Muitos pensam que o mal do século é a
depressão, mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, mas menos
perceptível: a ansiedade decorrente da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA).
Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porém pensar demais é uma bomba
contra a saúde psíquica, o prazer de viver e a criatividade. Não são apenas as
drogas psicotrópicas que viciam, mas também o excesso de informação, de
trabalho intelectual, de atividades, de preocupação, de uso de celular. Você vive
esses excessos? Todos eles levam a mente humana ao mais penetrante de todos
os vícios: o vício em pensar. Muitos entre os melhores profissionais padecem desse
mal; são ótimos para sua empresa, mas carrascos de si mesmos. Desacelerar
nossos pensamentos e aprender a gerir nossa mente são tarefas fundamentais.