver si funcionaba en mi y así lograr de una vez por todas perder peso.