Aug 18, 2025
Supongo que será así, no tengo perro ni hago abdominales.
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Supongo que será así, no tengo perro ni hago abdominales.
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Siempre agradecido por formar parte de La Mejor Empresa de Nutrición @herbalife Hace 11 años decidí cambiar radicalmente mi vida, las decisiones difíciles siempre son las más satisfactorias! 11 años con 50Kg menos, simplemente es una nueva vida, en todo sentido. Herbalife lanza su nueva imagen... He visto tantos cambios y he trabajando con mi profesión más de 20 años, nunca he visto una compañía que a nivel corporativo trabaje tanto en favor de sus clientes y distribuidores. 😏👍🏼 "Simply the best..." 👉🏼 𝔻𝕒𝕝𝕖 𝕔𝕝𝕚𝕔𝕜 𝕒𝕝 𝕝𝕚𝕟𝕜 𝕖𝕟 𝕞𝕚 𝔹𝕚𝕠 #salud #vidasana #ejercicio #entrenamiento #saludable #entrenar #gimnasio #nutrición #bienestar #adelgazar #deporte #vidasaludable #bajardepeso #pesas #sentadillas #gymlife #alimentacion #motivacion #comidasana #abdominales #resultados #instafit #getfit #gains #fitnessmotivation #nutricion #vidaactivaysaludable #alimentacionsaludable #vivesano #muscle (en San Carlos, Cojedes) https://www.instagram.com/p/CpzLfaDOqaUzrC48iuepKJKJxgmrtrJXJRoiEY0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
Menuda tableta q tiene el tío!!! What a tablet that uncle has!!!
Core workout entre amigas
Core workout entre amigas
El highlight de mi día ha sido entrenar con mi amiga Lu esta mañana. Hace tiempo dijimos que teníamos que juntarnos para hacer ejercicio, siguiendo las rutinas de dos fitness influencers de Instagram, Valentina Lequeux y Senada Greca , y hoy, por fin lo hicimos. Lu tomó una clase de tenis a las 8 y yo fui a yoga a la misma hora. A las vaca CC 9:30 nos juntamos a tomar un café pero la convencí para que…
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Empanada.
Seguimos con la actualización de nuestras clases para este otoño-invierno, por eso volvemos a ofrecer las clases de Abdominales Hipopresivos.
¿Qué son los Abdominales Hipopresivos?
Si quieres descubrir una nueva forma de ejercitar los músculos de tu cuerpo, reforzándolos sin hacerlos sufrir, los ejercicios hipopresivos se convertirán en tus mejores aliados. Con ellos trabajarás los músculos de la zona torácica, abdominal y pélvica. Además de mejorar tu tono muscular general, tiene un efecto beneficioso a nivel estético, postural y funcional.
Horario y días que las clases
Días impartidos: Lunes y Miércoles.
Hora: 9:30.
(Plazo de inscripción abierto – Aforo limitado).
Teléfono: 927535312 o Redes sociales.
¡COMENZAMOS A PARTIR DE OCTUBRE!
Nota: Si no te viene bien el horario, pregunta por las sesiones individuales.
¿Cómo le dices a un muñeco de nieve que va al gimnasio?
El abdominable hombre de las nieves