Me pongo los audífonos para que el silencio no me coma. Porque cuando todo está callado, vienen todos esos pensamientos que no pedí. Y duelen. O se enredan. O simplemente no me dejan descansar.

No es que quiera escuchar algo en especial, solo necesito ruido. Ruido que tape ese vacío, que me distraiga un poco. Aunque sea solo un susurro o un ritmo que se repite.

Dormir con audífonos es una de esas cosas que sé que no hacen falta, pero que me ayudan. Es mi forma de escaparme sin moverme, de calmar esa cabeza que no para.

Y aunque sé que no es la solución, es mi pequeño truco para aguantar la noche.