Lachs mit Süßkartoffeln, Reis und einem cremigen Dip - 300g Süßkartoffeln - 160g Reis (Reiskocher) - 200g Räucherlachs in Streifen - 200g Creme fraiche - einen Bund Dill - Frühlingszwiebeln - eine Paprika - 10g Zitronensaft - 30ml Öl - Salz und Pfeffer - Rosmarin - Thymian Zubereitung 1. Backofen auf 190 Grad vorheizen 2. Süßkartoffeln schälen und vierteln 3. Öl in eine kleine Schüssel geben und mit Romarin, Thymian, Salz und Pfeffer vermengen 4. Süßkartoffeln auf einem Backblech verteilen und mit Öl bestreichen. Anschließend in den Backofen geben und auf mittlerer Schiene ca. 40 Minuten backen 5. Paprika waschen und in kleine Stücke schneiden, anschließend in eine Schüssel geben 6. Frühlingszwiebeln in kleine Ringe schneiden und zur Paprika geben 7. Dill klein hacken und ebenfalls in die Schüssel geben 8. Creme fraiche hinzugeben und gut verrühren, während dem umrühren Zitronensaft zugeben 9. Reis kochen 10. anrichten und genießen #essen #allesesser #lifestylemassagen #rezept #lachs (hier: Ravensburg, Germany) https://www.instagram.com/p/CE9qZBAKEqS/?igshid=1ksp7ohat8i4s

Der Allesesser Zum Allesesser braucht man nicht viel sagen, da ja der größte Teil der Bevölkerung Allesesser sind. Doch auch bei den Allesessern gibt es erhebliche Unterschiede. So gibt es den gesunden Allesesser und den ungesunden Allesesser, wobei die Allesesser sich sehr uneinig sind über die Ernährung und was gesund ist und was man essen sollte und was nicht. Anderst ist das bei den Veganern oder den Vegetariern, die sind sich auch nicht immer einig, aber im großen und ganzen gehen sie den gleichen Weg. Den einen Allesessern kann es nicht fettig genug sein, während die anderen genau darauf achten, was und wie viel sie essen. Viel Geflügel und Salat, dann wird man groß und stark - oder so ähnlich. Es ist nichts neues, dass Geflügel sehr eiweißreich ist und für Sportler geeignet. Doch alternativen wären manchmal schön und die gibt es. Denn ausgewogen gilt auch für den Allesesser. So sollte immer genügend Gemüse und Obst auf dem Speiseplan stehen. Eine gute Alternative zum Geflügel wäre zum Beispiel Fisch. So könnte man anstatt des Klassikers Geflügel mit Salat auch mal Reis mit Fisch und Spinat essen. #allesesser #food #essen #lifestylemassagen #gesundheit https://www.instagram.com/p/CE9pSnRqqHU/?igshid=ewpm9y9efm7l

Wir Menschen essen, zumindest in westlichen Ländern, zuviel Fleisch. Damit schaden wir unserer Gesundheit und der Umwelt. In einem neuen Verfahren sollen nun Steaks im Reagenzglas gezüchtet werden. http://bit.ly/2jQLrQl